桑の葉茶を自作【健康茶】【 Mulberry leaf tea】【 teh daun Mulberry】
【桑叶茶的制作方法流程】1.一，洗，把桑叶梗剪掉，上面的灰尘或污泥都洗干净；2.二，切，洗好的桑叶摆好，一刀一刀下去，切成条状即可；3.三，晾，晾 ..., 桑葉是一種生活中常見的中藥材，除了具有養蠶的作用之外，也可以泡水服用，對於身體的滋養效果非常好，同時..., 據日本衛生研究所的專家發現，桑葉中含有17種氨基酸，還有脂肪、維生素c、b1、b2以及葉酸、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、錳、鈉等，這些營養成分在初凍 ..., 桑葉茶雖然對於身體有著諸多好處，能夠治療上火、胃疼以及失眠等等情況，但是並不適合多吃。在本草綱目中具有詳細的記載，如果桑葉茶過量的 ..., 越來越多的人都知道了桑葉對人體健康的好處。餵蠶要嫩，入藥宜老。傳統中藥講究「經霜」桑葉，所以中醫處方多寫「霜桑葉」或「冬桑葉」。 中醫說，桑 ..., 桑葉減肥茶...
【桑叶茶的制作方法流程】1.一，洗，把桑叶梗剪掉，上面的灰尘或污泥都洗干净；2.二，切，洗好的桑叶摆好，一刀一刀下去，切成条状即可；3.三，晾，晾 ...
據日本衛生研究所的專家發現，桑葉中含有17種氨基酸，還有脂肪、維生素c、b1、b2以及葉酸、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、錳、鈉等，這些營養成分在初凍 ...
百萬論文首獎柑橘助抗癌 台灣桑椹可改善記憶力
由白蘭氏與台灣保健食品學會共同主辦的「第五屆白蘭氏健康百萬論文獎」，13日舉辦頒獎典禮，此次獲得首獎的是柑橘類代謝物具抗癌功效，該研究獨步全球，已刊載於國際腫瘤學期刊；其他得獎論文主題涵括癌症...
營養密碼》菠菜含鐵量 少了小數點差很大
還記得卡通影片《大力水手》的主角卜派嗎？每當遇到危急情況時，大力水手卜派只要吃下菠菜，就會變得力大無窮。許多人的印象中，菠菜含有大量的鐵質，吃了之後可以強壯身體，然而，事實可能並非如此。 ...
眼藥水＋護眼茶 眼睛保養雙管齊下
眼睛是靈魂之窗，因此保養眼睛一直是健康保健不可或缺的一塊，常見的眼部疾病包括：青光眼、白內障、乾眼、黃斑部病變等，眼部疾病發生年齡除了以往常見的老年族群外，隨著3C產品使用的增加，眼部疾病的分布...
皮膚乾癢抓不停 喝桑葉菊花茶就對了
秋天鋒面報到，天氣明顯轉涼，許多民眾出現皮膚乾燥、搔癢，天天擦乳液也不見好轉。其實，皮膚乾癢屬於「秋燥」的一種，是秋天常見的症狀。中醫師建議，民眾可以自製「桑葉菊花茶」，有助舒緩皮膚不適。另外，適...
桑葚補血超美肌！女營養師教妳聰明吃
想要白裡透紅的肌膚，美白之外還要聰明補血，臉色紅潤才美麗！營養師表示，黑桑葚含有高濃度的鐵質、維生素C、花青素，不但能補血，還能抗老化，是女孩們不可錯過的美肌水果！桑葚營養價值高，有助女孩補血、抗...
吃桑椹補肝腎正對時！一次解決4種文明病
春末夏初，吃什麼水果好呢？千萬別錯過正酸酸甜甜的「桑椹」！中醫師表示，桑椹具有補益肝腎和改善消渴症狀的作用，曬乾後常被當作治療用藥，目前國內正值桑椹盛產的時節，民眾購買水果時，順手把新鮮桑椹也放入...
冬天養生｜補腎氣益精血芝麻黑豆桑葚10種黑色食物養腎增免疫力
在中醫角度，冬季屬水，黑色和腎也屬水，多吃「黑色食物」可以補腎氣可以益精血，維持生命能量減緩退化、提高免疫力。不過，黑色食物種類眾多，進食時有不同宜忌，亦非人人適合食用。這篇文章將提供資訊與你分享...
冬天養生｜補腎氣益精血芝麻黑豆桑葚10種黑色食物養腎增免疫力
在中醫角度，冬季屬水，黑色和腎也屬水，多吃「黑色食物」可以補腎氣可以益精血，維持生命能量減緩退化、提高免疫力。不過，黑色食物種類眾多，進食時有不同宜忌，亦非人人適合食用。這篇文章將提供資訊與你分享...
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