【黑糖紅棗桂圓薑茶】驅寒暖宮、舒緩經痛、補氣血等
黑糖薑茶的功效:去除胃寒,暖胃,暖宮成分:黑糖,生薑驅寒除濕從古到今,醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效。很多人都用生薑來養生。, 而紅棗黑糖薑茶屬於一種養生茶,裡面含有紅棗,古方黑糖,小黃姜和白菊,這四樣食材全部採用天然食材,沒有任何添加劑,它們的組合其實就是一 ..., 黑糖薑茶,去寒第一步,這次推薦是加了阿基師的小撇步,果然薑香好濃,季節交替前後,喝個2-3天,可預防感冒,擊退病菌呀~ 更多育兒日記顧尪 ..., 這麼冷的天喝杯黑糖薑母茶讓身體暖呼呼抓住小秘訣乾炒提香,薑味十足連孩子都覺得好喝不嗆辣生理期來的時候也很適合喝喔!! 看更多與「黑糖薑 ..., 【黑糖薑茶】 每天為自己煮一杯,對身體好還可以預防感冒,生理期更是不能缺少它的陪伴雖然說,夏天要喝熱騰騰的薑茶,光想到就倒彈艾莉自己也...
黑糖薑茶,去寒第一步,這次推薦是加了阿基師的小撇步,果然薑香好濃,季節交替前後,喝個2-3天,可預防感冒,擊退病菌呀~ 更多育兒日記顧尪 ...
【女生喝黑糖薑母茶的好處】. 為何女生月事來要多喝黑糖薑母茶? 薑對女人有什麼好處呢? 紅樓夢裡的薛寶釵說︰「酒味滌腥還用菊,性防積冷定虛薑。」不只讚美菊的 ...
![50%治喪家屬患有輕度憂鬱症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
50%治喪家屬患有輕度憂鬱症
根據統計50%的治喪家屬常因為失去家人而引起憂鬱症,醫護人員所受的悲傷輔導訓練在錯亂紛忙的第一時間內往往沒有辦法完全顧及到家屬的感受,而目前已有殯葬業者顧慮到這一個層面,在內部的教育訓練中要求禮...
![暑假轉骨詢問多 中醫:入秋才是好時機](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
暑假轉骨詢問多 中醫:入秋才是好時機
暑假期間許多家長詢問醫師有關所謂「轉骨」資訊,包括拿著坊間流傳的「轉骨方」詢問可不可以吃?或是在市面上販售宣稱能轉大人的成藥適不適合?以及「轉骨」時機及藥材?中醫師說,小兒轉骨入秋是好時機,且...
![正負2度C!吃對食物更要吃對溫度](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
正負2度C!吃對食物更要吃對溫度
第一部紀錄台灣氣候變遷的紀錄片「正負2度C」日前再度引發國內對全球暖化的關注。但很少人知道的是,不只愛地球得靠溫度計,連吃東西也得對溫度斤斤計較!因為吃錯冰冷食物下肚,不但傷胃又傷肝。 吃...
![暑假過後開學季 H7N9恐捲土重來](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
暑假過後開學季 H7N9恐捲土重來
前幾個月,我們才經歷一場H7N9的戰爭,在大家戰戰兢兢的防堵之下,雖然國內出現了H7N9流感確定病例一人,也曾面臨死亡的威脅,但最後在醫護人員悉心照護之下,打倒了病毒且康復出院。但是在中國,就沒有這...
![喉嚨癢癢!防秋季咳養肺4茶飲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喉嚨癢癢!防秋季咳養肺4茶飲
雖然戶外依舊豔陽高照,但節氣已悄悄進入「立秋」,象徵涼爽舒適的秋天即將到來,不過秋天也是好發呼吸道疾病的季節,民眾常有咳嗽的症狀,中醫師表示,秋季保健之道在於養肺,視咳嗽證型搭配作用不同的茶飲,可...
![初秋易疲累變胖!2個動作,去濕提神瘦小腿](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
初秋易疲累變胖!2個動作,去濕提神瘦小腿
photos放大顯示在處暑時節(8月23日~9月7日),空氣中的濕氣漸漸消退,取而代之的是較為乾燥的空氣。不過天雖然已經進入屬於秋天的處暑,但是天氣還是很炎熱,一點都不像秋天的季節,所以人們也將這種炎熱的天...
![秋天除斑怎麼吃?3大體質是哪一種](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋天除斑怎麼吃?3大體質是哪一種
時序入秋,本該涼爽宜人的天氣,在秋老虎發威下,紫外線強度卻不減反增,一不小心就讓惱人斑點找上門,使美麗大打折扣。想擺脫斑點糾纏究竟該怎麼做?中醫師表示,除了做好防曬之外,不妨可食用有助疏肝、理氣、...
![秋季養脾抗老化 吳明珠:多吃香蕉、木瓜黃色食物](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋季養脾抗老化 吳明珠:多吃香蕉、木瓜黃色食物
俗語說:「惡習傷脾,容易早衰」。中醫師指出,時序進入深秋,早晚溫差大,做好「健脾胃」是秋冬養生第一步,除了要避免久坐不動、憂慮情緒、睡眠障礙、及暴飲暴食等4大害外,平日可多吃些地瓜等「黃色食物」護...
![秋燥最傷肺!一杯「蜂蜜烏龍茶+●●」止咳通便,滋補養肺又抗老](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋燥最傷肺!一杯「蜂蜜烏龍茶+●●」止咳通便,滋補養肺又抗老
photos放大顯示秋季氣候乾燥,時熱時涼,肺部喜潤惡燥,外界的燥邪容易從外入侵皮毛與口鼻,引起頭痛、惡寒、鼻乾唇燥、皮膚乾燥等情況。秋季燥氣當令,應該保持肺氣清肅功能,飲食上可以吃銀耳、蓮子、蓮藕、梨...
![腸道菌和肌少症有關!改變腸道菌可減少肝硬化合併肌少症這3菌種是關鍵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腸道菌和肌少症有關!改變腸道菌可減少肝硬化合併肌少症這3菌種是關鍵
老年人肌少症和腸道細菌有關!北榮研究更發現,肝硬化病人腸道細菌的變化與肌少症也有關,缺乏3種菌的人,可能引發胺基酸合成功能下降,有較高的機率發生各項併發症和感染症,也比較容易住院。 肝硬化合併肌少症...
![冷颼颼的冬天,燉個紅棗香菇雞湯暖胃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![健康兩點靈-林承箕醫師示範暖手暖腳運動](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![大冷天睡覺暖腳方法,大冰腳人必備。](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)