20170414中天新聞側、趴、仰寶寶怎麼睡? 別成為NG爸媽
部落客→可樂果媽分享了趴睡的好處、方法及要注意的事項給需要的準媽咪&新手媽咪們參考囉! 不過小編覺得,不管趴睡、仰睡、側睡,寶寶睡得好睡得香甜才是最 ... , 我也藉次機會介紹趴睡的嬰兒床,分享我所認為的嬰兒床該有什麼前提條件,對趴睡這件事來說才是安全的。 影片共6分鐘,前半段Brian 不斷地哭哭 ..., 搞懂正確趴睡方式,才不會一覺醒來手腳發麻、腰酸背痛。 標籤: 影音頻道, 精選影音, 午休, 脊椎, 趴睡, 姿勢., 這篇就來說說我們是怎麼訓練何寶在滿月後就可以睡過夜好了關於睡過夜,簡單定義就是不需要在半夜餵奶。 先前文章有講到我們只是領死薪水的 ...,關於睡眠這件事,總有說不完的道理。除了討論睡眠時間長短,睡覺的姿勢其實也是一大學問。睡眠長短通常與肥胖問題有所關聯,而睡姿則可能會影響你是否打呼、 ... , 2011/...
部落客→可樂果媽分享了趴睡的好處、方法及要注意的事項給需要的準媽咪&新手媽咪們參考囉! 不過小編覺得,不管趴睡、仰睡、側睡,寶寶睡得好睡得香甜才是最 ...
我也藉次機會介紹趴睡的嬰兒床,分享我所認為的嬰兒床該有什麼前提條件,對趴睡這件事來說才是安全的。 影片共6分鐘,前半段Brian 不斷地哭哭 ...
這篇就來說說我們是怎麼訓練何寶在滿月後就可以睡過夜好了關於睡過夜,簡單定義就是不需要在半夜餵奶。 先前文章有講到我們只是領死薪水的 ...
關於睡眠這件事,總有說不完的道理。除了討論睡眠時間長短,睡覺的姿勢其實也是一大學問。睡眠長短通常與肥胖問題有所關聯,而睡姿則可能會影響你是否打呼、 ...
2011/08/24(星期三) 格友在可樂媽的部落格裡留言,尋問可樂媽關於趴睡方法以及注意事項。翻翻硬碟裡的相簿照片,發現可樂媽還真是個喜歡拍 ...
![臍帶血移植 治療幼年型血癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
臍帶血移植 治療幼年型血癌
成功配對率高達50%的臍帶血,已漸近取代傳統骨髓移植治療血液疾病,高雄醫學大學附設醫院以臍帶血替代骨髓移植,成功治療罹患幼年型慢性骨髓性白血症六歲大的李小妹,也是國內以臍帶血成功治癒幼年型血癌的...
![育兒+》寶寶睡姿的迷思](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
育兒+》寶寶睡姿的迷思
今年適逢龍年生子潮,一對新手父母手裡抱著五個月大的孩子,正向專家請教寶寶究竟該怎麼睡才比較好,媽媽問:「家裡的長輩與親朋好友都說要讓孩子躺著或側著睡,並且定時幫孩子翻身,這樣頭型才會漂亮。還...
![研究:午睡太長 恐提升死亡風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
研究:午睡太長 恐提升死亡風險
相信許多人都有午睡的習慣,無論是上班族趴在辦公桌上小睡,還是家庭主婦躺在床上補眠,都被視為恢復精神的好方法,有些人甚至已經養成天天午睡的習慣。但現在,根據新的研究顯示,成人若是有午睡的習慣,...
![飲酒不能幫助睡眠 睡前8小時不該喝咖啡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
飲酒不能幫助睡眠 睡前8小時不該喝咖啡
平時該不該午睡,午睡應睡多久?週間工作很辛苦,因此假日就可以多補眠嗎?如何才能有良好的睡眠?台北市紅十字會於今年8月,舉辦免費健康公益講座,邀請到台北醫學大學附設醫院睡眠中心主治醫師黃守宏,為...
![入秋轉涼怕受寒 嬰兒過度保暖反窒息猝死](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
入秋轉涼怕受寒 嬰兒過度保暖反窒息猝死
fiogf49gjkf0d 天氣轉涼,慎防嬰兒發生窒息猝死。醫師提醒,低溫季節,寶寶呼吸道容易感染,黏膜及分泌物較多,可能使呼吸道阻塞,引起窒息意外。但家長不要因怕孩子受寒就過度包覆,放置在密不通風、高溫環...
![該不該睡午覺? 研究:小睡片刻增添幸福感](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
該不該睡午覺? 研究:小睡片刻增添幸福感
曾有研究發現,老年人午睡60分鐘,有助於提升腦力,不過這對於青壯年的上班族是否也適用呢?根據英國研究證實,每天午睡片刻,不僅能增加醒來後的專注力,更能提高幸福感,研究發表在「愛丁堡國際科學節」(...
![規律午睡身體好?好壞處不可不知](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
規律午睡身體好?好壞處不可不知
好的睡眠習慣與規律的睡眠時間,能獲得妥善的睡眠品質預防疾病上身。而午後來場短暫的睡眠,對許多人而言是放鬆身心靈的良藥,但午睡並非適合每個人,關於午睡的好壞處,你不能不知道。午睡能改善下午精神不振。...
![午休錯誤趴睡,恐釀5大傷害 這樣做才對!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
午休錯誤趴睡,恐釀5大傷害 這樣做才對!
中午吃飽飯後趴睡小憩片刻,是上班族補充體力、維持最佳狀態的提神妙方,比花錢灌咖啡、濃茶提振精神效果還要好!不過,在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「午休趴睡姿勢若不正確,長期下來可能會對...
![睡姿影響精神 趴睡的人較鬱卒?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
睡姿影響精神 趴睡的人較鬱卒?
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)有些人習慣趴著睡,也就是把臉貼著枕頭、身體向下倒伏的睡姿。大部分的人都是仰著睡,從心理學的角度來看不太建議採趴睡的姿勢。美國馬里蘭大學(UniversityofMary...
![午休小睡片刻 有助降低心血管疾病風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
午休小睡片刻 有助降低心血管疾病風險
如果想讓白天精神好一點,專家建議可以透過睡午覺提振精神。1項新研究指出,午睡不但能讓精神好,也能幫助降低血壓及心血管疾病風險,研究結果將於3月18日在美國紐奧良舉行的ACC年會(美國心臟學學會年會)...
![小心癱瘓!常低頭滑手機,頭竟無法轉動!低頭族快做「收下巴運動」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小心癱瘓!常低頭滑手機,頭竟無法轉動!低頭族快做「收下巴運動」
別再經常低頭滑手機了!小心出現頸椎症候群,嚴重恐肢體癱瘓。一名35歲張小姐,因長時間使用手機工作,某日突然發現頭無法左右轉動、右邊脖子疼痛至極,一度以為自己要中風,趕緊就醫檢查。 肩頸痠痛有麻木感,...
![10招好睡技巧學起來!睡前做這些事好入睡 降低心臟病、中風、癌症風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
10招好睡技巧學起來!睡前做這些事好入睡 降低心臟病、中風、癌症風險
你很容易入睡嗎?還是需要一段時間才睡得著?有些人說他任何地方都可以入睡,有些人則需要一定的睡眠環境才能睡個好覺。良好的睡眠習慣有多重要?睡眠對身心健康又有多重要?答案是,非常重要! 睡眠不足一身都...
![孩子為什麼一直想吃零食?孩童怎麼吃才健康?營養師曝「10大生活建議」 當心壞習慣腸胃消化差"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孩子為什麼一直想吃零食?孩童怎麼吃才健康?營養師曝「10大生活建議」 當心壞習慣腸胃消化差"
根據國民營養調查趨勢指出,1到5歲的孩童喜歡吃甜食、喜歡吃零食、偏食及拒絕飲食。營養師指出,孩童常見的飲食危機,很多原因都來自於當今社會形態的改變,像是供餐性質及隨手可得的方便性,就會選擇對健康有不...
![午睡半小時,大腦就有活力!「趴睡」對身體危害大 醫師教你怎麼趴睡比較健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
午睡半小時,大腦就有活力!「趴睡」對身體危害大 醫師教你怎麼趴睡比較健康
根據美國研究發現,只要增加半小時的午睡時間,對體力和腦力就有幫助!但醫師提醒,趴在桌上睡對身體有危害,會增加腹壓、導致胃食道逆流、壓迫頸椎等問題。如果真的只能趴睡,怎麼趴比較好?看更多:睡得好提升...
![你知道午睡的正確姿勢是什麼?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![架在桌上睡! 午睡框架擺脫痠痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![韓星7天速瘦法連5天狂喝水!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![睡前7分鐘在床上瘦腰翹臀不是夢!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)