【動畫 健康online】搭飛機勤做「抗痛操」趕走周身痛
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#3 國慶特輯
國慶特輯|長途旅行久坐疲勞,送大家5個方法讓腰背不痛. 2018-09-30 由 唯醫骨科 ... 汽車、飛機、巴士和火車上的座椅大多不舒適,且久坐本身就會加劇背部和頸部的疼痛。 長途旅行緩解疲勞 .... 搞定坐車、駕車時的腰痛和頸椎痛:長途駕乘舒適南.
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【衛教資訊】─由郭泓志之「焦慮症」談工作適應
「郭患焦慮症壓力影響信心」中國時報2011年5月13日的新聞(http://news.chinatimes.com/sports/51202223/112011051300220.html) 「美媒大談焦慮症郭泓志攻佔健康版」蘋果日報2011年5月15日的新聞(http:...
長途旅行開車、搭飛機 小心致命血栓上身
農曆新年6天假期即將來臨,很多人利用這難得的長假,開車到外地旅遊,甚至搭飛機到國外旅行。不過,要小心不管是長途開車或是搭飛機,長時間待在狹小的空間裡、又沒有活動,很可能會發生下肢靜脈的栓塞,嚴...
暑假出國旅遊必看!上飛機前做這6個動作,預防水腫象腿、痠痛僵硬
photos放大顯示暑假出國旺季!出國旅行不管有多美好,途中總是有一些讓人困擾的事,其中一件就是搭飛機,特別是數小時的長途飛機,讓人脖子僵硬、肌肉緊繃又痠痛,如果想要有一趟比較舒適的飛行經驗,除了準備一...
剛看完牙齒不能坐飛機?醫師點名:飛機上容易出狀況的8種人
廉價航空問世讓出國旅遊不再遙不可及,但搭機旅行前,建議要先檢視個人健康狀況是否合宜!弘森診所吳書毅醫師提醒,近期有開刀病史、感染傳染性疾病、或進入第三孕期婦女都不適合搭機旅行,此外,若旅途中有安排...
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