【大愛醫生館】20171215 - 護胃
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, 近來台北市立聯合醫院林森分院營養師許雲卿深受胃疾所苦,半年前她的 ... 飲食習慣是消化系統健康的關鍵,而胃部長期不適的人,更該慎選食物 ..., 腸胃不好的人如何調理?中醫認為腸胃不好的人可以通過飲食、精神、運動等方面來進行調理,本文就從這三個方面入手來幫您調理脾胃。 1、飲食 ..., 現在的生活壓力大,工作勞累,作息不夠,然後加上飲食不規律等,引起很多身體健康問題,胃的問題是很重要的,生活不規律等引起胃不好需要慢慢 ..., 營養師宋明樺表示,有「天然胃藥」之稱的高麗菜,就是護胃的好食材。 ... 將所有材料,一起放進多功能食物調理機或果汁機中,一起攪打完成即可。, 在快節奏的步調下生活,加上不健康的飲食習慣,讓許多人的消化系統健康每況愈下,因此有些人會著重於攝取「護胃食物」,但其實這些食物也存在...
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#6 被騙了!4大「護胃食物」其實也傷胃蘇打餅上榜讓人傻眼 ...
在快節奏的步調下生活,加上不健康的飲食習慣,讓許多人的消化系統健康每況愈下,因此有些人會著重於攝取「護胃食物」,但其實這些食物也存在「 ...
在快節奏的步調下生活,加上不健康的飲食習慣,讓許多人的消化系統健康每況愈下,因此有些人會著重於攝取「護胃食物」,但其實這些食物也存在「 ...
#8 白粥麵條都NG!不存在「養胃食物」護胃有更該注意的事
久而久之「十胃九病」,反酸、燒心、噯氣就一一找上門了,碰上氣溫驟降,「胃」就更難了。 提起「養胃」,隨口就能講出幾個「養胃食物」,白粥、小米粥、 ...
久而久之「十胃九病」,反酸、燒心、噯氣就一一找上門了,碰上氣溫驟降,「胃」就更難了。 提起「養胃」,隨口就能講出幾個「養胃食物」,白粥、小米粥、 ...
#9 胃潰瘍不舒服〜保胃3招必吃3食物 TVBS新聞網
顧胃3寶少吃辛辣油膩食物. 營養師洪若樸強調,沒有好腸胃,吃再好都是毒;要預防腸胃疾病,除了「保胃3招」,做好健康「護胃」管理外。 更別忘記 ...
顧胃3寶少吃辛辣油膩食物. 營養師洪若樸強調,沒有好腸胃,吃再好都是毒;要預防腸胃疾病,除了「保胃3招」,做好健康「護胃」管理外。 更別忘記 ...
適量飲用紅酒 有益腸道健康
品嚐紅酒是不少人的嗜好之一,喜歡時常吃點紅肉、配上些許上等的紅酒,真是人生一大享受,但是千萬不要喝太多,因為飲酒過量,還是不健康的。不過,最近有個西班牙的研究發現,每天喝1杯紅酒,將有助於大腸...
神仙也瘋山藥!補充黏液蛋白抗肥胖
一身肥厚的脂肪,老是甩不掉嗎?每2天吃1次山藥試試看吧!傳統中醫主張山藥入脾腎,可調節消化和代謝能力,有「神仙之食」的美譽;西方營養學則認為山藥富含植物雌激素,且特有的黏液蛋白,可減少皮下脂肪囤積,...
西藥傷胃,所以一定要配胃藥?40年資深家庭醫師告訴你:正確用藥9大觀念
photos放大顯示日常而且經常會碰到的問題,像感冒、發燒、上吐下瀉、胃潰瘍、三高(血壓、血糖、血脂肪)、過敏、氣喘病、痛風等疾病,或是有關藥物等方面的認識與了解,國人仍普遍的欠缺、甚至還存在舊有的錯誤...
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