Dr. Eric - 間歇性斷食的好處
偉哉「...
偉哉「傑森方醫師」(Jason Fung M.D.) :介紹他寫的三本絕佳好書「肥胖大解密」、「糖尿病救星」以及「斷食全書」(註ㄧ) 我喜歡看醫師寫的書,但不是那種照本宣科、了 ... , 你也曾經靠運動減了大量體重嗎?我38歲,就我記憶所及,加上現在這次,我大概至少有6次靠少吃多動,減了超過10公斤以上的體重,前5次都復胖 ..., 馮醫師(Dr. Jason Fung) 是一名加拿大的腎臟醫師,近年極力推廣生酮飲食跟斷食作為一種改善健康跟減肥的方法。 首先,我的疑問是:你確定你要讓 ..., 《斷食全書》電子書- 想要健康安全地展開斷食,你一定需要這本書!暢銷書《生酮治病 ... 原文作者: Jason Fung MD、Jimmy Moore; 譯者: 高子梅,書名:斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒,原文 ... 不管你想採取隔天斷食、5:2輕斷食、長時間斷食… ..... ...
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#1 「傑森方醫師」(Jason Fung MD)...
偉哉「傑森方醫師」(Jason Fung M.D.) :介紹他寫的三本絕佳好書「肥胖大解密」、「糖尿病救星」以及「斷食全書」(註ㄧ) 我喜歡看醫師寫的書,但不是那種照本宣科、了 ...
偉哉「傑森方醫師」(Jason Fung M.D.) :介紹他寫的三本絕佳好書「肥胖大解密」、「糖尿病救星」以及「斷食全書」(註ㄧ) 我喜歡看醫師寫的書,但不是那種照本宣科、了 ...
#2 【影片】治療性斷食以解決兩倉儲問題(Dr. Jason Fung)
你也曾經靠運動減了大量體重嗎?我38歲,就我記憶所及,加上現在這次,我大概至少有6次靠少吃多動,減了超過10公斤以上的體重,前5次都復胖 ...
你也曾經靠運動減了大量體重嗎?我38歲,就我記憶所及,加上現在這次,我大概至少有6次靠少吃多動,減了超過10公斤以上的體重,前5次都復胖 ...
#3 【知識分享】為甚麼Dr Jason Fung不是一個好的營養知識來源 ...
馮醫師(Dr. Jason Fung) 是一名加拿大的腎臟醫師,近年極力推廣生酮飲食跟斷食作為一種改善健康跟減肥的方法。 首先,我的疑問是:你確定你要讓 ...
馮醫師(Dr. Jason Fung) 是一名加拿大的腎臟醫師,近年極力推廣生酮飲食跟斷食作為一種改善健康跟減肥的方法。 首先,我的疑問是:你確定你要讓 ...
#5 斷食全書:透過間歇性斷食
書名:斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒,原文 ... 不管你想採取隔天斷食、5:2輕斷食、長時間斷食… ..... 傑森‧馮(Jason Fung, MD)
書名:斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒,原文 ... 不管你想採取隔天斷食、5:2輕斷食、長時間斷食… ..... 傑森‧馮(Jason Fung, MD)
#7 斷食法指導大全(1) 知識理論篇Dr Fung "The Complete Guide ...
斷食法指導大全為Dr Fung的新書- The Complete Guide to Fasting" 的翻譯書摘。此篇介紹有關斷食的知識:斷食有哪些好處?斷食和低卡減重有 ...
斷食法指導大全為Dr Fung的新書- The Complete Guide to Fasting" 的翻譯書摘。此篇介紹有關斷食的知識:斷食有哪些好處?斷食和低卡減重有 ...
#8 減脂專家揭秘:餓死自己還是一身肉,基礎代謝太低,怎麼減肥 ...
Dr jason fung 代謝,糖尿病,肥胖,斷食研究專家. 他分析的原理和我的類似,也是降低胰島素,提高新陳代謝,但是他的方法是採用斷食的方法,我 ...
Dr jason fung 代謝,糖尿病,肥胖,斷食研究專家. 他分析的原理和我的類似,也是降低胰島素,提高新陳代謝,但是他的方法是採用斷食的方法,我 ...
![胖小子是糖尿病高危險群!機率增加19倍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
胖小子是糖尿病高危險群!機率增加19倍
許多家長都認為孩子就要白白胖胖,才會可愛、健康,不過,醫師提醒,「肥胖」是造成兒童及青少年罹患糖尿病的主要原因,與一般兒童相較,肥胖兒童罹患糖尿病的機率高出近19倍之多。 台北市政府衛生局健康...
![間歇性斷食可助減肥? 專家來解惑](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
間歇性斷食可助減肥? 專家來解惑
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)前陣子韓國很流行間歇性斷食法,一名中年人體重高達90公斤,嘗試各種減肥方式都失敗;近日參加間歇性斷食法課程,靠著一天正常飲食、隔天只喝蔬果汁,短短一個月內,...
![酮好專訪第10集生理性胰島素抗阻](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![Lec01 統計學(一) 第二週課程](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![Dr. Eric - 間歇性斷食的好處](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)