明目養肝, 枸杞菊花茶 照顧全家的視力【早安健康】
因為教我煮菊花茶的人有交代菊花不能久煮,會苦喔,所以想請問一下! ... 怕青菜有農藥殘留,洗菜時也是同樣做法,水倒掉,再煮菊花茶會比較放心。, 菊花茶應該怎麼泡呢?這是我們日常最長喝的茶飲,而在喝的時候應要注意一些細節,這樣不僅可以增加菊花茶的功效還可以使口感更好。下面就來 ..., 很多人感覺菊花茶比較苦,會想要加糖,那菊花茶太苦可以加糖嗎?如果喝太濃的菊花茶對身體好嗎?接下來和小編一起看看菊花茶的禁忌吧。, 隨著社會的快速發展,茶已成為我們日常生活的一種習慣,尤其是菊花茶非常常見,經常被人們代替飲料來喝,在夏季的時候喝菊花茶還有清熱、止渴 ..., 菊花茶泡久了變綠,經常喝菊花茶的朋友應該遇到過這樣的問題,菊花茶變綠了還能 ... 菊花茶浸泡時間長了,會將菊花茶中含有的葉綠素浸泡出來。2., 其實又小又醜且...
菊花不建議直接泡茶或是煮茶,因為有農藥殘留的問題泡茶:菊花先用熱水沖洗一遍,水倒掉,再接著加熱水泡,即可飲用煮茶亦是如此才比較安全.
養生水餃 「色」相誘人
食品添加物太普及,讓愈來愈多人追求天然及養生,融入蕃茄、綠藻、紅麴、蔬菜營養的水餃,就很對味,而且色彩繽紛,很受小朋友喜歡。 外食族不僅擔心吃下太多油、鹽、味精,有時不知不覺還會吃下防腐劑、...
中醫明目 枸杞菊花茶
中醫認為,老年人視力衰退,多為肝腎陰虛、精血不足所致。本身也是眼科專科醫師的林名育中醫師表示,要改善視力老化,治療上補養肝腎、益精血來明目。平常不妨多泡枸杞菊花決明子茶飲,來保護視力,另外,一...
飯後來杯菊花茶?!逾九成乾菊花殘留農藥
許多人喜歡在飯後來杯菊花茶,但小心喝下一肚子農藥!臺北市衛生局昨天公布乾菊花和白木耳抽驗結果,結果9成1乾菊花被驗出農藥殘留,貨源分別來自台東和高雄。11件白木耳有2件不合格,被驗出有農藥殺蟲劑。...
食補不求人!枸杞、紅棗料理抗失眠、改善眼睛疲勞
photos放大顯示1)枸杞(改善眼睛疲勞充血,增強體力)/枸杞可以緩和眼睛疲勞與足腰疼痛,具有消除疲勞的效果。跟黃綠色蔬菜一樣含有豐富的β胡蘿蔔素。2)紅棗(治食慾不振、失眠、安神)/如俗話所說「一天吃...
防流感小偏方 吳明珠:菊花枸杞茶
天氣冷颼颼,這波流感來勢洶洶,讓許多人膽顫心寒,深怕自己也捲入其中。中醫師指出,提高免疫力是對抗流感的基本方法,除了要注意保暖外,平日可多用菊花枸杞茶飲潤肺補氣,或是多按壓足三里,以及合谷丶迎香等...
舒緩眼睛疲勞~菊花茶、小米草茶有效!
誰說喝花草茶、品茗只能是老人的休閒活動?專家表示,看似平凡無奇的綠茶、洋甘菊、菊花茶,其實藏有妙用!特別是,對於舒緩眼部疲勞,更是有超出預期的效果,相當適合現在上班緊盯電腦、下班離不開手機的現代人...
菊花茶護眼喝對了嗎?白、黃菊花功效大不同
許多長期要面對電腦的上班族,習慣泡杯菊花茶保護眼睛、舒緩眼疲勞,不過市面上菊花分為黃菊花、白菊花,要選哪種才對呢?網路流傳:「護眼菊花茶,用白菊花、黃菊花效果都一樣」,究竟這2種菊花的功效有沒有差...
枸杞泡熱水護眼? 你可能白喝了
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)你常喝枸杞泡熱水嗎?小心沒有咬碎、細嚼,僅能攝取到花青素等抗氧化物,但葉黃素無法釋出,天天喝也沒有護眼的效果。藥學博士楊玲玲利用,枸杞加米漿製作成「枸杞明...
夏日乾眼症纏身!喝枸杞菊花茶解眼熱
酷暑夏日,長期低頭滑手機,或緊盯電腦螢幕,小心乾眼症纏身。具有中西醫專科執照的醫師指出,治療乾眼症並不難,可以中西醫一起配合,從體內調整做起,加上藥物、茶飲,或是穴位治療,就能避免惱人的乾眼症反覆...
肝好顧全身!吳明珠:菊花枸杞3茶飲明目清肝
養生不養病,特別在寒冷的冬天,「肝好顧全身」更是重要。中醫師指出,養肝首先應戒除熬夜等6大壞習慣,及養成勤走路好習慣,多吃綠色食物,保持愉快心情,或用菊花枸杞3茶飲,疏肝解鬱,明目清肝。中醫師吳明珠...