自由式的基礎入門觀念|丁妹游泳教室
我也是...
我也是自學游泳的但中間還是少不了開口問所以如果你不想花錢找教練(板上教練很多都缺學生吧哈~) 一個人在自學游泳的孤單路上. ,請問一下自學游泳是不是比較難啊我現在20歲游泳沒人教自學自己練習游自由式蛙式換 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 122.126.110.42. ,自學是一定可以的我正好也是最近在自學游泳從只會狗爬式到蛙式自由式蝶式學全不到10小時當然10小時是分好幾次體力問題但是前提是你要能 ... ,最近在自學游泳, 每次去練習時,總是會發現新的、可以學習的地方。 ... 或學不會/朋友教/25~29 BY 有點挫折的人-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ,... 元這兩天有過去但是本身不會游泳所以還特地買了浮板想要自學游泳以前 ... 就走掉了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 123.195.253.65. ,謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.37.111.11...
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我也是自學游泳的但中間還是少不了開口問所以如果你不想花錢找教練(板上教練很多都缺學生吧哈~) 一個人在自學游泳的孤單路上. ,請問一下自學游泳是不是比較難啊我現在20歲游泳沒人教自學自己練習游自由式蛙式換 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 122.126.110.42. ,自學是一定可以的我正好也是最近在自學游泳從只會狗爬式到蛙式自由式蝶式學全不到10小時當然10小時是分好幾次體力問題但是前提是你要能 ... ,最近在自學游泳, 每次去練習時,總是會發現新的、可以學習的地方。 ... 或學不會/朋友教/25~29 BY 有點挫折的人-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ,... 元這兩天有過去但是本身不會游泳所以還特地買了浮板想要自學游泳以前 ... 就走掉了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 123.195.253.65. ,謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.37.111.11...
#2 [問題] 有人游泳是自學的嗎?
請問一下自學游泳是不是比較難啊我現在20歲游泳沒人教自學自己練習游自由式蛙式換 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 122.126.110.42.
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#4 [問題] 大家花多久時間學游泳?
最近在自學游泳, 每次去練習時,總是會發現新的、可以學習的地方。 ... 或學不會/朋友教/25~29 BY 有點挫折的人-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
最近在自學游泳, 每次去練習時,總是會發現新的、可以學習的地方。 ... 或學不會/朋友教/25~29 BY 有點挫折的人-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
#5 [問題] 新手自學游泳
... 元這兩天有過去但是本身不會游泳所以還特地買了浮板想要自學游泳以前 ... 就走掉了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 123.195.253.65.
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#6 [問題] 自由式如何自學
謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.37.111.113. 推ilovewwf:學會 ... 推opgy:先買幾本游泳書看,這是自學游泳最基本的 05/24 20:12.
謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.37.111.113. 推ilovewwf:學會 ... 推opgy:先買幾本游泳書看,這是自學游泳最基本的 05/24 20:12.
#7 [問題] 有人游泳是自學的嗎?
請問一下自學游泳是不是比較難啊我現在20歲游泳沒人教自學自己練習游自由式蛙式換氣2口就不行了.... 不知道是姿勢錯誤還是怎樣>"< 都沒辦法游完整趟請問一下 ...
請問一下自學游泳是不是比較難啊我現在20歲游泳沒人教自學自己練習游自由式蛙式換氣2口就不行了.... 不知道是姿勢錯誤還是怎樣>"< 都沒辦法游完整趟請問一下 ...
#9 自由式訣竅by ptt essswim
PTT swim板,有位大哥叫essswim,是位熱心又會游泳的人。資節錄他的心得: 身姿1. 游的時候,臉朝水下,後頸放鬆,眼睛可偷看前方一下,但不要 ...
PTT swim板,有位大哥叫essswim,是位熱心又會游泳的人。資節錄他的心得: 身姿1. 游的時候,臉朝水下,後頸放鬆,眼睛可偷看前方一下,但不要 ...
運動剋高血壓 侯友宜變鐵人
警察罹患高血壓比例上升,同樣也為高血壓所苦的警政署長侯友宜,曾在偵辦「三一九槍擊案」南北奔波過度勞累下,一度病發差點昏倒,但是在持之以恆的運動下,侯友宜後來不僅參加鐵人三項、還計畫在十月十二日...
健康DATA 廣播專訪:機車一族護眼守則 談過敏性結膜炎日常保健
機車族每天上下班總是避免不了空氣污染的傷害!由於李院長本身熱愛重機運動,相信也常身受其擾,空氣中的雜質、粉塵不但會把機車族搞得灰頭土臉,隨之而來的眼疾更令人掃興!
夏季限定的2招排毒法》水中「螃蟹走路」多消耗23倍熱量,不瘦也難!
看了這麼多排毒方法,別忘了他們是一年四季都可以做的排毒。但炎炎夏日到來,還有一些專屬夏日的限定版排毒可以做。與親朋好友出門消暑戲水,別忘了順便做水中有氧運動,既輕鬆又有效,還比陸地上運動多消耗23倍...
拉單槓、游泳...脊椎側彎了,到底該做哪種運動才能改善?
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這種運動消除脂肪肝最有效!改善肝指數要做2運動 瘦身效果最強選這項
想要消除脂肪肝,該做有氧運動還是重訓?研究顯示,有氧運動最能有效減少內臟脂肪;而有氧運動搭配阻力訓練的減重效果最佳,改善肝指數則以只做阻力訓練的效果最差。看更多:中醫師教你喝咖啡護肝預防糖尿病、失...
中風原因|14歲女游水腦中風揭都市人1種習慣出事附年輕中風6大因素 - 加拿大星島日報
年輕人也有可能中風!台灣一名14歲少女早前游泳時腦中風,經了解後得知,雖然她沒有沒有任何先天性疾病,但病發前數日經常維持1種都市人常見的壞習慣,最終導致腦中風。醫生又指,要小心年輕人也會中風,如果符...
健康你我他/九旬老爸當典範激勵我游泳不輟
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