保護眼睛吃什麼?眼科醫師:第一名好食物是...︱鐘珮禎醫師【早 ...
, 想要做好視力保健,應該要由日常保健做起,其實只要透過正確的飲食,就能攝取到有助於 .... 潘懷宗/害怕飽和脂肪而不吃這些食物反損失重要營養 ..., 現代社會青年中,視力越來越差成為了社會生活的一個非常普遍的問題。一方面長期的不健康用眼容易導致視力變差,另一方面和大家不注重保養 ..., 戳齊峰掌上果園關注了解更多趣聞哦每天盯著電腦的你,是不是感覺視力越來越模糊;每天熬夜看書的你,是不是視力下降了;是不是不想戴眼鏡但又 ..., 俗話說,眼睛是心靈的窗戶,從小保護眼睛,總會做眼保健操。可隨著現代社會的發展,越來越多人不注重對眼睛的保護,導致很多人都患上了 ..., 因此,為了防治視力減退,在每天的膳食中應注意供給含鈣及維生素D豐富的 ... 的眼睛疲勞是很容易導致近視的,近視的人需要戴眼睛,對眼睛不好。, ...
現代社會青年中,視力越來越差成為了社會生活的一個非常普遍的問題。一方面長期的不健康用眼容易導致視力變差,另一方面和大家不注重保養 ...
因此,為了防治視力減退,在每天的膳食中應注意供給含鈣及維生素D豐富的 ... 的眼睛疲勞是很容易導致近視的,近視的人需要戴眼睛,對眼睛不好。
使用3C產品30分鐘後,一定要休息10分鐘才不會傷眼。(圖/達志/ ... 促進眼睛對光的敏感度及維持夜間視力,也可保護眼睛免於受到光害,富含於藍莓、桑葚、草莓、茄子、紫玉米、櫻桃等。 △櫻桃。 ... 4種「飲食習慣」讓你吃不胖.
婚禮前夕 皮膚暗沈無光怎麼辦?
「天啊!怎麼這麼糟!」明天就要結婚了,臉上皮膚卻是暗沈無光,這該怎麼辦?想參加小學同學會,但臉上肌膚就是沒有光澤,像是老了幾歲。 俗話說「一白遮三醜」,幾乎每個女人都希望自己肌膚能夠白晰光滑...
無刀雷射大躍進 對高度近視者將是一大福音
根據臨床醫學統計,台灣地區的近視人口比例位居世界第一,早已突破一千萬人,而其中10%為高度近視(600度以上)族群。過去的治療方式,多以配戴眼鏡或隱形眼鏡來矯正,但戴眼鏡會有很多不便,而隱形眼鏡有時會...
3大眼部病變 威脅長青族
68歲王先生突然右眼視力大幅度減退下降,因而至眼科接受檢查,經診斷為黃斑部病變,經治療後目前己穩定。醫師表示,對老年人力衝擊最大的莫過於老年型黃斑部病變、糖尿病視網膜病變及青光眼三大類疾病。 ...
老花眼民眾年輕化 多休息 多吃有色蔬菜
老花眼是一種自然退化現象,通常都是出現在40至50歲民眾,不過,眼科醫師卻發現,老花眼患者有年輕化趨勢,主要原因在於過度用眼,建議每30分鐘休息3分鐘,以放鬆睫狀肌。 書田診所眼科主任醫師廖士傑表...
兒童近視加深暑假高峰期 真假近視惡性循環
暑假又到了,最令父母擔憂的是孩子在暑假期間的視力保健問題,經常可見暑假過後很多小孩到眼科視力回檢時,近視都急劇加深50度以上,甚至75至100度,也大有人在,短時間內近視度數增加,是眼疾一大警訊,家...
熬夜打電動 戴隱形眼鏡學生成紅眼一族
暑假時間,許多學生熬夜打電動,眼科醫師發現,最近一兩星期以來,門診增加了不少「紅眼族」,主要原因在於學生們戴著隱形眼鏡,熬夜打電動,有人一戴就超過18個小時,沒有拿下隱形眼鏡,以致雙眼紅腫痛求診...
上網打電玩 逾三分之一小朋友罹患近視
近世進士盡是近視!這原本是句玩笑話,但由於課業壓力沈重,加上環境光線不足,許多小朋友卻已經變成近視兒童。調查發現,超過三分之一的台北地區學齡前兒童已經出現近視,令人擔憂。 依據台北市衛生局歷...
角膜塑型與雷射近視控制 國內外研究報告
常有人分不清楚什麼時候適合做角膜塑型術?什麼情況才適合做雷射近視手術?其實兩者雖然都是針對近視問題做解決,但是治療對象和目的都不同,無論使用哪一種方式經過治療後,仍然要注意做好視力保健。 ...
眼睛全天Online 學生族假性近視激增
由於網路媒體的發展迅速,學生族群花費在螢幕的時間也越來越多,特別是花在瀏覽網頁或是娛樂上,當近距離盯住螢幕或打電玩的時間過長,就會讓睫狀肌肉緊張,使近距離影像能清楚成形,若睫狀肌過度緊張,則...
學童近視快速飆升 治療面面觀
國內「四眼田雞」的學童,有愈來愈增多的趨勢!根據民國八十八年最近一次行政院衛生署委託臺大醫院進行的一項國內學童近視盛行率大規模調查發現,學童的近視盛行率民國75年小學一年級為3%、小學六年級為28%...
日行一曬預防近視 角膜塑型術新優勢
美國甜心潔西卡艾芭(JessicaAlba)出門常有媒體跟拍卻不以為忤。潔西卡婚後當起全職人妻,育有女兒一雙,不時陪女兒到比佛利山莊公園玩耍,但媒體似乎對女兒投注較多關注,星媽光環不敵女兒耀眼。 媒體...
角膜塑型術搭配戶外活動 有效抑制學童近視
暑假期間,許多家長習慣將孩子送至安親班,部分家長熱心為孩子報名暑期夏令營,參加各種戶外活動。但每年暑假過後,總有家長帶著孩子至眼科診所,請教醫師「暑假期間明明課業壓力減輕了,又常到戶外活動,...
暑期長時間使用3C 學童視力下滑嚴重
暑假期間許多青少年長時間使用手機、平版電腦、線上遊戲等3C產品,引起眼科醫師憂心。台北康寧醫院眼科主治醫師李文浩表示,每年暑期開學後,學童因視力問題上門求診的人數激增超過五成,家長可考慮讓學童...
智慧型手機安撫幼童 高度近視成隱憂
高科技生活帶來許多便利,智慧型手機還有平板電腦成了許多人生活必備品,由於可以播放影片還有玩遊戲,現在有越來越多家長把手機還有平板電腦當成了孩子的玩具,經常可見小朋友拿著手機、iPad緊盯畫面,然...
免點藥造成畏光 角膜塑型有效控制近視度數
小朋友的近視加深,一直是許多家長深刻關切的問題,尤其近幾年孩童近視比率及飆升的速度都有增加趨勢。根據教育部調查顯示,小一學童近視占三成、國一已達七成。眼科門診常有家長詢問,該如何避免孩童近視...