羅明宇養生密技:減重茶飲- 消脂茶飲
林東毅的茶飲是取用遠志、石菖蒲、枸杞、黃耆、決明子、菊花各三 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◇ From: 118.170.242.83 : 推kwangkwang:別傻 ... ,發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.34.248.117. 推StepHoney:能快速減重的藥一定有問題啊... 02/18 23:26. 推shinebeach:推~ 天下真的 ... ,... 片(即時)一包午餐:糙白米飯一碗/兩種青菜或一菜一菇清炒的青菜一份/牛 ... 瘦下來希望大家可以指點一下,謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ,XD) ***Total:*** 共減了將近10公斤,體脂降了7-8%, 內臟 ... 謝謝大家: ) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.186.177 ※ 文章 ... ,發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.251.160.217 ※ 編輯: ... 小時,超過要多收錢的T_T 而且很奇妙,他們會每隔五十分鐘清場一次,所有人都要 ... ,我很明白我在幹嘛,服用什麼東西,我...
林東毅的茶飲是取用遠志、石菖蒲、枸杞、黃耆、決明子、菊花各三 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◇ From: 118.170.242.83 : 推kwangkwang:別傻 ...
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.34.248.117. 推StepHoney:能快速減重的藥一定有問題啊... 02/18 23:26. 推shinebeach:推~ 天下真的 ...
... 片(即時)一包午餐:糙白米飯一碗/兩種青菜或一菜一菇清炒的青菜一份/牛 ... 瘦下來希望大家可以指點一下,謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
XD) ***Total:*** 共減了將近10公斤,體脂降了7-8%, 內臟 ... 謝謝大家: ) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.186.177 ※ 文章 ...
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.251.160.217 ※ 編輯: ... 小時,超過要多收錢的T_T 而且很奇妙,他們會每隔五十分鐘清場一次,所有人都要 ...
我很明白我在幹嘛,服用什麼東西,我知道它不會幫助我減肥、減脂、減重 ※一個 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.248.162 ※ 文章網址: ...
![生活茶Vs.文化茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
生活茶Vs.文化茶
現代人無論是為了養生或是怡情養性,喝茶的人口愈來愈多。而且喜歡「泡茶」的族群不限於熟齡人口,不少年輕上班族都熱中茶道。因此,中式茶的市場潛力方興未艾。但這其中,傳統茶行的生存空間日益縮小,多半...
![療癒情歌女王梁靜茹 最愛玫瑰泡澡紓解壓力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
療癒情歌女王梁靜茹 最愛玫瑰泡澡紓解壓力
在戀愛中跌跌走走的戀人們,都將靜茹的歌聲視為前進的力量。用情歌療癒戀人的靜茹,在自己的人生路上,也有一套療癒自己,為自己加油的方式。壓力來得快,去得也快 有人為工作苦惱、有人為感情傷神,每...
![消油解膩藥膳](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
消油解膩藥膳
市面上,銷售最夯,賣的最好,最受歡迎的茶飲商品,當推有消脂肪,去油解膩作用的飲品。因為現代人在享受美食之時,免不了會吃下去很多油膩脂肥的食物,所以希望能在飯後喝下的一杯茶飲,就可以把腸胃中的過...
![中醫減重新寵兒 瘦身與調養雙管齊下](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫減重新寵兒 瘦身與調養雙管齊下
飲食精緻化加上運動量不足,使得肥胖已經成為國人必須面對的一大問題。根據衛生署國民健康局統計指出,台灣男女性的肥胖比率高居亞洲各國之冠,其中,成年男性每兩人就有一人過胖,也有高達35.8%的成年女性...
![跟脂肪肝說掰掰!中醫推仙渣、玫瑰2消脂茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
跟脂肪肝說掰掰!中醫推仙渣、玫瑰2消脂茶
你的肝臟發福了嗎?當心,脂肪肝問題若長期未妥善控制、治療,恐將演變成肝炎、肝硬化,甚至肝癌,嚴重威脅健康!中醫師表示,想要遠離脂肪肝威脅其實不難,改善脂肪肝體質,調整日常生活習慣,配合適度飲用有助...
![消除腹部肥胖!吳明珠推:山楂陳皮消脂茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
消除腹部肥胖!吳明珠推:山楂陳皮消脂茶
上班族工作壓力大,久坐不動,常有小腹肥胖困擾。中醫師指出,想要擺脫腰腹肥胖,應先從「益氣健脾、化痰利濕、消食導滯」著手;建議不妨準備山楂、陳皮等中藥消脂解膩,並搭配腹部經絡拍打,疏通停滯氣血,有效...
![子宮肌瘤經血流量多 山楂陳皮飲活血化瘀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
子宮肌瘤經血流量多 山楂陳皮飲活血化瘀
子宮肌瘤是婦科門診中最常見的病灶,雖不會致命,但對健康卻影響很大。中醫師指出,造成子宮肌瘤的原因很多,除了體質之外,飲食習慣也是關鍵。建議患者可在行經期間,喝山楂陳皮飲活血化瘀,或是月經前會頭痛時...
![天冷狂喝減肥茶,有助減重?名醫破解減重3大迷思](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷狂喝減肥茶,有助減重?名醫破解減重3大迷思
俗諺:「夏減重、冬養瘦,順應季節輕鬆瘦!」若想要消除冬季肥,醫師提醒,應先從強化肌肉開始,運動後要掌握「少澱粉多蛋白質」,並且破除「冬季減重3迷思」,包括:「天冷狂喝減肥茶或利尿劑,有助減重?」趁...
![歲末聚餐多怕暴肥!中醫博士推「山楂排空茶」 能瘦還能降膽固醇、排廢水](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
歲末聚餐多怕暴肥!中醫博士推「山楂排空茶」 能瘦還能降膽固醇、排廢水
每到歲末聚餐機會多,但開心聚餐之餘,不少人也擔心吃太多變胖的煩惱。中醫博士樓中亮建議大家,可連續喝幾天「山楂排空茶」(又稱山楂金菊茶)便可解決,這道茶還可降三酸甘油酯、膽固醇及排出體內廢水。看更多...
![歲末聚餐多怕暴肥!中醫博士推「山楂排空茶」 能瘦還能降膽固醇、排廢水](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
歲末聚餐多怕暴肥!中醫博士推「山楂排空茶」 能瘦還能降膽固醇、排廢水
每到歲末聚餐機會多,但開心聚餐之餘,不少人也擔心吃太多變胖的煩惱。中醫博士樓中亮建議大家,可連續喝幾天「山楂排空茶」(又稱山楂金菊茶)便可解決,這道茶還可降三酸甘油酯、膽固醇及排出體內廢水。看更多...
![「甄嬛傳」女主角孫儷5個習慣養出易瘦體質!夏天必喝這個提升新陳代謝"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「甄嬛傳」女主角孫儷5個習慣養出易瘦體質!夏天必喝這個提升新陳代謝"
陸劇《後宮甄嬛傳》女主角孫儷,即將滿40歲,雖然是雙寶媽,但仍長年維持45公斤,她的瘦身秘訣就是每週2~3次輕斷食,而且吃最少加工的菜,搭配走路增加運動量;此外,她也分享夏天必喝的酸梅湯,可取代手搖飲。...
![小腹越來越大、減肥總是失敗?4招提高身體代謝力 不用抽脂也能瘦"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小腹越來越大、減肥總是失敗?4招提高身體代謝力 不用抽脂也能瘦"
減肥經常以失敗告終、小腹總是消不下去嗎?想抽脂又怕痛、怕花錢?醫師表示,其實在減重計畫中,增加代謝力可以加分,能提高減重成功機率;喝水、喝黑咖啡或茶、吃辛辣食物和泡澡,都是提高代謝力的好方法。看更...
![藏醫老祖宗的養生智慧!舒展經絡養精氣「一招三式」經典藏傳養生調息功](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
藏醫老祖宗的養生智慧!舒展經絡養精氣「一招三式」經典藏傳養生調息功
經期不順是許多女性常見的生理問題,加上辦公室久坐,下肢更容易循環差,不只經痛,連帶會有手腳冰冷、便祕、水腫的問題。藏傳名醫洛桑加參在健康2.0網路節目《醫師的機智生活》中,大方分享4招自己常做的室內肌...
![減脂、促代謝必吃!營養師大推「12種燃燒系食物」越吃越瘦 這樣吃新陳代謝率提高30%"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
減脂、促代謝必吃!營養師大推「12種燃燒系食物」越吃越瘦 這樣吃新陳代謝率提高30%"
減脂卡關、代謝差好困擾?有沒有越吃越瘦、瘦得毫不費力的食物呢?營養師程涵宇推薦「12種燃燒系食物」,只要吃了就能夠讓熱量自動消耗,幫助促進代謝、燃燒脂肪。 12種燃燒系食物➀蛋白質食物蛋白質豐富食物,例...
![養肝顧眼睛、油切減脂喝什麼茶?中醫師大推3款簡易養生茶 清肝明目又消脂](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養肝顧眼睛、油切減脂喝什麼茶?中醫師大推3款簡易養生茶 清肝明目又消脂
現代人作息不正常,容易用眼過度、操勞又囤積脂肪,中醫師分享3款簡易養生茶,每款只要用2種藥材泡茶,就能幫你養肝顧眼睛、油切減脂。開始減少喝手搖飲,隨手泡一杯養生茶來保養自己吧! 喝茶養生:補養氣血、...
![羅明宇養生密技:減重茶飲- 消脂茶飲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![羅明宇養生密技:減重茶飲- 消脂茶飲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![羅明宇養生密技:減重茶飲- 消脂茶飲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![減肥茶狂喝一週婦人爆肝亡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![減脂茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)