消脂茶飲這樣泡!去油解膩1杯搞定媽媽好神必看精彩片段何妤玟
呼呼~經過了一個月~我天天喝龔少在時代中醫買給我得清脂茶今天終於要見底了............. 還記得上一篇(http://bo2k.pixnet.net/blog/post/22271125) 喝沒多久我就瘦哩 ... , 中醫師指出,喝茶好處多,不僅能解渴利尿、降低膽固醇、消除體脂肪,更可 ... 建議平日可用山楂、決明子、荷葉等藥材,沖泡成消脂茶飲,再配合運動 ..., 消脂茶那麼多種,每一種功效都一樣嗎?有哪一種特別有效啊? 美女中醫師3個月狂瘦13公斤,就是靠這個消脂茶,中醫師廖婉絨提供簡單的茶飲, ..., 文/吳明珠中醫師整理/食醫行編輯Joy 你也被小腹問題所困擾嗎?關於小腹,有種說法是,因為女生的小腹裡有子宮,身體為了保護子宮,所以就 ...,靠著自己獨門中藥茶飲配方,基隆長庚醫院中醫師林東毅成功地在半年內減重廿七 .... 減脂茶. 枳實喝多會有輕瀉症狀,以一天喝一次為宜。 ...
呼呼~經過了一個月~我天天喝龔少在時代中醫買給我得清脂茶今天終於要見底了............. 還記得上一篇(http://bo2k.pixnet.net/blog/post/22271125) 喝沒多久我就瘦哩 ...
中醫師指出,喝茶好處多,不僅能解渴利尿、降低膽固醇、消除體脂肪,更可 ... 建議平日可用山楂、決明子、荷葉等藥材,沖泡成消脂茶飲,再配合運動 ...
靠著自己獨門中藥茶飲配方,基隆長庚醫院中醫師林東毅成功地在半年內減重廿七 .... 減脂茶. 枳實喝多會有輕瀉症狀,以一天喝一次為宜。 材料:丹參2克、枳實2克、 ...
夏季的穿搭通常都會露腿、露手臂,蘿蔔腿、蝴蝶袖藏不好就容易跑出來見人,因此女孩們也會為了夏天努力減肥,但往往到了炎炎夏日,卻依然瘦不 ...
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![生活茶Vs.文化茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
生活茶Vs.文化茶
現代人無論是為了養生或是怡情養性,喝茶的人口愈來愈多。而且喜歡「泡茶」的族群不限於熟齡人口,不少年輕上班族都熱中茶道。因此,中式茶的市場潛力方興未艾。但這其中,傳統茶行的生存空間日益縮小,多半...
![療癒情歌女王梁靜茹 最愛玫瑰泡澡紓解壓力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
療癒情歌女王梁靜茹 最愛玫瑰泡澡紓解壓力
在戀愛中跌跌走走的戀人們,都將靜茹的歌聲視為前進的力量。用情歌療癒戀人的靜茹,在自己的人生路上,也有一套療癒自己,為自己加油的方式。壓力來得快,去得也快 有人為工作苦惱、有人為感情傷神,每...
![消油解膩藥膳](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
消油解膩藥膳
市面上,銷售最夯,賣的最好,最受歡迎的茶飲商品,當推有消脂肪,去油解膩作用的飲品。因為現代人在享受美食之時,免不了會吃下去很多油膩脂肥的食物,所以希望能在飯後喝下的一杯茶飲,就可以把腸胃中的過...
![中醫減重新寵兒 瘦身與調養雙管齊下](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫減重新寵兒 瘦身與調養雙管齊下
飲食精緻化加上運動量不足,使得肥胖已經成為國人必須面對的一大問題。根據衛生署國民健康局統計指出,台灣男女性的肥胖比率高居亞洲各國之冠,其中,成年男性每兩人就有一人過胖,也有高達35.8%的成年女性...
![跟脂肪肝說掰掰!中醫推仙渣、玫瑰2消脂茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
跟脂肪肝說掰掰!中醫推仙渣、玫瑰2消脂茶
你的肝臟發福了嗎?當心,脂肪肝問題若長期未妥善控制、治療,恐將演變成肝炎、肝硬化,甚至肝癌,嚴重威脅健康!中醫師表示,想要遠離脂肪肝威脅其實不難,改善脂肪肝體質,調整日常生活習慣,配合適度飲用有助...
![消除腹部肥胖!吳明珠推:山楂陳皮消脂茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
消除腹部肥胖!吳明珠推:山楂陳皮消脂茶
上班族工作壓力大,久坐不動,常有小腹肥胖困擾。中醫師指出,想要擺脫腰腹肥胖,應先從「益氣健脾、化痰利濕、消食導滯」著手;建議不妨準備山楂、陳皮等中藥消脂解膩,並搭配腹部經絡拍打,疏通停滯氣血,有效...
![子宮肌瘤經血流量多 山楂陳皮飲活血化瘀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
子宮肌瘤經血流量多 山楂陳皮飲活血化瘀
子宮肌瘤是婦科門診中最常見的病灶,雖不會致命,但對健康卻影響很大。中醫師指出,造成子宮肌瘤的原因很多,除了體質之外,飲食習慣也是關鍵。建議患者可在行經期間,喝山楂陳皮飲活血化瘀,或是月經前會頭痛時...
![天冷狂喝減肥茶,有助減重?名醫破解減重3大迷思](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷狂喝減肥茶,有助減重?名醫破解減重3大迷思
俗諺:「夏減重、冬養瘦,順應季節輕鬆瘦!」若想要消除冬季肥,醫師提醒,應先從強化肌肉開始,運動後要掌握「少澱粉多蛋白質」,並且破除「冬季減重3迷思」,包括:「天冷狂喝減肥茶或利尿劑,有助減重?」趁...
![歲末聚餐多怕暴肥!中醫博士推「山楂排空茶」 能瘦還能降膽固醇、排廢水](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
歲末聚餐多怕暴肥!中醫博士推「山楂排空茶」 能瘦還能降膽固醇、排廢水
每到歲末聚餐機會多,但開心聚餐之餘,不少人也擔心吃太多變胖的煩惱。中醫博士樓中亮建議大家,可連續喝幾天「山楂排空茶」(又稱山楂金菊茶)便可解決,這道茶還可降三酸甘油酯、膽固醇及排出體內廢水。看更多...
![歲末聚餐多怕暴肥!中醫博士推「山楂排空茶」 能瘦還能降膽固醇、排廢水](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
歲末聚餐多怕暴肥!中醫博士推「山楂排空茶」 能瘦還能降膽固醇、排廢水
每到歲末聚餐機會多,但開心聚餐之餘,不少人也擔心吃太多變胖的煩惱。中醫博士樓中亮建議大家,可連續喝幾天「山楂排空茶」(又稱山楂金菊茶)便可解決,這道茶還可降三酸甘油酯、膽固醇及排出體內廢水。看更多...
![「甄嬛傳」女主角孫儷5個習慣養出易瘦體質!夏天必喝這個提升新陳代謝"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「甄嬛傳」女主角孫儷5個習慣養出易瘦體質!夏天必喝這個提升新陳代謝"
陸劇《後宮甄嬛傳》女主角孫儷,即將滿40歲,雖然是雙寶媽,但仍長年維持45公斤,她的瘦身秘訣就是每週2~3次輕斷食,而且吃最少加工的菜,搭配走路增加運動量;此外,她也分享夏天必喝的酸梅湯,可取代手搖飲。...
![小腹越來越大、減肥總是失敗?4招提高身體代謝力 不用抽脂也能瘦"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小腹越來越大、減肥總是失敗?4招提高身體代謝力 不用抽脂也能瘦"
減肥經常以失敗告終、小腹總是消不下去嗎?想抽脂又怕痛、怕花錢?醫師表示,其實在減重計畫中,增加代謝力可以加分,能提高減重成功機率;喝水、喝黑咖啡或茶、吃辛辣食物和泡澡,都是提高代謝力的好方法。看更...
![藏醫老祖宗的養生智慧!舒展經絡養精氣「一招三式」經典藏傳養生調息功](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
藏醫老祖宗的養生智慧!舒展經絡養精氣「一招三式」經典藏傳養生調息功
經期不順是許多女性常見的生理問題,加上辦公室久坐,下肢更容易循環差,不只經痛,連帶會有手腳冰冷、便祕、水腫的問題。藏傳名醫洛桑加參在健康2.0網路節目《醫師的機智生活》中,大方分享4招自己常做的室內肌...
![減脂、促代謝必吃!營養師大推「12種燃燒系食物」越吃越瘦 這樣吃新陳代謝率提高30%"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
減脂、促代謝必吃!營養師大推「12種燃燒系食物」越吃越瘦 這樣吃新陳代謝率提高30%"
減脂卡關、代謝差好困擾?有沒有越吃越瘦、瘦得毫不費力的食物呢?營養師程涵宇推薦「12種燃燒系食物」,只要吃了就能夠讓熱量自動消耗,幫助促進代謝、燃燒脂肪。 12種燃燒系食物➀蛋白質食物蛋白質豐富食物,例...
![養肝顧眼睛、油切減脂喝什麼茶?中醫師大推3款簡易養生茶 清肝明目又消脂](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養肝顧眼睛、油切減脂喝什麼茶?中醫師大推3款簡易養生茶 清肝明目又消脂
現代人作息不正常,容易用眼過度、操勞又囤積脂肪,中醫師分享3款簡易養生茶,每款只要用2種藥材泡茶,就能幫你養肝顧眼睛、油切減脂。開始減少喝手搖飲,隨手泡一杯養生茶來保養自己吧! 喝茶養生:補養氣血、...
![羅明宇養生密技:減重茶飲- 消脂茶飲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![減肥茶狂喝一週婦人爆肝亡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![羅明宇養生密技:減重茶飲- 消脂茶飲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![減脂茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)