【挖健康】神奇顫掌3分鐘!動動手讓你氣血暢通防三高
氣功的...
氣功的含義,簡單的說就是用意識不斷的調整呼吸和身體的姿勢來練「氣」的功夫, .... 大部份師父練氣時,手掌及臉部溫度上升,通常伴隨著血壓下降,但也有小部份 ... , 其實沒有你說的吸收宇宙能量那麼玄,就是天天練點氣功。 我爸小時候學武當的通臂太極拳,有一招專門練摔掌和打通手脈的,聽聽就好,因為姿勢看 ...,一、氣的感覺訓練. 為了體會氣,首先必須訓練手掌的敏感度,茲介紹方法如下:. 1. ... 你能不能感受到你的手及能量場中有某種刺痛感、脈動或振動?你能否感受到雙 ... ,此法不需另行專用特別練功方法,即可達到氣功術語所稱之,大小周天------氣流在 ... 分別放在大腿上;或左手掌心貼於右手面上; (右手掌在左手面上亦可)放在肚臍前. , 勾動手指:如果你手掌手腕沒有動,只是勾動手指的開張,那就錯了。 甩動手腕: ... 3分鐘手...
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氣功的含義,簡單的說就是用意識不斷的調整呼吸和身體的姿勢來練「氣」的功夫, .... 大部份師父練氣時,手掌及臉部溫度上升,通常伴隨著血壓下降,但也有小部份 ... , 其實沒有你說的吸收宇宙能量那麼玄,就是天天練點氣功。 我爸小時候學武當的通臂太極拳,有一招專門練摔掌和打通手脈的,聽聽就好,因為姿勢看 ...,一、氣的感覺訓練. 為了體會氣,首先必須訓練手掌的敏感度,茲介紹方法如下:. 1. ... 你能不能感受到你的手及能量場中有某種刺痛感、脈動或振動?你能否感受到雙 ... ,此法不需另行專用特別練功方法,即可達到氣功術語所稱之,大小周天------氣流在 ... 分別放在大腿上;或左手掌心貼於右手面上; (右手掌在左手面上亦可)放在肚臍前. , 勾動手指:如果你手掌手腕沒有動,只是勾動手指的開張,那就錯了。 甩動手腕: ... 3分鐘手...
#3 第八章氣的感覺@ 祐人潛能養生氣功:
一、氣的感覺訓練. 為了體會氣,首先必須訓練手掌的敏感度,茲介紹方法如下:. 1. ... 你能不能感受到你的手及能量場中有某種刺痛感、脈動或振動?你能否感受到雙 ...
一、氣的感覺訓練. 為了體會氣,首先必須訓練手掌的敏感度,茲介紹方法如下:. 1. ... 你能不能感受到你的手及能量場中有某種刺痛感、脈動或振動?你能否感受到雙 ...
#5 天天練「顫掌」改善微循環!掌握5訣竅輕鬆做
勾動手指:如果你手掌手腕沒有動,只是勾動手指的開張,那就錯了。 甩動手腕: ... 3分鐘手指氣功活絡氣血除百病 ... 顫掌, 微循環, 末梢, 氣功, 白雁 ...
勾動手指:如果你手掌手腕沒有動,只是勾動手指的開張,那就錯了。 甩動手腕: ... 3分鐘手指氣功活絡氣血除百病 ... 顫掌, 微循環, 末梢, 氣功, 白雁 ...
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鼻水如湧泉直流 小心這是腦脊髓液
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