【動畫】黑木耳唔補血中醫:體質差越吃越虛
雲耳,又稱黑木耳,是木耳的一種,兩者都屬於真菌類的擔子菌綱木耳科。雲耳主要生長在高海拔地區,體積一般比木耳小,亦比木耳薄。雲耳浸發前 ..., 木耳的品种有很多从颜色上划分可以分为黑木耳和白木耳,进而对黑木耳进行更深入的划分又可以分为其他的一些种类。那么云耳在这些种类的划分 ..., 木耳有好幾個分類,功效都差不多:黑木耳,東北小木耳,雲耳。雲耳可以說就是木耳,只不過一般來講雲耳是高海拔產品,而木耳則是所有長於木頭上 ...,雲耳、木耳,驟眼看來都是乾身黑色一塊的食材,但其實在外型、功效上都大有不同。雲耳是木耳的 ... 又稱「黑木耳」、「黑菜」;另有「貓耳朵」,屬頂級雲耳. - 外型(未浸 ... ,川耳小木耳雲耳黑木耳~ 膠質菇,體型小,口感特別爽脆。 ... 野生川耳、脆脆小朵黑木耳、小木耳、小黑木耳、...
雲耳,又稱黑木耳,是木耳的一種,兩者都屬於真菌類的擔子菌綱木耳科。雲耳主要生長在高海拔地區,體積一般比木耳小,亦比木耳薄。雲耳浸發前 ...
雲耳、木耳,驟眼看來都是乾身黑色一塊的食材,但其實在外型、功效上都大有不同。雲耳是木耳的 ... 又稱「黑木耳」、「黑菜」;另有「貓耳朵」,屬頂級雲耳. - 外型(未浸 ...
黑木耳(雲耳)有毒? 吃黑木耳中毒報導. 根據《華商報》報道,進食木耳後中毒的事件不止一次。 2016年遼寧有對夫婦,進食浸泡約2天的黑木耳後, ...
樂閱讀/天然的補血菜!黑木耳含鐵量比菠菜高出20倍
photos放大顯示黑木耳是生長在朽木上的一種食用菌,因顏色淡褐、形似人耳,而得名。因又似蛾蝶玉立,又名木蛾;因它的味道有如雞肉般鮮美,故亦名樹雞;重瓣的木耳在樹上互相鑲嵌,宛如片片浮雲,又有雲耳之稱。...
狠甩體內黑心油!黑木耳入菜助減重
吃!吃!吃!台灣人熱衷美食,個人部落格或臉書貼滿一張張讓人垂涎三尺的美食照,管不住口腹之慾的後果,除了近日鬧得沸沸揚揚的食安風險之外,更直接就是體內囤積油脂和膽固醇,造成的肥胖問題。如何甩開體內黑...
抗癌、延緩老化 快吃番薯、黑木耳7食物
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)科學研究證實,人的正常壽命應該可以達到120歲,但是能活到這個年齡的人卻很少。人們只有透過強身健體抵抗疾病的侵襲,才有可能堅持到正常壽命。衰老是不可抗拒的...
黑木耳VS白木耳,保健擂臺大PK!贏的是?
一樣名叫「木耳」,膚色卻一黑一白,保健功效也一樣嗎?木耳的熱量低,又富含纖維和膠質,這幾年常被當作減重和幫助排便的必備食物,但除此之外,黑木耳和白木耳各有一身絕技,想知道保健擂臺上,誰技高一籌嗎?...
三高跟吃的最有關連!吃對飲食7大招 多吃木耳、洋蔥6種食物可輕鬆甩三高"
農曆新年快到了,大魚大肉好好吃,但吃太多小心三高悄悄來靠近。營養師宋明樺指出,只要飲食稍微注意,多吃木耳、洋蔥等食物,都可以很簡單的跟三高說掰掰。看更多:天冷就怕血栓送命!營養師激推飲食5原則清血...
便祕又不愛吃菜怎麼辦?醫師用「這1顆」食材 竟讓排便改善了"
便祕是你的惡夢?現代人長期久坐不運動,導致腸道蠕動遲緩,容易便祕。家醫科醫師也發現,許多便祕患者根本不喜歡吃菜;若有嚴重便祕又不愛吃蔬菜怎麼辦?醫師表示用1顆「大番茄」改善不少患者的排便狀況。看更...
吃黑木耳清腸、排毒又減肥!1杯「木耳飲」降血脂、預防老人斑 但2種人要少吃
一年四季都有黑木耳,各類料理加上黑木耳都相當適合,堪稱是最佳配菜。生機飲食專家王明勇指出,吃黑木耳可以清腸、清血、排毒,又能補鈣、補鐵,幫助減肥、降血脂,預防貧血、心臟病。 黑木耳營養價值高2種人少...
吃黑木耳清腸、排毒又減肥!1杯「木耳飲」降血脂、預防老人斑 但2種人要少吃"
一年四季都有黑木耳,各類料理加上黑木耳都相當適合,堪稱是最佳配菜。生機飲食專家王明勇指出,吃黑木耳可以清腸、清血、排毒,又能補鈣、補鐵,幫助減肥、降血脂,預防貧血、心臟病。 黑木耳營養價值高2種人少...
一家4口租屋老宅 常頭暈四肢無力,原來一氧化碳中毒!醫籲天冷也要注意通風
租屋族搬進老公寓居住,要注意「風水」!有醫師表示,老舊公寓尤其要注意瓦斯管線的維護、熱水器安置地點場所,以免一氧化碳中毒而不自覺。 苗栗縣范姓男子一家四口年初租了一間30年以上的老舊公寓,入住後常感...
食譜/冬季溫差大!「紅色」護心補血又保暖、番茄維持血管彈性-紅色番茄魚燥燕麥麵
冬天想要護心、讓心血管不發炎,一定要吃到「紅色」!雷神主廚雷議宗教大家做這道「紅色番茄魚燥燕麥麵」,將紅棗、蓮子等補氣藥材,與茄汁鯖魚丁一同熬煮,淋上富含膳食纖維的燕麥麵,健康低卡,酸甜好吃,熱呼...
營養師曝「5方法」破解掉髮嚴重問題!帶你從「營養」看「落髮」
現代人落髮問題嚴重落髮無論對於男性或女性的影響都相當地大,尤其是當落髮肉眼可見,特別讓人焦慮心煩。尤其是因為女性本來髮量相當多又留長頭髮,一旦開始比較嚴重落髮,感覺特別明顯。功能學營養師賀菡懿提出...
優格沒有膳食纖維?白木耳不含膠原蛋白! 3大營養迷思你掉進了嗎?"
便祕、排便不順,很多人直覺聯想到:吃優格、喝優酪乳可以改善腸道環境,促進排便順暢;但卻不清楚,原來優格或優酪乳竟不含膳食纖維!類似的營養迷思不少,營養師郭彥廷破解3個營養迷思,包括「吃白木耳補充膠...
黑木耳預防動脈硬化、降低膽固醇!4大好處尤其護心、清血管 「曬過」更補鈣"
木耳是許多家常菜中常出現的食材,吃起來不只Q彈清脆順口,還有豐富的多醣體與膳食纖維,同時熱量也相當低,營養與健康兼顧。高齡醫學內科醫師傅裕翔表示,木耳有4大好處,對心血管保護效果尤其好。 木耳4種好處...
健康網》黑白木耳營養多! 簡單燉煮做成飽足飲品
農糧署指出,白色「銀耳」含有維生素A、B群、鉀、磷等營養。(圖取自photoAC)〔健康頻道/綜合報導〕秋季養身食安心,農糧署分享,想要來杯營養又有飽足感的飲料,可以一起動手做「木耳露」、「銀耳露」,黑白...
黑木耳6大功效,瘦身、抗憂鬱、低熱量的黑木耳這2種人不適合多吃
1.凝血功能異常或使用相關藥物的人少吃含有維生素K的黑木耳具有抗凝血功能,於體內可發揮延長血液凝固時間,以預防血栓的產生。對於凝血功能異常、使用抗凝血或促凝血藥及手術前後的患者,避免大量食用黑木耳。2...