杭州梅家坞-天然茶多酚
茶多酚虽然是癌症的克星,虽然有着很好的保健作用,但是茶多酚也有很多副作用,这个副作用和喝茶是基本吻合的,因为茶多酚是茶叶的主要成分 ...,我在吃浙大的茶多酚片,300mg每片,请问普通保健的话,每天吃半片还是几片,有没有限制标准?吃多少会有… , 今日,老竹就和大家聊一聊茶葉中的瑰寶——茶多酚。 ▽. 1茶多酚是什麼. 中文名:茶多酚. 別稱:稱茶鞣或茶單寧. 釋義:茶葉中多酚類物質的總稱.,其中以黃烷醇類物質(兒茶素)最為重要,含量約占茶多酚總量的70%左右。茶多酚又稱茶鞣或茶單寧,是形成茶葉色香味的主要成份之一, 也是茶葉中有保健功能的 ... , 茶多酚虽然网上说的好处相当多,但是它的副作用且很少有人说,其实茶多酚喝多了也是有副作用的,大剂量茶多酚(儿茶素)会造成肝损伤,所以见意 ...,茶多酚是茶叶中多酚类物...
茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称,茶叶中一般都含有茶多酚,茶多酚具有抗辐射等保健功效。茶多酚最高耐热温度在1个半小时内,可达250℃左右,故用开水泡茶 ...
綠茶以茶湯碧綠,綠葉飄逸而聞名,而其中最具功效的就屬兒茶 ... 背後機制與綠茶中多酚類物質(兒茶素/Catechin)具有的抗氧化、抗澱粉樣蛋白 ...
健康又養生 綠茶火鍋上桌 兒茶素抗氧化
台大醫院營養部昨天推出健康年菜菜單,最具特色的綠茶火鍋是在湯底中加入綠茶,加上紅棗、甘草、人參,不但省去熬煮高湯的麻煩,熱量比大骨頭高湯鍋少了一大半,還有養生的概念。 台大醫院營養部主任鄭金...
炎炎夏日增強抵抗力 遠離A群鏈球菌
炎炎夏日又即將來到,對父母而言,繼流行性感冒恐慌後,又是進入另一波感染症的威脅。尤其是三年前的腸病毒,是否在今年夏季又會捲土重來呢?相信是許多父母關心的問題。台灣因地處亞熱帶,氣候高溫多濕,較...
膚質好 洗臉大關鍵!
洗臉也能保養肌膚嗎?每日的基本清潔工作,其實是擁有良好膚質的第一步,清潔不只是保養的基礎,透過洗去髒污、老廢角質、殘餘彩妝,能讓肌膚呈現自然的光采,不易黯沉或泛黃,也讓後續的保養工作,肌膚吸...
適量飲用紅酒 有益腸道健康
品嚐紅酒是不少人的嗜好之一,喜歡時常吃點紅肉、配上些許上等的紅酒,真是人生一大享受,但是千萬不要喝太多,因為飲酒過量,還是不健康的。不過,最近有個西班牙的研究發現,每天喝1杯紅酒,將有助於大腸...
紅茶發酵完全 可降低糖尿病風險
你知道嗎?台灣每年大約有120萬民眾飽受糖尿病之苦,時刻都需嚴格管理、控制糖尿病的發生,但即便如此,還是有很多患者因為知易行難,而時時受到併發症的威脅,甚至平均每1個小時,就有1個人因糖尿病而過世...
毒茶風暴接二連三 手搖杯擬標示熱量、原料產地
紅茶連鎖店「英國藍」繼茶原料被驗出含DDT後,業者自行送驗,發現伯爵紅茶、錫蘭紅茶、大吉嶺紅茶、烏龍茶、阿薩姆紅茶和翡翠綠茶等6款茶飲的原料皆驗出致癌的農藥「芬普尼」。就連「50嵐」也中標,被驗出...
擋不住的咖啡黑魔力 專家教你喝出品味與健康
fiogf49gjkf0d 隨著飲食西化的流行,近年來台灣吹起一股喝咖啡的風潮,每日清晨經常可見通勤族手上拿著一杯咖啡。國內外針對咖啡對人體健康的影響也做了許多研究,卻得到諸多不同的答案,令人一頭霧水。台大...
夏天喝冷泡茶,營養師教你這樣泡,兒茶素多20%,抗氧化又防癌!
photos放大顯示台灣茶聞名世界,不論凍頂烏龍茶、文山包種茶、日月潭紅茶等等,常都是觀光客的伴手禮。台灣人也喝很多的茶,從早年的茶文化,到現在的手搖茶飲世代,都顯示茶與台灣社會具有密不可分的關係。過去...
網路瘋傳「喝鮮奶茶會腎結石...」專家打臉:這6個原因才是高危險群!
photos放大顯示受到健康意識抬頭,民眾開始傾向於喝鮮奶茶,來取代以往添加了奶精的奶茶,不過近期網路上流傳「常常喝鮮奶茶會導致腎結石」,讓許多愛喝鮮奶茶的民眾非常擔憂,邊看邊覺得自己的腎臟痛痛的,為此...
保溫瓶是細菌溫床,死角多又難清!免刷~●●水浸泡30分鐘,茶垢、咖啡漬全部溶解出來
photos放大顯示夏天喝冷飲、冬天喝熱飲,通通都會用到保溫瓶。不知大家天天在使用,有沒有仔細清潔過保溫瓶?保溫瓶的瓶口處,常常會藏汙納垢,尤其是有在喝茶及咖啡的朋友,應該都有注意到,情況嚴重啊~~~其...
有食譜》「超強抗氧水果」酪梨,營養幾乎在「籽」裡面!專家教你3步驟做「燃脂酪梨籽茶」
photos放大顯示我們都知道酪梨是水果之王,且被譽為「最營養食物」,但如果你將酪梨的果核取出就丟掉,那麼你就錯失了極大的營養來源!根據國外網站DailyHealthPost的報導,酪梨的高氧化性能非常強大,而酪梨籽...
喝綠茶好處多!營養師曝茶葉4大作用 可抗氧化、防癌、降血糖、降血脂"
台灣茶飲文化盛行,便利商店、休閒飲料店等處都能買到飲料,營養師楊斯涵表示,茶葉當中的茶多酚以兒茶素為主,具有抗氧化、防癌、降血糖及降血脂等功效,其中以綠茶含量最高。而部分發酵的烏龍茶及全發酵的紅茶...
「多酚」幫健康加分!能保護腦神經、減緩腦退化 這些蔬果含量多"
許多大老闆都有攝取多酚食物的習慣,前央行總裁彭淮南因過去體重過胖而開始注重身體保養,早餐除了沙拉,還會再吃100%的黑巧克力,午晚餐更會吃5~6種蔬果。華南金控副董事長林明成在每餐前會先吃1顆蘋果,增加...
茶類標示無糖卻有「碳水化合物」? 他急問原因專業人解答
有網友疑惑,為何無糖麥茶為何還會有約5公克的「碳水化合物」。(示意圖/Pixabay)無糖茶類因為0熱量,喝下又無負擔,因此是許多人的首選。不過近日就有網友懷疑,明明是「無糖麥茶」,為何營養標示上的資訊卻...