新「高兒茶素綠茶」減重法小資女2個月狠甩6公斤！
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, 綠茶減肥法的秘訣，大家知道嗎?瘦身飲食裡有一個綠茶減肥法，你了解嗎?綠茶燃脂是一個減肥秘訣，你相信嗎?快來看看綠茶減肥法的秘訣吧…, 回主頁【懶人減肥法】只需2個步驟輕鬆減健康瘦!不靠減肥菜單 ... 這一個月不間斷的喝綠茶發現，每朝雙纖的排便效果最好(一天1~2次)，. 分解茶則是 ..., 國人最常喝的「綠茶」、「烏龍茶」及「紅茶」，「兒茶素」… ... 近來「喝茶減肥法」相當熱門，營養師表示，挑對茶、喝對時間才能有效減肥。(圖/達志影像).,喝绿茶是可以减肥的，而且喝绿茶减肥的方法，还不会专门占用都市女白领紧张的时间，完全是在工作间隙完成的，可很好的提高女白领们的工作效率，可谓是工作减肥 ... , 減重飲食食材☀綠茶☀綠茶和咖啡都有相當多的營養素，其中咖啡因、綠原素、兒茶素、單寧等營養素還能幫助減重瘦身。日本減肥...
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#3 【懶人減肥法】第一個月成功瘦下2.9公斤!
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#4 喝對茶真的能減肥營養師：喝茶瘦身5大祕訣
國人最常喝的「綠茶」、「烏龍茶」及「紅茶」，「兒茶素」… ... 近來「喝茶減肥法」相當熱門，營養師表示，挑對茶、喝對時間才能有效減肥。(圖/達志影像).
國人最常喝的「綠茶」、「烏龍茶」及「紅茶」，「兒茶素」… ... 近來「喝茶減肥法」相當熱門，營養師表示，挑對茶、喝對時間才能有效減肥。(圖/達志影像).
紅茶發酵完全 可降低糖尿病風險
你知道嗎？台灣每年大約有120萬民眾飽受糖尿病之苦，時刻都需嚴格管理、控制糖尿病的發生，但即便如此，還是有很多患者因為知易行難，而時時受到併發症的威脅，甚至平均每1個小時，就有1個人因糖尿病而過世...
紅茶PK綠茶！猜一猜誰是燃脂王
運動是減輕體重的最好方式，不過現代人懶得動又愛吃，不時發想出各類懶人飲食減重法，近來較盛行的就是可提升燃脂率的綠茶，以及被認為可消水腫的紅茶。同為茶葉類飲品，究竟這一綠、一紅的茶飲，誰的減重效果更...
研究：飯後喝綠茶 飽足感延長2小時
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）近來，有一組以色列研究團隊解開了禁忌。這個由一群著名研究人員組成的團隊證實了，早餐時享用甜點，可以有效促進減重。早餐吃甜點：一整天不想碰甜食他們針對193...
綠茶「加料」竟比單喝更瘦！燃脂率暴增6倍
photos放大顯示許多人喜歡喝綠茶去油解膩，營養師表示，一天喝三杯200ml的綠茶可達到瘦身效果，但切記不要加白砂糖或奶精，以免瘦身效果大打折扣。不過日本有研究顯示，綠茶加上3種「好物」，不僅可以大幅提升兒...
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