自家製蜂巢豆腐
吃火鍋...
吃火鍋或薑母鴨所不可缺少的凍豆腐,自己動手做超簡單哦! 市售凍豆腐比較貴, ... 凍豆腐DIY,原來自製凍豆腐這麼簡單呀! ... 很快就解凍了。, 用凍豆腐可以製作很多美食。將水豆腐冷凍,即為凍豆腐。解凍並脫水乾燥的凍豆腐又稱海綿豆腐,含水量不到1%,易於保存。 凍豆腐是北方人的 ..., 1、凍豆腐解凍,用清水洗凈,瀝乾水分,切小塊;黃花及金針菇去蒂,分別洗 ... 2、鍋置火上,倒入肉清湯燒開,加凍豆腐塊煮至入味,依序加入黃花、 ..., 1、凍豆腐解凍,用清水洗凈,瀝乾水分,切小塊;黃花及金針菇去蒂,分別洗凈、瀝 ... 白菜1/3棵,凍豆腐、肉湯半碗,蔥姜蒜各少許,紅色小辣椒兩個。, 在冷藏室內冰凍24—48小時後,原來的老豆腐就會成了凍豆腐,就可以拿出來解凍並烹製了。當然,整塊冰凍好的凍豆腐是非常難切開的,所以也 ...,嘿~ 喜...
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#4 凍豆腐的12種簡易做法,美味又減肥,果斷學起來!
1、凍豆腐解凍,用清水洗凈,瀝乾水分,切小塊;黃花及金針菇去蒂,分別洗凈、瀝 ... 白菜1/3棵,凍豆腐、肉湯半碗,蔥姜蒜各少許,紅色小辣椒兩個。
1、凍豆腐解凍,用清水洗凈,瀝乾水分,切小塊;黃花及金針菇去蒂,分別洗凈、瀝 ... 白菜1/3棵,凍豆腐、肉湯半碗,蔥姜蒜各少許,紅色小辣椒兩個。
#6 自己做『凍豆腐』原來這麼簡單又便宜。羊肉爐薑母鴨火鍋~好搭 ...
嘿~ 喜歡吃羊肉爐、薑母鴨、火鍋的朋友們『凍豆腐』是湯品的好搭擋市售的 ... 煮的時候不用事先將『凍豆腐』解凍,只要直接從冷凍庫拿出來,放入湯鍋內一起煮至豆腐 ...
嘿~ 喜歡吃羊肉爐、薑母鴨、火鍋的朋友們『凍豆腐』是湯品的好搭擋市售的 ... 煮的時候不用事先將『凍豆腐』解凍,只要直接從冷凍庫拿出來,放入湯鍋內一起煮至豆腐 ...
![轉轉手臂 練身子須得法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
轉轉手臂 練身子須得法
以中國養生學來講,人體所需要的運動量會隨著年紀遞增而遞減,且有轉換期。就好像小孩在發育時需要大量養分,到成人時如果再同樣供應那些養分,反而會促成老化。現代人之所以營養過剩,小孩有老人病,都是養...
![新鮮豆腐最容易壞!這樣保存,可以多放6週~](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
新鮮豆腐最容易壞!這樣保存,可以多放6週~
豆腐可說是具代表性的國民食材,便宜又營養,但豆腐保存不易始終是個困擾。一般來講,新鮮的豆腐在室溫下最多存放6、7個小時。如果想保存得更久,教你利用鹽水保存豆腐,方便又不會造成浪費喔! ★冷藏保存 1.在...
![這2種豆腐並沒有黃豆,小心油脂、鹽分過量!豆腐怎麼保存才新鮮?"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
這2種豆腐並沒有黃豆,小心油脂、鹽分過量!豆腐怎麼保存才新鮮?"
「豆腐」是不少民眾喜愛的美食,也是良好的蛋白質來源。但你知道嗎?有少數幾種豆腐並不是黃豆製成,豆腐有哪些種類?如何製成?以及它的正確保存方式為何?以下讓食品專家告訴你。 教授解說:豆腐如何製成的?...
![吃素、不喝牛奶想補鈣及蛋白質?醫曝:這種豆腐、青菜才能補鈣防骨鬆、肌少症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃素、不喝牛奶想補鈣及蛋白質?醫曝:這種豆腐、青菜才能補鈣防骨鬆、肌少症
吃素、不喝牛奶,要如何補鈣?想要防止骨質疏鬆及肌少症又該怎麼做?許多素食者很煩惱自己不吃肉無法補充蛋白質,若再加上不喝牛奶,不吃奶製品等,也補不了鈣;如此一來,骨質疏鬆是否很容易找上門?對此,成大...
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![紅燒凍豆腐怎麼做好吃紅燒凍豆腐怎麼做](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)