改善頻尿!耳部穴道按摩健康2.0
隨著年齡的增長,神經和內分泌功能的下降,控制尿液的排泄能力變差,就會出現尿頻、遺尿等症狀,令人非常困擾。除了吃藥調理,還能夠通過艾灸 ..., 尿頻是臨床常見的症狀,更是很多中老年人難言的苦惱。特別是夜尿頻多的患者,有時一天晚上要起夜五六次,嚴重影響睡眠不說,還常常因此受涼 ..., 尿頻是老人常見之病。老人因年齡大了,臟器衰弱,體質比較差,腎陽不足,中氣下陷,膀胱失約,造成尿頻。有一些老年人,因尿頻,甚至不敢走訪 ..., 能補虛損、止尿頻。《千金·食治》載:「羊肚治虛羸,小便數。」所以,老年人尿頻者,宜常吃些羊肚。不僅如此,羊腎也有止尿頻作用,羊腎能益腎氣、止多 ..., 美國專家最新研究發現人體器官衰老時間表:腎,50歲開始衰老。腎濾過率從50歲開始減少,後果是人失去了夜間憋尿的功能,需要多...
![清淡飲食 養生過好年](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
清淡飲食 養生過好年
俗云「一年之計在於春」,在萬物復甦、春暖花開的春天開始養生之計,讓身心保持清爽、舒暢,打好一年的基礎,達到修生養息的目的。隨著工商業發展,新年在人們心中的魅力已逐漸消逝,但無論如何,「春節」在...
![炎炎夏日 慎防尿路結石 少吃鹽、多喝水 可預防尿石復發](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
炎炎夏日 慎防尿路結石 少吃鹽、多喝水 可預防尿石復發
炎炎夏日,急診與門診發現尿路結石的病人,有顯著增加的情形。彰化基督教醫院泌尿科主治醫師嚴孟意指出,不要吃太鹹,平時多喝水,是預防尿路結石的基本之道;目前尿路結石的外科治療已進入「尿石免開刀」的...
![膀胱不只是尿袋 功能失調危及全身健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
膀胱不只是尿袋 功能失調危及全身健康
現代人生活壓力大,作息不正常,不少人有漏尿、頻尿、急尿、夜尿、解尿困難等膀胱困擾,且有年輕化的趨勢,為此生活品質大受影響。但部分民眾誤認尿失禁是正常老化現象,加上羞於啟齒,因而延誤治療時機。...
![半夜常起床尿尿 可能是鹽吃太多](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
半夜常起床尿尿 可能是鹽吃太多
你常常在半夜起床尿尿嗎?這種夜尿會讓人晚上睡不好,甚至影響白天的活動,而最近日本有個研究發現,容易夜尿的人,很可能跟攝取太多的鹽分有關係,研究在倫敦召開的「EuropeanAssociationofUrology」(歐洲...
![40歲以上小心!內臟脂肪堆積,恐造成頻尿、老人味...減重名醫教你喝「低醣瘦肚湯」剷肉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
40歲以上小心!內臟脂肪堆積,恐造成頻尿、老人味...減重名醫教你喝「低醣瘦肚湯」剷肉
三高、失智、癌症......內臟脂肪帶來的各種疾病在肥胖問題當中,尤其令人棘手的就是「代謝症候群」。這種疾病最初是因為內臟脂肪型肥胖,漸漸演變成血脂數字異常、高血糖及高血壓。目前已知,罹患這種症狀之後,...
![腳抽筋吃鈣片有效嗎?醫曝長者半夜抽筋5原因 這招預防腳抽筋最有效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腳抽筋吃鈣片有效嗎?醫曝長者半夜抽筋5原因 這招預防腳抽筋最有效
臨床上,很多老人家都會問醫生「醫生,我晚上經常腳抽筋,好辛苦啊!有沒藥吃?吃些鈣片或維他命有用嗎?」 小腿最容易抽筋香港家庭醫學學院醫師顏寶倫指出,抽筋的病理原因是該組肌肉鈣離子的失控,引致肌肉無...
![腳抽筋吃鈣片有效嗎?醫曝長者半夜抽筋5原因 這招預防腳抽筋最有效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腳抽筋吃鈣片有效嗎?醫曝長者半夜抽筋5原因 這招預防腳抽筋最有效
臨床上,很多老人家都會問醫生「醫生,我晚上經常腳抽筋,好辛苦啊!有沒藥吃?吃些鈣片或維他命有用嗎?」 小腿最容易抽筋香港家庭醫學學院醫師顏寶倫指出,抽筋的病理原因是該組肌肉鈣離子的失控,引致肌肉無...
![更年期「腎虛」肩頸痠痛!中醫師曝3大食療 改善更年期不適"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
更年期「腎虛」肩頸痠痛!中醫師曝3大食療 改善更年期不適"
肩頸痠痛是更年期婦女常見的症狀,中醫觀點認為「腎虛」所致。中醫師建議,透過食療調理體質,可以適度改善更年期症候群,富含鈣質、鎂、維生素B群的食物,都是不錯的選擇。 7成更年期婦女有肩頸痠痛根據106年國...
![頻尿、蛋白尿怎麼辦?中醫教2穴緩減尿意、這款茶顧腎 1私房湯改善蛋白尿](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
頻尿、蛋白尿怎麼辦?中醫教2穴緩減尿意、這款茶顧腎 1私房湯改善蛋白尿
頻尿、夜尿超惱人,有什麼方法可以改善呢?中醫師吳明珠表示,可透過雙手的「中渚穴」和「液門穴」按壓保養,讓膀胱肌肉放鬆;也可以透過和「縮泉丸」相同成分的縮泉茶飲健脾補腎,緩解頻尿症狀。此外,如果有蛋...
![夜尿多難安寢:老中醫教您「喝走」夜尿 1](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![戰勝夜晚殺手,5招改善夜晚頻尿【早安健康】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【漏尿】苦行老師教你擺脫漏尿、夜尿、頻尿的困擾](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![白果芡實胡椒豬肚湯夜尿多氣管敏感咳必飲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![白果芡實胡椒豬肚湯夜尿多氣管敏感咳必飲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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