天冷吃鍋去! 氣溫降火鍋店湧人潮 中視新聞20181001
身為火鍋控,美食第一選擇就是去吃鍋,尤其天氣變冷,很適合去台北這些夯店朝聖啊!, 身為火鍋控,美食第一選擇就是去吃鍋,尤其天氣變冷,很適合去台北這些夯店朝聖啊!,天氣越冷,火鍋店、麻辣鍋店的生意就越好,一鍋鍋滾燙的麻辣鍋、火鍋在眼前跳舞著,光聞到香氣就讓人口水直流,忍不住大快朵頤。 , 天氣漸漸變了,吃火鍋的機會大增,不想因為吃太多、事後得努力運動剷肉的話,專家傳授6招聰明吃鍋的方法,只要善加利用「掌心」與「拳頭」,可以 ..., 隨著天氣逐漸轉涼,總讓人不自覺想大啖一口暖呼呼的火鍋。而火鍋美味的關鍵除了精心熬製的湯底之外,就是切成薄片可以快速涮煮...,冬天快結束囉,但這幾天面臨了氣溫降低的災難,冷冷的冬天,最愛火鍋了。 這個冬天我們因為搬到了台電大樓捷運站,所以在附近發現了很多美食。 而池春...
冬天快結束囉,但這幾天面臨了氣溫降低的災難,冷冷的冬天,最愛火鍋了。 這個冬天我們因為搬到了台電大樓捷運站,所以在附近發現了很多美食。 而池春就是我和 ...
星期六天氣冷~決定去吃火鍋暖暖身體囉~外頭風超大的,若不是家裡沒東西吃....還真不想出門ㄝ.....嘻嘻去吃的這家是好久沒吃的~香港阿官火鍋因為停車方便囉~ 裝潢 ...
吃火鍋冷熱大戰 少喝冰品以免腸胃出問題
寒流來襲,好友齊聚,一起享用火鍋,人生一大樂事。但有人習慣邊吃火鍋,邊喝冰品,這在中醫師眼中,確實相當不健康,貪圖一時的痛快,卻可能導致日後腸胃疾病。中醫師指出從中醫的角度來看,一起食用冷熱...
麻辣鍋一餐2400大卡 慢跑三小時才能消耗
麻辣鍋火鍋已成國人寒冬聚餐首選,然而重口味火鍋熱量、油脂及鈉含量都極高,吃多會增加心血管疾病等慢性病風險。以麻辣鍋為例,吃一餐熱量高達2400大卡,需慢跑3小時才能消耗掉,含鈉量6400毫克更超出每日...
年節飲食聰明選 低脂高纖不卡油
年終尾牙狂歡後,緊接著是除夕團圓飯與春酒,大魚大肉之餘、小心腰圍可能會變粗!營養師提醒年節飲食上應把握四少一多的原則,也就是多纖維、少油、少鹽、少糖、少喝酒,以免造成腸胃不適、體重上升,慢性...
火鍋傷身太「鹽」重 骨鬆、高血壓樣樣來
火鍋是國內極受歡迎的平民美食,但有不肖店家為節省成本,使用食品添加物製作湯頭,常讓鈉含量超標。營養師提醒,火鍋湯頭含鈉過高,容易增加罹患心血管疾病的風險,還可能影響兒童發育,導致成人骨質疏鬆...
天冷火鍋食材熱銷 北市驗出違規使用防腐劑
fiogf49gjkf0d 氣候轉冷,吃熱騰騰的火鍋料與湯圓得慎選,以免吃出問題。台北市政府衛生局公布市售湯圓與火鍋料等抽驗報告,湯圓2件不符規定,凍豆腐2件不符規定,違規產品已全面下架,不可販售。 台北市...
熱量驚人高!冬天吃火鍋行前須知「六大招」
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)多天吃火鍋,為去寒保暖的最佳良方,但若一口口肉片不斷往鍋裡涮,火鍋料等加工食品不斷往鍋裡丟,吃膩了再一杯飲料解膩,吃飽了餐後甜點再做完美收尾,這吃下...
超商小火鍋真健康?6大缺點告訴你
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)超商紛紛推出個人小火鍋,標榜低卡、健康,但真的如此嗎?營養師程涵宇實地走訪發現,一人份小火鍋的熱量的確不高,但飽和脂肪含量高、鹽含量高、加工製品偏多、缺...
天冷愛吃火鍋料 潛藏防腐劑傷肝、腎
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)天氣寒冷,多數民眾喜歡來碗熱呼呼的火鍋暖暖身體,但你大量吃下的食物、火鍋料是否健康安全?臺北市政府衛生局為讓民眾吃得安心,今年9月底執行市售火鍋料專...
健康吃火鍋不吃肥~秘訣:「我的餐盤」6原則
氣溫驟降,正是吃火鍋的好時節,健康吃更要聰明吃。國民健康署發表「健康吃火鍋6大原則」,建議民眾可用「我的餐盤」口訣,以「拳頭」及「掌心」來估計食物攝取量,有效控制飲食分量,以及慎選食材,讓自己吃得...
火鍋湯底有毒不能喝?醫揭冬天常見4大飲食迷思,別再中招
許多人冬天會透過進補、吃火鍋、薑母鴨等高熱量食物來「抗寒」,不過一些錯誤的飲食觀念,不但會讓自身腰圍變得不受控制,還會讓健康亮起紅燈。安南醫院副院長許秉毅就針對一般民眾常有的「冬季4大飲食迷思」提...
天冷吃火鍋 選錯湯頭多肥800大卡!鍋聚最好挑「這時間」喝湯1碗為限"
東北季風來了,天氣轉涼,不論居家自煮或親友聚餐,火鍋成了熱門選擇;火鍋是水煮餐,理應是清爽低脂的烹調法,但營養師指出,火鍋潛藏高熱量的危機,選錯食材或方式不對,反而可能讓吃鍋成為發胖的凶手! 上超...
立冬降溫小心三叉神經痛加劇!中醫師教你這樣正確補冬 祛寒、補腎、增強免疫力
秋去冬來,冬季開始以「立冬」為準,民間習俗以此時進補,意指一年辛勞,歷經寒暑,體力衰弱,進補以恢復元氣。中醫認為「冬不藏精,春必病溫」,這裡的「精」指的是維持生命的能量,意思是如果我們沒有在這個時...
懶人請看!9個小習慣讓你不挨餓也能瘦,吃火鍋做「這一步」身材真的有差 - 明潮M'INT
健康|Oct16,2023 00:00秋冬之際即將到來,每逢此時就很難管得住嘴巴,加上年末溫馨聚會變得多,更別說是要好好減肥瘦身了!但想維持體態該怎麼做到呢?高敏敏營養師提出,可以先從簡單9個小行為開始養成,想佛...
健康網》火鍋湯底比一比!「 這鍋」鈉含量超每日建議量2倍
國健署表示,以饕客最愛的麻辣鍋而言,一鍋就含有4942毫克的鈉含量;圖為示意圖。(圖取自photoAC)〔健康頻道/綜合報導〕最近天氣微涼,若來上熱騰騰的火鍋真叫人好不過癮。但國健署卻在臉書專頁「食在好健康[...