如何分辨苦茶油是真的?
媒體新聞報導一則關於詳閱報導中,分享了五大步驟,教民眾安心選對純正的苦茶油以下是i58 的補充說明~ (1)首先把苦茶油瓶身轉過來,清澈透明,絕對不會霧濛濛 ... ,媒體新聞報導一則關於詳閱報導中,分享了五大步驟,教民眾安心選對純正的苦茶油以下是i58 的補充說明~ (1)首先把苦茶油瓶身轉過來,清澈透明,絕對不會霧濛. , 市面上標榜現榨的養生苦茶油,其實多是調和假油。專家教您分辨真假油有4大步驟,首先檢查苦茶油是否清澈透明,接著顛倒瓶身,純淨的苦茶油 ..., 以前大家在判斷橄欖油的品質好壞時,會把它擦在手背上,看是否能輕易吸收進去,而我們真正優良純正的苦茶油,皮膚的吸收度是更高的哦!,苦茶油價格和一般食用油比較起來確實不低價,一瓶好的冷壓初榨苦茶油價格大約和進口的頂級冷壓橄欖油相當,所以大眾非常關心買到的苦...
市面上有流傳上圖「以苦茶油的顏色判斷苦茶油的好壞」,然而,苦茶油的顏色和油的純度其實根本就不是對等的,不能夠當作判斷油品質及純度的好壞,油的顏色是 ...
用對替代藥材 省錢不害健康
人蔘、當歸、川七、冬蟲夏草等諸多中藥材價格不合理狂飆,讓一向仰賴大陸供應的國內中藥材進口商、批發商,乃至最下游的消費民眾無不叫苦連天,其實運用中國老祖宗的智慧,許多現在身價暴漲、讓人高不可攀的...
吃橄欖油才能防失智?苦茶油、麻油也行的通!
世界衛生組織統計估算平均每3秒就新增1名失智患者,不想讓自己也變成其中一員,「地中海飲食」是現今醫學界公認最有效的飲食型態,但遵行地中海飲食一定要吃橄欖油嗎?營養師表示,地中海飲食有4個重點,用不慣...
想要煎魚,你會用特級初榨橄欖油還是葵花油?一個實驗告訴你選「它」就對了
photos放大顯示此為示意圖,非當事魚排。來源:dreamstime對於特級初榨橄欖油(Extravirginoliveoil,之後簡稱EVOO),大多數人的印象幾乎都是「它適合拿來涼拌,不能拿來煎或是炸」。在認真去看橄欖油的發煙點還...
預防失智「油」道理!椰子油、橄欖油、苦茶油,最該選的是?
根據國際失智症協會發佈的全球失智症報告,2015年全球新增約990萬名失智症病例,平均每3秒就有1人失智,而台灣人口結構老化速度超越全球平均,更需重視預防保健之道。近年來,各種吃油防失智的說法甚囂塵上,椰...
高血脂是心血管疾病隱形殺手!營養師曝5種好油保護心血管 1煮法避免油脂不穩定"
心血管疾病高居國人十大死因第二位!營養師楊斯涵表示,高血脂正是心血管疾病的主要危險因子,除了藥物治療,治療性生活型態改變也相當重要,建議民眾從控制飲食、減輕體重、增加運動開始,才能夠事半功倍。看更...
你煮飯有用對油嗎?小心吃進各種慢性病!營養師教你挑烹調用油 還能保養心血管"
遠離慢性病,對抗身體發炎,選對烹調用油絕對是關鍵!營養師許育禎表示,民眾經常外食可能會吃進過多的Omega-6脂肪酸引發身體慢性發炎,進而產生許多慢性病,建議選對用油,遠離疾病威脅!看更多:「健走1訣竅搭...
什麼是減重期該吃的?營養師列出5大必吃食物 這樣做才能控制體重"
有減肥經驗的人都聽過,減重要靠7分飲食、3分運動,但你認為的飲食控制,是否停留在多蔬果的印象?營養師要帶你打破刻板印象,告訴你減重期該吃什麼,有5大食物必須攝取。 減重不是只能吃蔬果!營養師教你飲食調...
秋分3大族群注意身體變化!2種油養胃、抗憂鬱,養肺這樣吃最好
今天(9/23)是24節氣中的第16個節氣「秋分」,從今天開始,晝夜調整為均分,是準備作物收成的季節,在養生方面也有很大的意義。營養師表示,患有呼吸道問題、腸胃和皮膚敏感以及心情鬱悶、憂鬱者,這三大族群需...