【華人健康網】健康小學堂- 吃魚油抗憂鬱!Omega-3幫你對抗 ...
喝咖啡助分泌眼液,能預防乾眼症?眼科名醫:補充這些好油,眼睛不爆乾. 經常感覺眼睛乾澀?緩解眼睛乾澀除了要補好「油」如Omega-3魚油、亞… 2019.07.09. ,魚油怎麼吃最好?最佳時機&挑選原則一次搞懂. 長期外食或三餐不正常,會缺乏足夠的纖維和好的脂肪酸,林安民醫師建議,每… 2018.07.02. 吃對食物也能緩解經痛 ... ,華人健康網是專業即時優質的健康新聞影音網站,提供最專業、完善的健康新聞資訊,包括疾病、保健等,以及醫藥專題,還有數千位名醫線上問答,千萬不可錯過! ,高脂vs.低脂哪個才能又瘦又健康? …然未經加工的來源,例如肉類含有的油脂、乳製品、橄欖油、奶油、魚油等。**加工精煉的植物油如大豆油、葵花籽油、沙拉油、葡萄 ... ,吃魚油可保護眼睛,但國人對魚油仍存有5大迷思,例如魚油越貴越越好?魚油要天天吃嗎?吃魚油...
魚油怎麼吃最好?最佳時機&挑選原則一次搞懂. 長期外食或三餐不正常,會缺乏足夠的纖維和好的脂肪酸,林安民醫師建議,每… 2018.07.02. 吃對食物也能緩解經痛 ...
呼叫醫師|醫師來解惑10|張軒彬博士:下半背子,痛不痛? 華人健康網標誌 華人健康網. Eason說愛情會轉移,醫生說,癌症也會轉移。 您知道 ...
三養 三通 創造快樂健康人生
現在忙碌的工商社會,由於現代人生活節奏非常快速,導致生活步調沒有協調,造成非常嚴重的脫序問題。因此,如何為自己做好身體健診以外,最重要就是要學習如何過生活及調適壓力。因此,快樂健康人生,就是終身...
保健防癌 跟著中醫師做好體內五通
衛生署統計國人十大死因,惡性腫瘤年年排第一,現代人聞癌色變,雖然開刀、化療、放療跟標靶藥物,西醫的治療技術日新月益,也為病人帶來更多希望,但想當個「癌症絕緣體」拒絕病痛,不妨來跟老祖宗學學!...
自體脂肪豐胸存活率? 如何避免脂肪鈣化及影響乳癌判讀
如何達到曼妙的身材讓罩杯升級是許多愛美女性的夢想,近年來有人開始嘗試自體脂肪豐胸隆乳,因為傳統觀念認為自體脂肪豐胸是因為採用自體脂肪,可免於人體對外來物的排斥性,但是,有國外醫界研究提出警示...
類胡蘿蔔素補充 男女作用大不同
所謂的美食,需色、香、味兼具,美味的食物除了好吃,外表的顏色和外觀也要好看,才能引人食慾、為整體加分。一般常見的紅色、橙色蔬果,讓人垂涎欲滴。其實,黃、紅、橘、綠色蔬菜,都含有類胡蘿蔔素,而...
準爸爸吃太多動物性油脂 恐增加女兒乳癌風險
fiogf49gjkf0d 每當有人懷孕的時候,總會有人提醒準媽媽:「若是不希望孩子容易生病,自己得吃得健康一點,不要吃得太油。」不過,現在有研究發現,女兒會不會得乳癌,和爸爸吃太多動物性的油比較有關係,研...
癌細胞吃了糖就搗蛋 研究:糖能加速癌生長
一直以來都有研究表示,癌細胞愛吃糖,糖分會使癌細胞更活躍,經過9年的研究,比利時的專家發現,糖分的確能刺激癌細胞的生長,研究刊登在《自然通訊雜誌》(NatureCommunications)。 比利時魯汶大學的...
抗癌營養補充新觀念 術前攝取足夠復原力佳
術前補充營養,才能為漫長抗癌大作戰奠定基礎,但大部分癌友在營養補充上都有相同迷思,常等到食慾不振、體重減輕時才使用癌症療程營養支持的特殊營養品。其實術後補,不如術前先補,研究發現,與一般營養的...
降低乳癌、卵巢癌、大腸直腸癌的發生率...營養學博士告訴你:防癌5大關鍵營養素
photos放大顯示根據衛福部國健署最新統計資料,癌症的發生與死亡時鐘雙雙加快,平均每5分6秒就有一人罹癌、平均每11分2秒就有一人死於癌症,防癌與抗癌的課題絕對是全民必修學分。除了戒菸、戒酒、戒檳榔、減重...
蝦紅素抗氧化、精胺酸降血壓!保護心血管除了魚油還有什麼?藥師一次解析
photos放大顯示高度壓力、不良生活習慣、身體老化等因素,引發許多慢性疾病如高血壓、膽固醇過高、心血管疾病等問題。不少民眾會希望藉由購買保健食品來改善身體的狀況,但市售與心血管相關的保健食品琳瑯滿目,...
毛孩也能用幹細胞治療退化性關節炎!愛犬四肢癱瘓 打針3個月走跳都沒問題
7歲的臘腸犬豆豆,嚴重頸椎退化性關節炎,造成四肢癱瘓;經注射幹細胞治療3個月後,不但可以正常行走,爬樓梯、跳上機車,也都不成問題。看更多:與寶貝狗狗一起散步讓你更快樂! 動物幹細胞治療研究退化性關節...
當醫師被宣布胸部發現腫塊時…陳欣湄分享乳房自摸4字訣、破解3個乳癌迷思
醫師經常是對病人宣告病情的人,但當角色對換,自己成為被宣告對象時,會有什麼反應?網路節目《明欣醫聊室》節目主持人之一,陳欣湄醫師分享了她親身經歷,在「人生宛如走馬燈」之後,也呼籲大家,任何時候發現...
不吃油沒有比較健康!江坤俊:油脂攝取不足 恐肌少症、荷爾蒙失調、便祕"
有些吃得比較養生的人或銀髮族,怕三高、糖尿病會上身,飲食都會刻意避開「油脂」,但醫師提醒,刻意清淡飲食,反而會造成身體更不健康,小心肌少症、更容易便祕老更快。 不敢碰油脂小心出現4大狀況1.嚴重營養不...
40歲以上婦女子宮肌瘤發生率達5到7成7!小心這些食物養大子宮肌瘤
女性小心「女大不中瘤!」根據台灣婦產科醫學會的資料指出,30歲以上婦女子宮肌瘤發生率為20%,到了40-45歲的發生率卻已達50%到77%。婦產科醫師提醒:小心您吃的每口食物,都可能養大你的肌瘤,尤其是高熱量...
朱俐靜癌逝讓人震驚!預防乳癌掌握6重點、2關鍵
超偶出身的偶像歌手朱俐靜,驚傳乳癌離世,這讓女性朋友聞之色變的疾病,也是台灣女性發生率第一名的癌症,該如何預防?營養師提出6個重點和2大關鍵:加強肝臟解毒和維持腸道菌相,幫助女性預防乳癌。看更多:40...