如何追尋快樂人生的課程~小罐子帶出大的人生哲理
教授說...
教授說,「若你先將『沙子』倒入瓶中,就沒辦法再裝入『高爾夫球』跟『小石頭』,人生也一樣,如果把時間和精力都花在小事上,便沒有時間做重要的 ..., 很多時候時間管理根本是個假議題,因為時間根本是無法被管理的! ... 越重要的事情就像石頭(例如上班、創業、家庭),次要的事情像是小石塊(例如 ..., 每個人一天都有24 小時可用,但你有把大部分的時間花在最重要的事情上嗎?美國部落客梅爾凱(Meir Kay)在聽了一則意義深遠的寓言故事後,深 ..., 關於時間管理的技巧面,不管是坊間書籍或是本站文章,我們都討論過不少,像是時間管理的四個象限、瓶子裡要先放大石頭再塞小石頭甚麼的,大家 ..., 對管理學大師柯維來說,時間管理,其實不是「時間不夠」的問題,反而和 ... 罐子旁邊,有好幾塊拳頭大小的石頭,上面分別貼著「準備...
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高血壓 人口 全國潛伏結核感染 胸部X光 檢測暴牙 玩美牙醫陳忠明 信心
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#1 「罐子哲學」教你人生最重要的事9580萬網友感同身受
教授說,「若你先將『沙子』倒入瓶中,就沒辦法再裝入『高爾夫球』跟『小石頭』,人生也一樣,如果把時間和精力都花在小事上,便沒有時間做重要的 ...
教授說,「若你先將『沙子』倒入瓶中,就沒辦法再裝入『高爾夫球』跟『小石頭』,人生也一樣,如果把時間和精力都花在小事上,便沒有時間做重要的 ...
#3 我們都花太多精力在瑣事上?他的「玻璃罐人生哲學」吸引上億 ...
每個人一天都有24 小時可用,但你有把大部分的時間花在最重要的事情上嗎?美國部落客梅爾凱(Meir Kay)在聽了一則意義深遠的寓言故事後,深 ...
每個人一天都有24 小時可用,但你有把大部分的時間花在最重要的事情上嗎?美國部落客梅爾凱(Meir Kay)在聽了一則意義深遠的寓言故事後,深 ...
#8 落實時間管理先問值不值得做、再規畫如何做
成功學大師史蒂芬•柯維(Stephen Covey)指出,傳統的時間管理,注重 ... 柯維強調,重要的事情就好比大石頭,而小石子、沙和水就像無關緊要的 ...
成功學大師史蒂芬•柯維(Stephen Covey)指出,傳統的時間管理,注重 ... 柯維強調,重要的事情就好比大石頭,而小石子、沙和水就像無關緊要的 ...
防止身心過勞 腹式呼吸打坐冥想
近來,工作猝死的案例層出不窮,也使得上班族健康拉警報,如何抒解壓力、防止身心過勞,也成為上班族必需重視的課題。 台南市立醫院身心科醫師王璇璣表示,門診中不乏在失業或轉換工作後情緒低落的個案、...
紅、白酒要挑時間喝?日本酒類研究教授:餐前喝白酒殺菌、整腸、利排便
photos放大顯示現在常聽見很多人在讚揚紅酒,那白酒呢?山梨大學酒類科學研究中心客座教授、農學博士佐藤充克表示,白酒具有優秀的殺菌效果,夏天、吃生食時最推薦。喝紅酒比較容易頭痛、宿醉紅酒和白酒因製造方...
冷鋒過境最適合泡湯!專家傳泡湯安「心」技巧 千萬別超過「這個時間」
根據中央氣象局氣象預報資料顯示,這波冷空氣的強度接近大陸冷氣團,尤其北部及東北部明顯轉涼。冷颼颼的天氣,許多人會想去泡湯,放鬆紓壓、解除疲勞、暖和身體。國健署提供6大泡湯要項,並提醒天冷泡湯時間不...
瘦身減肥有撇步!沒時間運動怎麼辦?把握4 個超基本原則:少吃、不吃都是錯! | Bella.tw儂儂
說實在的,在育兒的空檔擠出時間來運動,對很多媽媽來說,其實並不容易!但是運動好處多,除了可以增強身心健康,更能幫助你保持好體力呢,即使工作家庭兩頭燒,媽媽們還是一起動起來,想要有效瘦身,除了運動還...
喝水好處超多!醫教水分攝取4技巧別在「這時間」喝水當心隔天水腫
不少民眾常因工作太忙或不愛喝水而缺乏水分。專家指出,水分補充到位,不僅能讓肌膚保濕,還能消痘、消粉刺、保持腸胃健康,但喝水也有技巧,若在睡前喝太多水,容易導致隔天水腫,影響明天的臉部狀況。 喝水對...
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