麻婆小番茄| 料理123
5道番茄料理,吃進滿滿健康 ... 《番茄牛肉湯,經典番茄料理》 番茄牛肉湯除了營養 ... 康價$800. 【百萬農夫】玉女小番茄-八盒裝~皮薄多汁的爆漿口感.,愛料理的「小蕃茄」食譜,有最新的寶寶蕃茄鮭魚燉飯「飛利浦金小萬」,以及焗烤 ... 食材:板豆腐、洋蔥、玉女蕃茄、蒜末、蔥花、醬油、鹽、紅蘿蔔絲、香油、沙拉油、水. ,食材:玉女小番茄(全聯購買一盒裝)、純天然蜂蜜、飲用水、信義鄉三十岬梅舖輕鹽梅干、超商購買冰塊 ... 食材:橙蜜小蕃茄、橄欖油、海鹽、義大利葡萄醋、義大利香料. , P1210484 copy 玉女(正紅)、水果(暗紅)、紅寶石(鮮紅)~偏長型,皮薄、甜度很高,價格較貴。 美國對小番茄則以形狀分類。圓的叫櫻桃(Cherry), ...,找到了3719 道蕃茄料理食譜!您也可以參考看看蕃茄炒蛋, 義式番茄肉丸烤蛋, 番茄雞胸肉螺絲粉, 蕃茄蔬...
愛料理的「小蕃茄」食譜,有最新的寶寶蕃茄鮭魚燉飯「飛利浦金小萬」,以及焗烤 ... 食材:板豆腐、洋蔥、玉女蕃茄、蒜末、蔥花、醬油、鹽、紅蘿蔔絲、香油、沙拉油、水.
食材:玉女小番茄(全聯購買一盒裝)、純天然蜂蜜、飲用水、信義鄉三十岬梅舖輕鹽梅干、超商購買冰塊 ... 食材:橙蜜小蕃茄、橄欖油、海鹽、義大利葡萄醋、義大利香料.
找到了3719 道蕃茄料理食譜!您也可以參考看看蕃茄炒蛋, 義式番茄肉丸烤蛋, 番茄雞胸肉螺絲粉, 蕃茄蔬菜排骨湯, 番茄菇菇炒豆腐, 粉紅醬番茄鮪魚義大利麵, ...
![番茄蔬果盅](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
番茄蔬果盅
素食的美味,往往來自於簡單的烹調,只要將食材搭配得宜,相信吃素不僅可以吃得健康,更可以吃得美味。以下提供幾道美味健康素食做法,大家不妨在家DIY一下。 材料:蘆筍100克、大番茄4粒、小黃瓜100克、...
![每週吃兩次青椒、茄子 可預防帕金森氏症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每週吃兩次青椒、茄子 可預防帕金森氏症
當你看到有人走路的時候,面部沒有表情、身體向前微微傾斜、步伐非常小、行走的速度相當緩慢、雙手還不停的顫抖......,他可能就是罹患了帕金森氏症。根據維基百科表示,帕金森氏症是因腦部組織退化,屬於...
![有機小番茄 健康又抗癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
有機小番茄 健康又抗癌
很多減肥的人,當嘴饞或是肚子餓的時候,總喜歡拿起一盆小番茄來吃,除了熱量低之外,營養也很充足,既能滿足口腹之慾,也獲得營養,一舉兩得。現在甚至還有研究發現,有機的番茄比起一般的番茄,因為少了...
![春天好水果!番茄保護心臟功效大](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
春天好水果!番茄保護心臟功效大
photos放大顯示營養價值新鮮番茄和番茄汁水分含量高(約94%),熱量低,是維生素A、C、P較佳來源。與青綠時採摘,而後快速熟成的番茄相比,自然成熟的番茄中,維生素C和β胡蘿蔔素含量更高,且含有形成美味成分的...
![吃番茄抗氧化,該生吃還是熟食比較好?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃番茄抗氧化,該生吃還是熟食比較好?
photos放大顯示番茄紅了,醫生的臉就綠了!這個廣告台詞大家一定琅琅上口,不論是扮演水果的角色,搭配酸酸甜甜的蜜餞大口咬下;或是扮演蔬菜的角色,搭配蛋一起大火快炒嗑下兩碗白飯,都讓人口水直流。但是番茄...
![激推防癌蔬果!番茄連皮生食好棒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
激推防癌蔬果!番茄連皮生食好棒
炎炎夏季,應多吃紅色蔬果防癌。中醫師指出,紅色蔬果中首推番茄最具防癌效果,因為番茄中的茄紅素,可對抗自由基、降低心血管疾病發生的風險,對於男性更有保健攝護腺的作用,且熱量低,是減重者的健康蔬果。番...
![天熱頭好痛!來一道薄荷蜜番茄](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天熱頭好痛!來一道薄荷蜜番茄
炎熱的夏天,許多人都選擇待在冷氣房,享受清涼快感。提醒大家,長時間待在冷氣房裡,微血管會自然收縮,造成血液循環變差,容易引發頭痛、肩頸僵硬等症狀。要改善血液循環不良引起的頭痛,可以多吃使身體發熱的...
![胡蘿蔔番茄加熱吃 能攝取更多營養](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
胡蘿蔔番茄加熱吃 能攝取更多營養
許多人喜歡吃五顏六色的蔬果棒或生菜沙拉,認為這樣才能吃出健康。但是,國外營養師提醒,有5種蔬果最好加熱之後再吃,才能攝取到大量維生素和礦物質,發揮養生的效果;尤其是習慣生吃番茄、胡蘿蔔棒的民眾,可...
![番茄菠菜5大防癌食物 吃對抗氧化功效加倍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
番茄菠菜5大防癌食物 吃對抗氧化功效加倍
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)美國時代週刊Time曾刊登一篇集合多位營養學家知識的文章,指出人體內氧自由基不斷增多,是導致衰老的重要原因,有5種對抗氧自由基能力特別強,可延緩衰老、抵抗疾...
![全穀營養價值高!吃糙米有助控血糖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
全穀營養價值高!吃糙米有助控血糖
近年興起養生風潮,全麥吐司、糙米飯等全穀類食物大行其道。許多民眾跟著潮流吃健康食物,卻不清楚「全穀」究竟有什麼好處。營養師指出,全穀類保留了更多營養,比如糙米就比白米擁有更多膳食纖維、維生素B群和...
![牛番茄助燃脂更抗癌 營養師這樣挑](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
牛番茄助燃脂更抗癌 營養師這樣挑
秋季養心、補氣補血,自然有好氣色,紅色食物最適當。番茄所含的番茄紅素,有很強的抗氧化功效,可以有效防止自由基。研究指出,番茄中的茄紅素和維生素一起作用,可以降低罹患癌症的機率,多吃牛番茄的人,平均...
![感冒想要快點好?番茄煮熟吃超有效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
感冒想要快點好?番茄煮熟吃超有效
感冒超討厭!除了看醫生吃藥,還有什麼方法可以快點好?中醫師指出,人體本身就有自癒能力,只要做對5件事情,比如:吃蔥白粥發汗、補充溫性水果等,就能加速復原。值得一提的是,大番茄原本是寒性水果,建議煮...
![防癌又解便祕?紅色、橘色、綠色小番茄功效各不同](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防癌又解便祕?紅色、橘色、綠色小番茄功效各不同
小蕃茄是台灣常見的水果,酸甜又清爽的滋味,讓人忍不住一粒接著一粒往嘴裡送!一般最常見的是紅色小番茄,但最近也可見到橘色小番茄,甚至綠色小番茄的蹤跡!這三種不同顏色的小番茄,在營養上有什麼差別呢?補...
![番茄生吃、煮熟大不同!7錦囊這樣吃,茄紅素不流失](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
番茄生吃、煮熟大不同!7錦囊這樣吃,茄紅素不流失
番茄生吃、煮熟,那一種營養高?營養師指出,番茄既是美味果蔬,又是一種良藥,不管生吃、熟食都對健康有益。特別是番茄顏色越紅,茄紅素越高,建議民眾,大番茄應烹煮熟食,小番茄則是生吃,較能保留營養不會流...
![天熱沒食慾~煮番茄蛋花湯多加金針菇,消暑健胃又養肝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天熱沒食慾~煮番茄蛋花湯多加金針菇,消暑健胃又養肝
雖然季節已到了夏天的尾巴,但太陽公公不倦勤,還是常常曬得大家沒食慾、頭昏眼花。養生專家建議,天熱沒食慾的時候,不妨煮一碗番茄蛋花湯來喝,既可清熱消暑,又能護心補營養;另外,煮此湯時多加一小把「金針...
![麻婆小番茄| 料理123](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【乾煎鮭魚佐九層塔番茄】西餐料理](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【乾煎鮭魚佐九層塔番茄】西餐料理](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![現代人補充營養市售番茄汁受歡迎 三立新聞台](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![玉女小蕃茄新吃法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![《我的減肥日誌》-必瘦排毒蔬果汁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)