周艳泓~~我的心好累
不知道為什麼,心裡總是沉甸甸的,總是壓不過氣來,感覺好累,真的好累…我也一直想走出去,想改變自己,可每次都陷在沉思中,陷在迷惘與掙扎 ..., 三天的假期馬上就要結束了,你有沒有在這幾天好好放鬆一下自己呢?其實我們最應該放鬆的是自己的心,因為心累的感覺比身體累,更難受,如果 ..., 1、上輩子死後不能在一起。這輩子心累了,但涐愛你。下輩子就算死也要和你在一起。 2、我不會哭了不知道怎麼哭了哭不出來哭不動了,我的心累了 ...,1、有的時候我很感謝生活,但更多的時候我恨生活,生活能把每個人推到巔峰一樣會把每 ... 也許,那樣我就不會感覺到心累了,也就沒有了生活的壓力了。4、始終糾結. , 我的心很累,很迷茫不知道為什麼,心裡總是沉甸甸的,總是壓不過氣來,感覺好累,真的好累…我也一直想走出去,想改變自己,...
很多時候,你不懂,我也不懂,就這樣,說著說著就變了,聽著聽著就倦了, ... 其時,我很累了,我習慣假裝堅強 ,習慣了一個人面對所有,我不知道 ...
頭髮直直落 都是帽子惹禍 未定期清洗致細菌滋生 中藥配合按摩可恢復
烈日下揮汗走路是一大折磨,台北一位25歲的陳先生近日發現落髮數量異常增加,求助門診後才知道原來是帽子惹的禍。醫師提醒民眾,夏日避免中暑,可戴帽子以減緩頭頸吸熱速度,但是由於頭皮油脂分泌旺盛,不僅...
早上起床性趣缺缺 小心壓力壓垮男性荷爾蒙
早上起床時疲倦感特別強烈、性趣不高、體力差,小心可能是男性荷爾蒙分泌不足。一名37歲男性,最近體重增加,常感到疲倦,特別是早上起床時,疲倦的感覺特別強烈,沒有不舉的困擾,但是性趣缺缺,心情低落、...
腦袋放空一下! 有助創造力提升
時間就是金錢!現代社會生活腳步緊湊,每個人都為了生活而努力奮鬥,一點時間都不浪費。但是您知道嗎?其實花一點時間讓腦袋放空,讓大腦真正獲得休息,可以讓大腦思路變得更清晰! 現代社會分秒必爭,...
近8成年輕人抗壓賀爾蒙偏低 出現早衰症狀
25歲吳先生為企業家第二代,原本應是人生勝利組的他,卻飽受失眠困擾,好不容易睡著了,卻常感受到一隻無形的手掐住脖子,以致呼吸困難而夜半驚醒。 家人遍尋醫師,還一度以為撞鬼,到廟裡求神祭拜,最後...
容易疲勞想睡?身體恐已慢性發炎ING
photos放大顯示(優活健康網實習記者王蒨茹/綜合報導)生活壓力大或是飲食不規律等因素,都有可能造成身體上的不適與負擔,根據調查顯示,「累」、「肥」、「眠」、「冷」、「澀」皆登上「2014年身體小毛病代表...
護士有這麼不值嗎?病人拿錯藥,明明是醫師的責任,為什麼下跪道歉的是護士?
photos放大顯示在醫療法規中,開藥是醫師的責任,但大醫院中很多年長醫師不會使用電腦系統,患者人數又多,為了求快,是護理人員幫忙輸入藥物名稱的。有次護理師阿喜負責輸入藥物,卻弄錯了,患者因而拿到了錯誤...
感覺輕飄飄的暈眩...別以為只是太累了!日本醫學博士:當心「腦中風」4個最前兆
photos放大顯示「一定是我太多心了。」「一定是我太累了。」別讓這種心態釀成無法挽救的痛!當身體發出警訊的時候,一旦輕忽了重要性、錯過治療時機,可能會讓小病變重症,最後造成無法挽救的結果!(X)眼前天...
用舞蹈治療心靈之病?巴西國寶「寇克舞團」亞洲首演《治癒》釋放現代人的抑鬱靈魂 - 迷誠品
舞蹈真的能治癒疾病嗎?遠古時期人類對生老病死充滿未知,倚靠巫醫跳舞祈求上蒼驅邪化疾。時間快轉到現代,儘管醫學技術已相當發達,世界上仍存在科學也束手無策的身心疾病,深深啃蝕著患者的肉體與心靈。當醫療...
氣溫驟降!醫示警「心血管疾病」高危險群沒症狀不代表沒事健康雲
▲醫師提醒,心血管疾病發生初期時,完全不會有任何不適症狀。(圖/達志/示意圖)記者趙于婷/台北報導受冷氣團影響,氣溫明顯驟降,中央氣象署也發出低溫特報,要特別注意心血管疾病。醫師提醒,心血管疾病發...
年輕人「脈無力」!中醫:常有2習慣9大徵兆心臟注意了健康雲
▲中醫師表示,心臟生病有些是與生活習慣或飲食相關。(示意圖/記者李佳蓉攝)記者張乃文/台北報導秋冬心肌梗塞導致猝死的案例較多,因此醫師們也不斷提醒心血管疾病相關患者要特別留意自身狀況。而中醫師指出...
焦慮來襲怎麼辦?《精神病房也會迎來清晨》教你3 種自救小工具 - 經理人
劇裡談及如恐慌症、妄想症、思覺失調、躁鬱、憂鬱症等精神疾病的特徵與症狀,也藉由醫生的解說,讓觀眾得知:任何人隨時都可能變軟弱,不是生活應有盡有就不會有