[DV籃球夢工廠] 投籃技巧教學-成為神射手的必經之路
首先要...
首先要強調一點,所謂科比喬丹的投籃姿勢也只不過是一個參考模型,我們不必刻意按照這些參數去做,只要在合理的範圍之內,可以根據自己的 ..., 標準投籃動作的主要點在於,右臂一定要以直線形式拿起球,同時以直線 ... 教科書的投籃姿勢要求手肘向里收,手腕以及手臂的伸展角度都有要求, ..., 持球瞄準籃框的預備姿勢,如左下圖1高度,球體約在下巴位置,且不能遮住視線為原則;然後如圖2先利用「小臂」推的力量,這和單手投籃、雙手傳球 ..., 库里投篮手势图解(库里投篮姿势解析) / 库里投篮手势教学. 第一部分总结:右脚稍在前,稍微侧身,尽量下肢发力,减少挺腰,身体竖直,两肩张开。, 註:本文已經發表於88年12月的第52期[學校體育]雙月刊一般來說,投籃的動作好壞會影響投籃命中率,除此之外,影響投籃命中率還有四種,分別是 .....
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#5 投籃動作要領分析與指導圖解(上) @ 老徐籃球園地
註:本文已經發表於88年12月的第52期[學校體育]雙月刊一般來說,投籃的動作好壞會影響投籃命中率,除此之外,影響投籃命中率還有四種,分別是 ...
註:本文已經發表於88年12月的第52期[學校體育]雙月刊一般來說,投籃的動作好壞會影響投籃命中率,除此之外,影響投籃命中率還有四種,分別是 ...
眩暈症─美國職籃選手難敵、閉關養症
飽受暈眩所苦的洛杉磯湖人當家中鋒PauGasol雖然身體壯如牛,但因眩暈症,經過1週以上的閉關養病,在對波特蘭拓荒者之役中復出。談到暈眩經驗,他餘悸猶存,以「可怕」等字眼來形容。 台北宏仁診所院長李...
夢的科學解析:失戀的痛楚,能在夢裡療癒
photos放大顯示前陣子翻閱貓頭鷹出版的「我們為什麼要浪費時間睡覺(夢的科學解析)」時,感到震驚。由於佛洛伊德名著「夢的解析」,許多人認為精神科醫師一定很會解夢、分析夢。但精神分析現在已不是主流,在強...
拯救爛肩膀!3個動作,有效柔軟你的肩關節,連棒球選手都在做
photos放大顯示「投擲」是相當普遍的動作,除了鉛球、鐵餅、標槍、鏈球等投擲運動,其他像是棒球、壘球,甚至於籃球等運動,都和投擲動作有關。投擲動作和肩關節有密切關係,因此強化肩關節穩定,可以避免運動傷...
高中校隊投手肩痛失準X光揪少棒肩作怪
▲X光顯示,肩部生長板因受傷變寬(紅色箭頭處)。(照片提供/蔡孟桓)文/蔡孟桓、賴志揚小李是高二生,學校的棒球隊投手,今年初因為表現優異,入選國家隊,準備在年底出國為國爭光。不過這幾個月的投球中,他...
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