BA DAN JIN- Form I- (八段錦-雙手托天理三焦) (經絡數位化meridian ...
八段錦...
八段錦包含八個招式,動作柔和優美,可以360°全面舒展筋骨,可以搭配奇經八脈氣血的運行,活化身體細胞和能量。 此外可以配合「八卦」八種自然 ...,八段錦是中國民間流傳較廣,最具代表性的一套健身操。距今已有八百 ... 雙手托天理三焦 ... 作用:雙手托天使三焦通達,氣與水液灌注周身,上傳肺,中和脾胃。故能除 ... ,八段錦包含八個招式,動作柔和優美,可以360°全面舒展筋骨,可以搭配奇經八脈氣血的運行,活化身體細胞和能量。 此外可以配合「八卦」八種自然元素觀想,讓卡在 ... ,舒展脊椎好輕鬆│八段錦:雙手托天理三焦. 李章智著All rights reserved. 原來如此: 本招式具有拉長脊椎、頸肩、擴胸、調理氣血、穩定情緒等功效,與陽維脈相對應。 , 來到他診間的背痛患者,他一定會要病人每天每隔一小時,花一分鐘做三次深呼吸,雙手托天...
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#1 八段錦(1) 雙手托天理三焦〔介紹〕:舒展脊椎好輕鬆
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#3 八段錦(1) 雙手托天理三焦:舒展脊椎好輕鬆
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#4 樂活養生氣功專家
舒展脊椎好輕鬆│八段錦:雙手托天理三焦. 李章智著All rights reserved. 原來如此: 本招式具有拉長脊椎、頸肩、擴胸、調理氣血、穩定情緒等功效,與陽維脈相對應。
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暖暖5:吹風機的妙用MagicTime:5分鐘 吹風機不只是用來吹頭髮,冷到受不了又沒有電暖爐,可以用吹風機來暖被、烘手腳。睡前5分鐘,將熱風灌進妳的被窩裡,先製造好暖暖的睡眠空間,再利用吹風機的熱風吹暖手...
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