居家銀髮族營養食譜、運動健康2.0 20160626 (44)
老人營養照顧給他好吞不嗆的飲食優活健康網新聞部在2011.09.02發表的文章非常實用，分享給您台灣已邁入老年社會，每10人中就有1位是65歲 ..., 書名：給銀髮族的軟質溫和料理：食物依其軟嫩度分成五大類！善用冷凍處理，擴大照護食譜的選擇範疇！營養均衡，簡單易做，很好吃，原文名稱： ..., 面對味覺日漸退化的狀況，老年人在飲食方面有什麼料理訣竅，能兼顧口味與 ... 當老年人抱怨有些食物沒有味道，或者做菜時猛放鹽，還說不夠鹹或 ...,上課的主題是營養照護需求與認識特殊飲食，介紹每日食物熱量攝取及軟質食物的製作。家屬說，「病友每天都有吃三餐啊，但為何卻不長肉，體重也一直下降？ , 步入中老年齡層後，飲食尤其重視要多補充含蛋白質的食物，老年人的 ... 要怎麼運用含有高蛋白質的食材來料理，讓料理能兼具吃到蛋白質營養、&nb...
老人營養照顧給他好吞不嗆的飲食優活健康網新聞部在2011.09.02發表的文章非常實用，分享給您台灣已邁入老年社會，每10人中就有1位是65歲 ...
步入中老年齡層後，飲食尤其重視要多補充含蛋白質的食物，老年人的 ... 要怎麼運用含有高蛋白質的食材來料理，讓料理能兼具吃到蛋白質營養、 ...
書名：給銀髮族的軟質溫和料理：食物依其軟嫩度分成五大類！善用冷凍處理，擴大照護食譜的選擇範疇！營養均衡，簡單易做，很好吃，語言： ...
支氣管被麵線般濃痰塞住 小兒嚴重肺塌陷
冬季一波波寒流來襲，氣溫變化大，對許多氣喘兒也是嚴苛的考驗，尤其氣喘造成嚴重的併發症如肺塌陷，不好好治療，恐危及生命。高雄醫學大學附設中和紀念醫院日前收治到一位幼兒病患，支氣管內竟被大量濃稠像...
小心多合一植牙術 宜採循序漸進手術治療
坊間出現許多聲稱三合一、四合一或五合一的植牙手術，強調現拔、現種、同時進行牙周治療及同時補骨又裝上假牙，進行快速植牙手術，但是往往欲速則不達，有可能併發後遺症。最好在術前透過專科醫師審慎評估...
平日愛吃優格 飲食習慣較健康
初春季節交替，容易使過敏患者的過敏症狀加劇，而現在市面上越來越多乳酸菌製品標榜可以減緩過敏症狀、增加身體裡的好菌。現在國外一份研究顯示，愛吃優格的人，大多都擁有比較健康的飲食習慣，攝取到較多...
銀髮族專屬年菜套餐 食材軟細易嚼好消化
fiogf49gjkf0d 咀嚼力差的銀髮族也有專屬年菜。台北醫學大學附設醫院首度針對銀髮族設計年菜套餐，從主食到甜點共有九道佳肴，象徵「長長久久」，營養師在食材選擇、刀工切法、烹調時間等方面，均以長者的健...
長者得吃泥狀食物？破除8大飲食迷思
photos放大顯示（優活健康網新聞部／綜合報導）嗆到的時候可能完全沒有感覺，而這也正是吞嚥困難中最危險的情況，因為照顧者或照護機構可能會因為沒有觀察到咳嗽的情形，而讓吞嚥困難者逕自食用語言治療師不建議...
「缺牙」害你容易失智、跌倒、脊椎側彎！長輩一定要多補充的6種護牙食物
photos放大顯示年紀大了，缺一顆牙應該沒什麼關係吧？事實上，缺牙引發的問題，向上發展可能會讓你失智，向下發展可能讓你脊椎側彎或容易跌倒，對健康的傷害比缺一顆牙本身要嚴重得多。好好保護牙齒方法很多，例...
怕結石，才應該吃鈣！膽結石、泌尿道結石、痛風石，營養師從原因、飲食，解析「人體3大種類結石」
photos放大顯示人體很多部位都可能會出現結石，但會導致疼痛或造成健康困擾的主要有膽道結石、泌尿道結石，及常出現在關節、皮下組織及軟組織的痛風石。前陣子遇到朋友A詢問「長結石是否能就不能吃鈣」，剛好隔...
白木耳是「助吞嚥神器」！營養師教3撇步 幫助長輩安心快樂吃年夜飯"
年節到來，一桌和和美美的團圓飯成為慰勞家人一整年辛勞的願望，但有老人家的家庭也十分煩惱菜色問題，太油的不適合，太硬的吞不下等等，讓團圓飯的準備變得繁瑣。營養師教你3撇步，用白木耳幫助家中長輩安心吞...
有肌少症，平時菜單怎麼吃？肌少症飲食3大原則、2種菜單範例 - 50+
文／蔣德誼圖／Shutterstock資料來源／屏東縣衛生局、奇美醫院、聯安預防醫學機構、聯新國際診所[1][2][3][4]編按：隨著年齡增長，若缺乏運動與足夠的營養，就可能導致肌少症，並引起體力衰退、進而增加高齡者失...
南瓜是助控糖、降膽固醇、防癌的超級食物皮太硬怎麼切？2方法輕鬆軟化
南瓜低卡、纖維質豐富，能增加飽足感，還可助控糖、降低膽固醇、維持腸道健康，曾被選為「超級食物」。最近市場上看到好多小小一顆，看起來小巧可愛的栗子南瓜，看了好想吃，但是皮超硬、好難切開，該怎麼辦？專...
對抗子宮頸癌飲食怎麼吃？養子宮卵巢多吃這種魚1招軟化魚刺放心吃| 健康2.0 | LINE TODAY
子宮頸癌症狀早期並不明顯，若有出現陰道不正常出血，或白帶增加並伴隨惡臭血絲就要警覺。對抗子宮頸癌飲食怎麼吃？哪些食物對子宮卵巢有益處？根據近年國內外文獻資料，分析出Omega-3營養素對子宮頸癌有幫助！...
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