【Austin Dunham】練上胸最棒的徒手動作
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#1 各部位動作與名稱(中英文版) @ 傑森史班森_健身環遊世界
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#3 胸部訓練動作中英文對照
Pectoralis 胸大肌barbell bench press槓鈴卧推;incline barbell bench press下斜 ... 胸肌可分為:上胸部,下胸部,中胸部,中胸溝和胸部外側組成。
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#4 各部位動作與名稱(中英文版) @ [email protected]
翻譯公正服務胸大肌前三角肱三頭Chest 中英文版本背闊肌Bent row 俯身划船背. ... 豎棘肌. Biceps curl 二頭彎舉. 下胸. 腹橫肌(自然腰帶). 肱二頭肌.
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#5 【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表
或許健身了一段時間了,英文也學了一陣子,但當你在健身房遇到外國人,或是 ... Chest 胸部; Incline chest 上胸; Decline chest 下胸; Shoulder 肩膀 ...
或許健身了一段時間了,英文也學了一陣子,但當你在健身房遇到外國人,或是 ... Chest 胸部; Incline chest 上胸; Decline chest 下胸; Shoulder 肩膀 ...
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蛋白質來幫助自己增肌。然而為了不要攝取過多的熱量,宋江每天的晚餐則是只吃雞胸肉和地瓜,透過攝取優質的蛋白質和澱粉達到增肌減脂的目的。
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