《食在有健康》改善胃食道逆流很簡單!120921 part2 詹姆士潘懷宗
全球有十億人罹患胃食道逆流而不自知!久咳不癒、鼻涕倒流、常「失聲」、睡眠呼吸中止都可能是胃食道逆流在作怪,而且光吃藥,無法根治。連續十 ..., 牛奶富含鈣質,鈣質會刺激胃酸分泌量增加,台灣常見的有全脂牛奶、低脂牛奶、或是脫脂牛奶,全脂牛奶也含有脂肪成分,脂肪成分會讓胃和食道 ..., 張振榕醫師☀腸躁症☀大腸激躁症患者常因脹氣造成腹痛、拉肚子,因此要防止脹氣,需避免容易產氣的地瓜、豆類、大蒜洋蔥,以及會刺激胃酸分泌的 ..., 胃食道逆流症狀☀胃酸☀胃食道逆流常見因素包括下食道括約肌功能不全、食道粘膜過度刺激、胃酸過度分泌等,避免高脂油膩食物、刺激性飲食、多 ...,2018-11-21. 胃食道逆流的飲食口訣,只要「讓胃好消化」、「不要刺激胃酸過度分泌」都可以吃! 門診時有很多病患問,胃食道逆流該怎麼吃...
2018-11-21. 胃食道逆流的飲食口訣,只要「讓胃好消化」、「不要刺激胃酸過度分泌」都可以吃! 門診時有很多病患問,胃食道逆流該怎麼吃?病患說,上網查資料, ...
![脂肪肝 食道發炎 台商腸胃問題多](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
脂肪肝 食道發炎 台商腸胃問題多
大陸爆發毒奶粉事件之後,讓許多台商人心惶惶,據統計,最近返台健診人數更較去年同期增加1.6倍,統計結果則發現,腸道疾病為台商健康異常的主因,主要症狀為腸胃不適,食道發炎、胃食道逆流、脂肪肝等。 ...
![國衛院研究:亂吃制酸劑 腸胃道感染風險倍增](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
國衛院研究:亂吃制酸劑 腸胃道感染風險倍增
國人罹患胃食道逆流與胃潰瘍人口越來越多,氫離子幫浦制酸劑protonpumpinhibitors(PPI)是目前普遍使用的治療用藥。但國家衛生研究院利用健保資料庫研究發現,正在服用氫離子幫浦阻斷劑者,腸胃道感染風險...
![按摩肚子、不喝冰水...3位80歲國寶級中醫親傳養胃健脾法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
按摩肚子、不喝冰水...3位80歲國寶級中醫親傳養胃健脾法
3位年過80的國寶中醫師,分享養生之道。一、國寶中醫師董延齡:一動一靜,一進一出photos放大顯示國寶中醫師董延齡被人稱為「國醫」的國寶中醫師董延齡,兒時體弱多病,加上歷經戰亂,吃不飽且營養不良,因此腸...
![蘋果百利無一害?這種體質千萬不要吃太多](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蘋果百利無一害?這種體質千萬不要吃太多
「一天一蘋果,醫生遠離我!」真的是這樣嗎?蘋果是大家公認的健康水果,無論是防癌、減重、美肌都少不了提到它。蘋果確實含有豐富的營養素,但是,中醫師提醒,腸胃發炎、容易脹氣的人以及便祕的嬰幼兒,都不適...
![他胃痛、胸悶...竟是因為連喝1星期的奇異果汁!胃腸科醫師:這6種水果最好少吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
他胃痛、胸悶...竟是因為連喝1星期的奇異果汁!胃腸科醫師:這6種水果最好少吃
photos放大顯示女人都愛美,更希望擁有白皙的肌膚,聽說檸檬的維他命C含量高,有助於美白,有人天天榨汁喝,但才2個星期就出現胃痛、吐酸水等症狀,就醫發現罹患廣泛性糜爛性胃炎,書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱...
![胃腸燥熱易便秘 多吃「快樂」水果就對了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
胃腸燥熱易便秘 多吃「快樂」水果就對了
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)香蕉幾乎含有所有人體所需的維生素和礦物質,更是潤腸通便、潤肺止咳的佳果良藥。傳說佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而智慧倍增,最終得道成佛,因此香蕉被稱為「智慧之果」...
![咳嗽一定是感冒?肥胖、胃食道逆流都是導火線](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
咳嗽一定是感冒?肥胖、胃食道逆流都是導火線
咳嗽一定是感冒嗎?其實不然,請注意!暴食肥胖,以及胃食道逆流,也會引起咳嗽。尤其有一些地雷食物,可能會讓咳嗽症狀變嚴重;如果要改善咳嗽症狀,權威名醫建議,適度食用一些白色蔬果,有助於保護肺部,遠離...
![「胃食道逆流」可能是你的駝背、肥胖、側睡引起!日本名醫的「6字訣」,防止睡眠時的胃酸逆流](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「胃食道逆流」可能是你的駝背、肥胖、側睡引起!日本名醫的「6字訣」,防止睡眠時的胃酸逆流
photos放大顯示「胃食道逆流」(GERD)是什麼樣的疾病?胃弱的成因中,第3名嫌犯就是「胃食道逆流(GERD)」。或許各位有聽過「逆流性食道炎」這個類似的名詞。所謂的逆流性食道炎,不只會出現不舒服的自覺症狀...
![吃火鍋又讓你胃食道逆流?營養師曝高麗菜可改善胃部不適,4種護胃食物吃起來"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃火鍋又讓你胃食道逆流?營養師曝高麗菜可改善胃部不適,4種護胃食物吃起來"
現代人生活壓力大,飲食不正常,長期下來深受「胃食道逆流」所苦。營養師李其昀表示,近來天氣轉涼,民眾喜歡吃火鍋、薑母鴨及羊肉爐等,熱湯一口口喝下去很舒服,但下一秒若胃部突然出現抽筋,乾嘔感,要小心有...
![喉嚨不適恐是胃食道逆流!9大飲食禁忌別碰 有這8症狀勿輕忽](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喉嚨不適恐是胃食道逆流!9大飲食禁忌別碰 有這8症狀勿輕忽
許多人都會有胃食道逆流的困擾,原因可能是腹壓增加、胃酸產生過多、下食道括約肌鬆弛等,如果沒有及早就醫,恐引起食道發炎、狹窄,嚴重甚至演變成食道癌,後果不可小覷。營養師陳怡婷點出飲食及生活型態上必須...
![端午吃粽子難消化?醫師分享「1分鐘快篩法」 輕鬆測出是否胃食道逆流](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
端午吃粽子難消化?醫師分享「1分鐘快篩法」 輕鬆測出是否胃食道逆流
端午節許多民眾會吃粽子應景,但由於粽子的主要成份是糯米,不好消化,容易引起腸胃負擔,造成胃食道逆流等問題。如何檢視自己是否有胃食道逆流?中國醫藥大學安南醫院副院長許秉毅分享「1分鐘快篩法」,簡單回...
![女星感冒按時吃藥竟送急診!原來吞藥一個壞習慣惹禍,醫籲吞藥2動作可防卡藥、增強藥效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女星感冒按時吃藥竟送急診!原來吞藥一個壞習慣惹禍,醫籲吞藥2動作可防卡藥、增強藥效
感冒竟然會被送急診,不過不是病情惡化,而是吃藥引起食道潰瘍。有「小林志玲」之稱的娃娃音藝人馮媛甄說,她原本以為生病好好吃藥好好休息恢復快,吃完藥就躺著,沒想到感冒吃完5天的藥,反而送急診了,原來是...
![食譜/海鮮蔬菜湯麵-家常菜健康升級 幫助遠離胃食道逆流](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/海鮮蔬菜湯麵-家常菜健康升級 幫助遠離胃食道逆流
疫情期間,民眾經常居家上班、上課,每天多了三餐該準備什麼的煩惱。食補料理達人林秋香教大家製作「海鮮蔬菜湯麵」,簡單家常料理幫助你遠離胃食道逆流,增強下食道括約肌。看更多:1道家常料理活化腦心血管!...
![胃食道逆流好不舒服!營養師:研究顯示「這樣吃」減少胃食道逆流發生頻率"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
胃食道逆流好不舒服!營養師:研究顯示「這樣吃」減少胃食道逆流發生頻率"
台灣胃食道逆流盛行率約15.7%,與逐漸西化的飲食環境有關!營養師楊斯涵表示,胃食道逆流經常發生在過於飽脹的飲食後,由於胃酸分泌過多,導致心灼熱感出現,建議以植物性飲食型態,減少胃食道逆流發生頻率。 楊...
![肚子發脹好難受 中醫揭「3穴位」消脹氣萬靈丹!嬰幼兒脹氣別用薄菏膏](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肚子發脹好難受 中醫揭「3穴位」消脹氣萬靈丹!嬰幼兒脹氣別用薄菏膏
脹氣是現代人常見的困擾,據統計,台灣有高達75%的民眾有過腹脹的症狀,其中又有10%到25%的人是中度至重度的不適症狀,持續幾個月甚至好幾年不等,中醫師分享,除了藥物之外,中醫運用針灸和穴位按摩也能幫助紓...
![什麼是斜杠青年?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![AutoCAD 2015~2020 典型工作區](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)