阿基師食譜教你桂圓米糕粥食譜
,材料:...
,材料:黑米、紅棗桂圓、冰糖做法:1.黑米不容易煮熟,要先用溫水泡30分鐘2.水煮沸後先把紅棗煮開,再把經浸泡的黑米一起煮,直到粥變粘稠為止3.加入桂圓和紅棗, ... ,桂圓紫米. 陳潮宗. 桂圓又稱龍眼肉,主要成份為維生素A 、維生素B1 、葡萄糖、蔗糖、 ... 是無稽之談,但紫米富含鐵質,補血功效可是無庸置疑的,是一種天然的滋補佳品。 單吃紫糯米,較不易消化,熬成紫米粥品則晶瑩、透亮,紫米粥材料:紫米150 克、 ... , 特別注意的是煮粥時,要開水下米,不容易糊鍋,這道紅薯桂圓粥,要先放紅薯, ... 原料:糯米一杯(約50克)、桂圓肉少許、清水1000毫升、砂糖少許、米酒2大匙。 ... 使臉色紅潤,以紅糖取代較具暖身、活血的功效,但滋潤的效果會較差., 紅棗桂圓糯米粥大家吃過嗎?它是眾多養生粥的一種,味道甘甜,口感細軟,易於消化與吸收,...
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#3 桂圓紫米粥
桂圓紫米. 陳潮宗. 桂圓又稱龍眼肉,主要成份為維生素A 、維生素B1 、葡萄糖、蔗糖、 ... 是無稽之談,但紫米富含鐵質,補血功效可是無庸置疑的,是一種天然的滋補佳品。 單吃紫糯米,較不易消化,熬成紫米粥品則晶瑩、透亮,紫米粥材料:紫米150 克、 ...
桂圓紫米. 陳潮宗. 桂圓又稱龍眼肉,主要成份為維生素A 、維生素B1 、葡萄糖、蔗糖、 ... 是無稽之談,但紫米富含鐵質,補血功效可是無庸置疑的,是一種天然的滋補佳品。 單吃紫糯米,較不易消化,熬成紫米粥品則晶瑩、透亮,紫米粥材料:紫米150 克、 ...
#4 吃了那麼多年的「桂圓」!!今天才知道加了「塩」它會有超強功
特別注意的是煮粥時,要開水下米,不容易糊鍋,這道紅薯桂圓粥,要先放紅薯, ... 原料:糯米一杯(約50克)、桂圓肉少許、清水1000毫升、砂糖少許、米酒2大匙。 ... 使臉色紅潤,以紅糖取代較具暖身、活血的功效,但滋潤的效果會較差.
特別注意的是煮粥時,要開水下米,不容易糊鍋,這道紅薯桂圓粥,要先放紅薯, ... 原料:糯米一杯(約50克)、桂圓肉少許、清水1000毫升、砂糖少許、米酒2大匙。 ... 使臉色紅潤,以紅糖取代較具暖身、活血的功效,但滋潤的效果會較差.
#6 大同電鍋【甜湯】桂圓糯米粥~熱熱喝補血滋脾by Molly Lin
住家中,媽媽在寒冬時會煮這道甜湯給我們補身,桂圓可以補血滋脾,改善虛弱怕冷的體質,中醫視為滋補良品,做法很簡單,大家可以試試看!
住家中,媽媽在寒冬時會煮這道甜湯給我們補身,桂圓可以補血滋脾,改善虛弱怕冷的體質,中醫視為滋補良品,做法很簡單,大家可以試試看!
#9 香甜軟糯的療癒系甜品~ 桂圓糯米粥@ 東京鳥窩廚房
食材:(約5人份) 桂圓半杯量米杯糯米(圓糯米佳) 1杯量米杯枸杞或紅棗少許無鹽米酒30 c.c. 沖繩紅糖適量步驟: 電子鍋/小飯鍋版(1) 糯米洗.
食材:(約5人份) 桂圓半杯量米杯糯米(圓糯米佳) 1杯量米杯枸杞或紅棗少許無鹽米酒30 c.c. 沖繩紅糖適量步驟: 電子鍋/小飯鍋版(1) 糯米洗.
立秋溫補水果 選桂圓補血安神健脾
立秋要進補,挑選龍眼是不錯的選擇。中醫師表示,龍眼俗稱桂圓,不僅是溫補水果,更有補血安神,養心健脾,改善失眠驚悸功效;若有過敏體質、經痛困擾,以及手腳冰冷女性,除了喝黑糖薑湯,還可額外加入龍眼乾及...
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