【動畫】飲杏仁奶會生痱滋?營養師:有助防止口腔發炎
近排杏仁奶又再一次受到關注,一來兩星期前美國杏仁奶品牌發現含牛奶進行大規模回收,二來今天是國際植物奶日,各大植物奶品牌施展渾身解數 ..., 事實上,幾個月前加拿大McGill University 大學就在北美市面最流行的四款植物奶(杏仁奶、豆奶、米奶、椰子奶)跟牛奶相比,亦是得出同一結果, ..., 事實上,幾個月前加拿大McGill University 大學就在北美市面最流行的四款植物奶(杏仁奶、豆奶、米奶、椰子奶)跟牛奶相比,亦是得出同一結果, ..., 一間大型美國杏仁奶公司,其消費者入品法院控告,指控杏仁奶含杏仁量只得2%太少,覺得公司有心誤導。挑選優質飲品,就要學懂看成分表。 ..., 取而代之的,很多人都喜歡選擇杏仁奶,喜歡其低卡路里、低脂肪含量、又有抗氧化的維他命E,不但對身體健康,就連皮膚也有幫助。然而,杏仁奶也 ...,杏仁...
近排杏仁奶又再一次受到關注,一來兩星期前美國杏仁奶品牌發現含牛奶進行大規模回收,二來今天是國際植物奶日,各大植物奶品牌施展渾身解數 ...
事實上,幾個月前加拿大McGill University 大學就在北美市面最流行的四款植物奶(杏仁奶、豆奶、米奶、椰子奶)跟牛奶相比,亦是得出同一結果, ...
事實上,幾個月前加拿大McGill University 大學就在北美市面最流行的四款植物奶(杏仁奶、豆奶、米奶、椰子奶)跟牛奶相比,亦是得出同一結果, ...
取而代之的,很多人都喜歡選擇杏仁奶,喜歡其低卡路里、低脂肪含量、又有抗氧化的維他命E,不但對身體健康,就連皮膚也有幫助。然而,杏仁奶也 ...
![生乳未經冷卻殺菌 直接喝容易拉肚子](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
生乳未經冷卻殺菌 直接喝容易拉肚子
網路上流傳著「喝生乳」、「買生乳回家加熱」等新鮮經驗,讓人以為喝生乳才是夠新鮮。不過,專家指出,這樣的論述似是而非,未經冷卻及殺菌的生乳,生菌數偏高,千萬不可直接飲用,否則容易腹瀉。 為推動...
![想降血壓降血脂 喝杏仁牛奶就對了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想降血壓降血脂 喝杏仁牛奶就對了
上班族久坐不動,下班後又經常聚餐應酬,吃的太油,血脂肪容易飆高,不利健康。營養師指出,杏仁含有豐富的單元不飽和脂肪酸和礦物質,可以調節血壓和血脂肪,不過,杏仁味道比較特殊,民眾不妨搭配鮮奶做成「杏...
![別以為喝豆漿能補鈣!一張圖馬上看懂,植物奶、動物奶到底差了哪些營養?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
別以為喝豆漿能補鈣!一張圖馬上看懂,植物奶、動物奶到底差了哪些營養?
華人飲用豆漿的習慣已久,但國際上開始流行植物奶,主要是因為有些人會對牛奶過敏,或有乳糖不耐症,因此選擇豆漿、米漿等飲品作為牛羊奶等動物奶的替代品,才有了「植物奶」這個稱呼。 現在也有許多人是因為蔬...
![預防青春痘有疫苗可打? 痤瘡疫苗研發新進展](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
預防青春痘有疫苗可打? 痤瘡疫苗研發新進展
對於大部分人來說,痘痘只是青春期的小插曲,但少部分人卻飽受痘痘、痘疤之苦,甚至因此憂鬱、影響自信。青春痘又稱痤瘡,最近一項研究發現,痤瘡細菌所分泌毒素的抗體,可以減少人類痤瘡病變的炎症,讓痤瘡...
![三高跟吃的最有關連!吃對飲食7大招 多吃木耳、洋蔥6種食物可輕鬆甩三高"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
三高跟吃的最有關連!吃對飲食7大招 多吃木耳、洋蔥6種食物可輕鬆甩三高"
農曆新年快到了,大魚大肉好好吃,但吃太多小心三高悄悄來靠近。營養師宋明樺指出,三高是跟吃的最有關連性的身體問題,只要飲食稍微注意,多吃木耳、洋蔥等食物,都可以很簡單的跟三高說掰掰。看更多:天冷就怕...
![燕麥奶算「澱粉」嗎?醫揭4種奶製品最佳飲用時機 喝對就能增肌減脂"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
燕麥奶算「澱粉」嗎?醫揭4種奶製品最佳飲用時機 喝對就能增肌減脂"
在咖啡廳想點拿鐵時,看到可以換成燕麥奶、豆漿或杏仁奶,你會選哪一種?醫師指出,喝「奶製品」有最適合的時間,燕麥奶是精緻澱粉,適合運動前喝;杏仁奶是脂肪,無糖豆漿蛋白質和纖維含量最高,日常就能飲用,...
![植物奶不只燕麥奶!這兩種奶含鈣量竟媲美牛奶?營養師揭喝「這種奶」最健康"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
植物奶不只燕麥奶!這兩種奶含鈣量竟媲美牛奶?營養師揭喝「這種奶」最健康"
近年全球掀起蔬食風潮,越來越多人改喝植物奶來取代牛奶,市面上也出現各種植物奶飲品,除了現今已很普遍的燕麥奶、民眾常喝的豆漿及米漿,還有杏仁奶、豌豆奶、椰奶等。在這麼多植物奶種類當中,到底喝哪一種最...
![消委會稱以植物奶代牛奶需從其他膳食攝取蛋白質和鈣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
消委會稱以植物奶代牛奶需從其他膳食攝取蛋白質和鈣
消委會提醒若以植物奶代替牛奶,需從其他膳食攝取足夠蛋白質和鈣。(陳曉慶攝)消委會測試市面5類共39款預先包裝植物奶,發現豆奶的平均蛋白質及鈣含量最高,至於椰子奶就偏低;超過6成樣本標示的營養資料與檢測...
![消委會39款植物奶營養測試:飲32.6杯燕麥奶才等於1杯低脂奶含鈣量](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
消委會39款植物奶營養測試:飲32.6杯燕麥奶才等於1杯低脂奶含鈣量
蛋白質,5.1杯$45.3,33.7杯$202.2,17.7杯$135.9,5.1杯$47.7,1杯$5.8.鈣測試結果顯示,以每100千卡計算,有6款豆奶樣本每100毫升的蛋白質含量高於低
![39植物奶樣本豆奶蛋白質最高 - 今日信報](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
39植物奶樣本豆奶蛋白質最高 - 今日信報
2023年10月17日獨眼_消費點滴[1]消委會測試市面上39款預先包裝植物奶樣本,發現豆奶樣本平均蛋白質含量3.26克,遠高於燕麥奶、杏仁奶、椰子奶和米奶,椰子奶含量最低。測試中23款樣本沒有額外添加鈣,其鈣含量遠...
![消委會植物奶|維記$14高分過$44「137°C」125杯椰奶=1杯牛奶鈣質](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
消委會植物奶|維記$14高分過$44「137°C」125杯椰奶=1杯牛奶鈣質
消委會檢測植物奶,植物奶愈來愈受重視,不少因患有乳糖不耐症,不適合飲用牛奶,便以植物奶取締,但兩者的營養是否相若?消委會今次測試了39款樣本,有19款樣本的總評獲4分或以上,當中泰國137°Cdegrees杏仁奶...
![<br />
蛋白質含量豆奶勝椰子奶米奶攝鈣植物奶不及低脂奶消委會:細閱營養標籤健康網](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蛋白質含量豆奶勝椰子奶米奶攝鈣植物奶不及低脂奶消委會:細閱營養標籤健康網
消委會:豆奶蛋白質高部分超牛奶椰子奶米奶含量最低·攝鈣飲1杯低脂奶=125杯椰子奶=6杯豆奶或杏仁奶·1/3植物奶不含維他命B2·六成樣本成分不符營養標籤.
![不吃蛋奶類,素食者如何補充蛋白質? 營養師大推「3類食物」:吃花生、葵花子也行](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不吃蛋奶類,素食者如何補充蛋白質? 營養師大推「3類食物」:吃花生、葵花子也行
不少人都會擔心吃素蛋白質[1]選擇少,無法攝取足量蛋白質。營養師羅季怡表示,素食者在挑選蛋白質上雖然較少,但只要有意識的選擇食物,並且依據自己的活動量跟生活型態去變化攝取量,達到足量而不過量的程度,...
![港食品科技團隊研植物蛋白質產品為乳糖不耐症覓替代方案添營養價值 - 報章](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
港食品科技團隊研植物蛋白質產品為乳糖不耐症覓替代方案添營養價值 - 報章
有港產食品科技團隊近年也利用專利食品技術,包括非轉基因無味大豆和先進的發酵技術,植物蛋白質產品及解決方案。益創膳食品科技公訂閱hket.com即送
![養生/植物奶難取代牛奶 - 世界新聞網](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養生/植物奶難取代牛奶 - 世界新聞網
植物奶相較牛奶在鈣質、維生素等方面略顯不足,應再攝取其他食物達到均衡。(本報資料照片)愈來愈多飲品主打「植物奶」,標榜健康、不會有乳糖不耐症。事實上,植物奶並不是「奶類」,而屬於全穀類,也就是富含...
![醇香濃郁【杏仁豆漿】15分鐘內完成無需濾渣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![3分鐘完成!純素堅果奶在家就能DIY](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![杏仁奶代牛奶低脂抗衰老正!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)