簡單4招輕鬆瘦手臂,夏日緊急瘦手臂4招快速打造「竹竿臂」甩開蝴蝶袖!
現在抱...
現在抱佛腳還來得及,馬上教大家6招甩開掰掰袖瑜珈,簡單5分鐘,在家就能跟著做,快動起來吧!(掰掰袖,無贅肉手臂,無袖背心,夏天,瑜珈,蝴蝶袖, ..., 大部分看到我本人,都會覺得我是個瘦子,我大多只能苦笑。 因為瘦子上了鏡頭,就稱不上瘦了。 電視可沒辦法修圖,也不像拍照可以挑角度的啊!, 今天ELLE就為手臂不夠細的姑娘們帶來幾個挑選無袖的小技巧。1.削肩反而顯手臂 ... 誤區:「喇叭袖雖然顯瘦,但是夏天穿還是很熱」. 事實上只要 ..., 最近的天氣雖然陰晴不定,但太陽出來露臉的時候真的想拿把弓把它射下來啊!(誤)不過夏天也正是女孩們能夠清涼一下的季節,短袖短褲全出籠, ..., 踏入炎夏,氣溫高達三十幾度,除了背心、吊帶,其他通通被打入「冷宮」,可是手臂粗又該如何是好?《ELLE》就為手臂不夠細的女生們帶來幾個挑選 ...
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現在抱佛腳還來得及,馬上教大家6招甩開掰掰袖瑜珈,簡單5分鐘,在家就能跟著做,快動起來吧!(掰掰袖,無贅肉手臂,無袖背心,夏天,瑜珈,蝴蝶袖, ..., 大部分看到我本人,都會覺得我是個瘦子,我大多只能苦笑。 因為瘦子上了鏡頭,就稱不上瘦了。 電視可沒辦法修圖,也不像拍照可以挑角度的啊!, 今天ELLE就為手臂不夠細的姑娘們帶來幾個挑選無袖的小技巧。1.削肩反而顯手臂 ... 誤區:「喇叭袖雖然顯瘦,但是夏天穿還是很熱」. 事實上只要 ..., 最近的天氣雖然陰晴不定,但太陽出來露臉的時候真的想拿把弓把它射下來啊!(誤)不過夏天也正是女孩們能夠清涼一下的季節,短袖短褲全出籠, ..., 踏入炎夏,氣溫高達三十幾度,除了背心、吊帶,其他通通被打入「冷宮」,可是手臂粗又該如何是好?《ELLE》就為手臂不夠細的女生們帶來幾個挑選 ...
#1 夏天要穿無袖!5分鐘練成無贅肉手臂,6招瑜珈甩開掰掰袖
現在抱佛腳還來得及,馬上教大家6招甩開掰掰袖瑜珈,簡單5分鐘,在家就能跟著做,快動起來吧!(掰掰袖,無贅肉手臂,無袖背心,夏天,瑜珈,蝴蝶袖, ...
現在抱佛腳還來得及,馬上教大家6招甩開掰掰袖瑜珈,簡單5分鐘,在家就能跟著做,快動起來吧!(掰掰袖,無贅肉手臂,無袖背心,夏天,瑜珈,蝴蝶袖, ...
#3 酷暑就要穿無袖才涼快,可手臂粗該怎麼買怎麼挑!
今天ELLE就為手臂不夠細的姑娘們帶來幾個挑選無袖的小技巧。1.削肩反而顯手臂 ... 誤區:「喇叭袖雖然顯瘦,但是夏天穿還是很熱」. 事實上只要 ...
今天ELLE就為手臂不夠細的姑娘們帶來幾個挑選無袖的小技巧。1.削肩反而顯手臂 ... 誤區:「喇叭袖雖然顯瘦,但是夏天穿還是很熱」. 事實上只要 ...
#4 夏天不露出手臂怎麼行?讓女孩清涼一夏的無袖單品總整理
最近的天氣雖然陰晴不定,但太陽出來露臉的時候真的想拿把弓把它射下來啊!(誤)不過夏天也正是女孩們能夠清涼一下的季節,短袖短褲全出籠, ...
最近的天氣雖然陰晴不定,但太陽出來露臉的時候真的想拿把弓把它射下來啊!(誤)不過夏天也正是女孩們能夠清涼一下的季節,短袖短褲全出籠, ...
#6 炎熱夏天不敢穿無袖?專家:每天「兩分鐘」手臂贅肉不見客!
今年夏天特別炎熱,女生紛紛穿上無袖背心,此時手臂不得不出來見客,是不是巴不得自己手臂上的贅肉快消失呢?日本美體塑身訓練師佐久間健一 ...
今年夏天特別炎熱,女生紛紛穿上無袖背心,此時手臂不得不出來見客,是不是巴不得自己手臂上的贅肉快消失呢?日本美體塑身訓練師佐久間健一 ...
#9 粗手臂穿無袖背心也可以很顯瘦!統整「六大身型」的超實用 ...
2020年5月21日 — 粗手臂穿無袖背心也可以很顯瘦!統整「六大身型」的超實用背心挑選技巧,夏天就大露特露吧~ · AG 寬肩背心 · Veronica Beard Jean 寬肩背心 · Reebok x ...
2020年5月21日 — 粗手臂穿無袖背心也可以很顯瘦!統整「六大身型」的超實用背心挑選技巧,夏天就大露特露吧~ · AG 寬肩背心 · Veronica Beard Jean 寬肩背心 · Reebok x ...
#10 手臂粗一定要遮住?只要懂得穿搭,夏天穿無袖小背心也可以顯瘦
手臂有byebye 肉,想把它隱藏,很多女生認為最直接的方法就是用衣服將它遮蓋住,只要不見天日就好。但身處極度炎熱的香港,夏天穿搭最好以輕便為主,不用辛苦自己每天 ...
手臂有byebye 肉,想把它隱藏,很多女生認為最直接的方法就是用衣服將它遮蓋住,只要不見天日就好。但身處極度炎熱的香港,夏天穿搭最好以輕便為主,不用辛苦自己每天 ...
#11 粗手臂也能穿無袖背心!夏日的背心挑選TIPS教 ...
2020年6月18日 — 寬肩人除了可以挑選上述的方領背心之外,高圓領的削肩背心也是一種選擇,因為肩膀比較寬,所以下身也盡量挑選與肩寬差不多寬的寬褲來搭配!
2020年6月18日 — 寬肩人除了可以挑選上述的方領背心之外,高圓領的削肩背心也是一種選擇,因為肩膀比較寬,所以下身也盡量挑選與肩寬差不多寬的寬褲來搭配!
#12 「粗手臂」好尷尬只好包得像種田?這些無袖挑選技巧
夏天一定會有的短袖雖然可以遮住手臂,但袖子「長度、款式、鬆緊」要是選擇錯誤也容易造成反效果,袖子長度接近手肘關節是最理想的,中長袖露出整隻手臂最細的部分也是好 ...
夏天一定會有的短袖雖然可以遮住手臂,但袖子「長度、款式、鬆緊」要是選擇錯誤也容易造成反效果,袖子長度接近手肘關節是最理想的,中長袖露出整隻手臂最細的部分也是好 ...
#13 粗手臂也能穿無袖背心!夏日的背心挑選TIPS ...
夏天真的沒有遲疑的到來了,每天看天氣都是高溫阿~這種天氣只要是無袖的背心都通通給 ... 一起來看看夏天穿背心有哪些挑選注意事項吧~【寬肩、細手臂】:寬肩帶背心 ...
夏天真的沒有遲疑的到來了,每天看天氣都是高溫阿~這種天氣只要是無袖的背心都通通給 ... 一起來看看夏天穿背心有哪些挑選注意事項吧~【寬肩、細手臂】:寬肩帶背心 ...
#14 夏天穿無袖不怕尷尬!4招居家「手臂核心」運動
2020年3月31日 — 夏天即將到來,穿著涼爽無袖是在炎炎夏日裡一件幸福的事。但肉肉的手臂讓人好沒自信,寧可穿著短袖、長袖也要蓋住不想被看見。但其實簡單4招動作持續 ...
2020年3月31日 — 夏天即將到來,穿著涼爽無袖是在炎炎夏日裡一件幸福的事。但肉肉的手臂讓人好沒自信,寧可穿著短袖、長袖也要蓋住不想被看見。但其實簡單4招動作持續 ...
#15 「粗手臂」好尷尬只好包得像種田?這些無袖挑選技巧
2023年4月15日 — 夏天一定會有的短袖雖然可以遮住手臂,但袖子「長度、款式、鬆緊」要是選擇錯誤也容易造成反效果,袖子長度接近手肘關節是最理想的,中長袖露出整隻手臂最 ...
2023年4月15日 — 夏天一定會有的短袖雖然可以遮住手臂,但袖子「長度、款式、鬆緊」要是選擇錯誤也容易造成反效果,袖子長度接近手肘關節是最理想的,中長袖露出整隻手臂最 ...
#16 粗手臂也能穿無袖背心!夏日的背心挑選TIPS教給 ...
2020年6月18日 — 一起來看看夏天穿背心有哪些挑選注意事項吧~【寬肩、細手臂】:寬肩帶背心如果SIS的手臂很細、身材也算穠纖合度,卻因為肩膀很寬而看起來虎背熊腰 ...
2020年6月18日 — 一起來看看夏天穿背心有哪些挑選注意事項吧~【寬肩、細手臂】:寬肩帶背心如果SIS的手臂很細、身材也算穠纖合度,卻因為肩膀很寬而看起來虎背熊腰 ...
#17 2022夏天12種「無袖背心」穿搭推薦!學潮人1招秒瘦手臂
2022年7月5日 — 而在穿搭的同時,很多女生會很在意手臂的肉肉會更加明顯,別擔心!記得在挑選無袖背心的側挖口不要過緊,或是過大,或是選擇硬挺的質料,棉質如果過於 ...
2022年7月5日 — 而在穿搭的同時,很多女生會很在意手臂的肉肉會更加明顯,別擔心!記得在挑選無袖背心的側挖口不要過緊,或是過大,或是選擇硬挺的質料,棉質如果過於 ...
#18 夏日無袖背心穿搭法則,搞清楚身型再挑款式,露出超顯瘦手臂!
2020年7月6日 — 以為手臂較粗就是和無袖無緣了嗎~?其實只要選擇落肩背心,讓衣服稍微遮到上手臂就很有修飾的效果,尤其是現在很流行的墊肩背心, ...
2020年7月6日 — 以為手臂較粗就是和無袖無緣了嗎~?其實只要選擇落肩背心,讓衣服稍微遮到上手臂就很有修飾的效果,尤其是現在很流行的墊肩背心, ...
![揮別掰掰肉!一次20下「扭轉手臂」,讓夏天不怕穿無袖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
揮別掰掰肉!一次20下「扭轉手臂」,讓夏天不怕穿無袖
許多女性在穿短袖或無袖時都會在意手臂,但其實手臂是靠減肥很難瘦的部位之一,為了讓手臂看起來較緊實最好增加適度肌肉。這次我們邀請到將空手道技巧放入運動中的松本奈奈講師,來告訴大家讓手臂緊實的運動為何...
![粗手臂!宽肩膀!的超详细显瘦!穿搭技巧!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)