完美體態必備!2分鐘教你矯正“頸椎大包”
脖子是多條神經、血管與經絡的必經之路,更是頭腦與身體的連結與通道。脖子歪了,開始堆積濕痰、酸水,接著向下影響內臟,降低抵抗力,提前老化 ..., 6大妙招幫助你擺脫脖子後面的贅肉,超有效。對脖子 ... 別灰心,現在就和大家分享瘦脖子的最快方法,讓你玉頸生香,輕鬆擁有纖細天鵝美頸。一., 不過現在不用擔心啦,下面愛靚網Reiko就跟大家分享下瘦脖子的四個方法, ... 一、鍛鍊方法1、站著或坐著練習皆可,雙手十指交叉放在頭部後面。, 筋肉爸爸親自指導!JZ Fitness體驗課開始報名!】 筋肉家族的實體教室,都是由筋肉爸爸JZ親自一對一指導,設計專屬於您的運動菜單。為了幫大家 ..., 這種情況可以說明你的下巴到脖子這一塊區域出現了贅肉、肌膚鬆弛的問題。 ... 脖子贅肉讓人如此看起來“沉重”,何不試試以下方法,讓你重新擁有瘦 ...,...
脖子是多條神經、血管與經絡的必經之路,更是頭腦與身體的連結與通道。脖子歪了,開始堆積濕痰、酸水,接著向下影響內臟,降低抵抗力,提前老化 ...
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彎腰駝背,身體往前趴,脖子沒有頂在頭的下方而是後方, ... 姿勢不正確的人,把頸部後仰的時候,脖子後面會出現很深的頸紋,脂肪在頸和肩的交界 ...
脖子后面有肉肉,很不舒服,怎么办?有没有专门瘦脖子的方法,简单一点,减其他部位的方法我不要.... 脖子后面有肉肉,很不舒服,怎么办?有没有专门瘦脖子的方法,简单 ...
![生技研發達營業額5% 才可抵減](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
生技研發達營業額5% 才可抵減
生技新藥發展條例給予生技業者最高三五%的租稅投資抵減,比促產條例還要優惠,但是根據經濟部所擬的施行細則,生技新藥公司用於研發的經費,須佔營業額五%,或資本額的一○%,才能享有該項投資抵減優惠。...
![睡覺愛用高枕 頸部紋路像姥姥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
睡覺愛用高枕 頸部紋路像姥姥
許多人被時光腳步催促前進,卻忽略了頸部鬆弛的問題,隨著年紀、皮膚老化鬆弛,臉型及骨骼結構的變化,造成脖子紋路出現,殊不知這是最容易顯現老態的地方,或是有些人雖然年紀輕輕,頸部卻已經出現紋路。...
![落枕多半是枕頭高度錯了!物理治療師教你3訣竅,擺脫僵硬的脖子](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
落枕多半是枕頭高度錯了!物理治療師教你3訣竅,擺脫僵硬的脖子
photos放大顯示「我又落枕了!吼~身為『硬頸一族』超痛苦的...怎麼常常這樣?」好的,記者小編在落枕現場,為大家還原真相囉~落枕多半是因為「長期姿勢不良」與「枕頭高度錯誤」,使頸部過度緊繃而造成的,...
![脖子粗,代謝症候群風險高!理想脖圍這樣測](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
脖子粗,代謝症候群風險高!理想脖圍這樣測
您也是代謝症候群的高風險族群嗎?依據國民健康署所公布的2007年調查資料,國內20歲以上成人,每5人就有1人罹患代謝症候群,由於代謝症候群和腹部肥胖、內臟脂肪密切相關,因此平日做好「腰圍」控制相當重要。然...
![想要甩掉腹債 局部雕塑跟贅肉說拜拜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想要甩掉腹債 局部雕塑跟贅肉說拜拜
過年連假餐餐大魚大肉,年後常不知不覺就胖了好幾圈。1名年輕OL在年節期間餐餐吃得豐盛,熬夜通宵忙追劇作息不正常,一不留意也吃了不少高熱量的零食下肚,直到放完假回來踩在體重計上才驚覺體重上升5公斤,...
![脖子粗隱藏代謝疾病危機,大腿和小腿太細反而容易早死!苦瓜和3食物是控血糖神物](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
脖子粗隱藏代謝疾病危機,大腿和小腿太細反而容易早死!苦瓜和3食物是控血糖神物
脖子變粗了!是甲狀腺機能亢進嗎?減重名醫邱正宏提醒,脖子變粗不只要檢查是否有甲狀腺疾病,更要注意是否有代謝症候群!因為頸圍過粗通常也隱藏了心血管疾病、糖尿病、高血脂、脂肪肝、代謝症候群,甚至因為局...
![脖子粗隱藏代謝疾病危機,大腿和小腿太細反而容易早死!苦瓜和3食物是控血糖神物"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
脖子粗隱藏代謝疾病危機,大腿和小腿太細反而容易早死!苦瓜和3食物是控血糖神物"
脖子變粗了!是甲狀腺機能亢進嗎?減重名醫邱正宏提醒,脖子變粗不只要檢查是否有甲狀腺疾病,更要注意是否有代謝症候群!因為頸圍過粗通常也隱藏了心血管疾病、糖尿病、高血脂、脂肪肝、代謝症候群,甚至因為局...
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![脖子越來越粗,背越來越厚,僅僅是胖了嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![減肥矯正操~瘦脖子、瘦肩膀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![練出【性感肩頸曲線】一字領的穿搭小心機!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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