活力點心:山楂烏梅飲
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A:山楂和決明子可以降脂肪,幫助腸胃蠕動,烏梅可收澀、止瀉、提味,這個秘方對降血脂和膽固醇有用,但不一定可以減肥;而山楂和烏梅都酸酸的,會促進食慾,所以 ... ,山楂乌梅茶的功效. 过年避免不了吃大鱼大肉,过完年脸变圆了,腰也变粗了,能不能为年后减肥支支招呢?要想年后减肥得到成效,自然要先调理好肠胃,少吃煎炸 ... ,山楂乌梅茶一种夏季消暑饮品,以山楂和乌梅为原料进行熬制,然后添加冰糖、蜂蜜等,中和酸味,形成酸甜的口感,冰镇后饮用更佳。... , 天氣實在太悶熱了! 外出時,帶一瓶冰鎮的消暑飲品在身邊解解暑吧! 烏梅生津解渴,山楂幫助消化、降血脂;甘草清熱解毒,最佳配搭! 歡迎到米太 ..., 文章導讀山楂烏梅茶屬於夏天非常受人們喜歡的消暑飲品,它是用烏梅以及山楂來作為主原料製作而成的,在製作的過程中...
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#2 (轉貼) 仙渣、陳皮跟烏梅@ 寶媽的部落格
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#6 【山楂乌梅茶的功效】山楂乌梅茶怎么泡
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![鼻咽癌化療後口乾漏尿 中醫調理緩解副作用](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
鼻咽癌化療後口乾漏尿 中醫調理緩解副作用
楊阿嬤今年88歲,之前因患鼻咽癌接受發射治療,加上本身有乾燥症,在放療療程結束後,出現嘴巴乾、破,喉嚨乾,痰黏多難以咳出等症狀,甚至還會漏尿,讓阿嬤漸漸不愛出門,所幸在經過中醫調理後,症狀獲得緩...
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產後媽咪消脂防 烏梅山楂來幫忙!
生完北鼻後,媽咪的終極任務就是甩掉身上的脂肪!孕期累積的脂肪,讓很多媽咪的體態跟懷孕前有天壤之別。不過別擔心,學中醫師使用烏梅、山楂、決明子自製簡單的茶飲,照三餐天天喝,就能盡快找回苗條!產後發現...
![降脂消水腫有一套!巧喝決明子荷葉水](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
降脂消水腫有一套!巧喝決明子荷葉水
小兵力大功!別小看一顆顆不起眼的決明子,中醫師表示,將決明子適度熬煮飲用,不僅有助明目、降肝火、促進排便,更有輔助減重瘦身的降脂作用!且若將其適度搭配具有活血利水等用處的荷葉一同熬煮成「決明子荷葉...
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過年吃太油血脂飆!喝山楂決明子茶降血脂
連續春節假期展開,狂吃猛喝,若不忌口,缺乏運動,小心身材大走樣,讓身體健康亮起警訊。中醫師指出,肥胖沒有蜜月假期,除了均衡飲食及規律運動外,更要小心三高疾病纏身,建議可多喝山楂配決明子茶飲養生,以...
![腸子太油膩怎麼清?喝烏梅桂花飲消脂健胃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腸子太油膩怎麼清?喝烏梅桂花飲消脂健胃
春節結束,該輪到腸道清一清的好時機了!由於在年節輕鬆的氣氛下吃吃喝喝,除了年菜,還有不自覺吃下高熱量的餅乾、花生、瓜子、堅果類、魷魚絲、肉乾等零食加工品。這些美味佳餚都屬於中醫所說的「肥甘厚味」,...
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![枸杞、菊花、決明子、山楂……這些茶怎麼泡?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![荷葉灰水可減肥?民眾誤信網路偏方沒瘦反而傷身!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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