蓮藕豬骨湯一簡單做法 | Lotus Root Soup Easy Recipe
,1、赤...
,1、赤小豆洗净沥干备用。2、莲藕去皮洗净,切块。3、陈皮用水浸软,刮瓤洗净备用。4、猪骨洗净,放进沸水中煮约5分钟,去掉血水,沥干备用。 , 去濕治本之道乃「健脾」,耳熟能詳的去濕健脾食材有薏仁、赤小豆、冬瓜、生薑、粟米 ... 另外,楊恩劍寧醫師(Iris)建議如果不用花豆,可用扁豆代替。, 蓮藕綠豆 赤小豆豬骨湯 ... 綠豆和赤小豆洗淨﹔陳皮用水泡軟,刮去白瓤﹔ 3. ... 綠豆和赤小豆是煲湯常用的豆類,皆有利水消腫,解毒療瘡作用,對於水腫脹滿,濕熱黃疸,癰腫熱毒等均可應用﹔但又各有所偏, ... 扁豆陳皮鳳尾魚湯,白扁豆春雨綿綿, 脾胃最容易虛弱, 又容易被濕邪所犯,要健脾、化濕要多用白扁豆煲湯。 坊間常見有白扁豆及炒白扁豆兩種,經白鑊微炒,增強健脾胃作用。 消化力弱 ... ,赤小豆蓮藕豬骨湯的詳細做法,步驟,配料,圖片和...
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#3 【健康湯水食譜】蓮藕眉豆花豆湯強效去濕抗疲勞抖擻精神
去濕治本之道乃「健脾」,耳熟能詳的去濕健脾食材有薏仁、赤小豆、冬瓜、生薑、粟米 ... 另外,楊恩劍寧醫師(Iris)建議如果不用花豆,可用扁豆代替。
去濕治本之道乃「健脾」,耳熟能詳的去濕健脾食材有薏仁、赤小豆、冬瓜、生薑、粟米 ... 另外,楊恩劍寧醫師(Iris)建議如果不用花豆,可用扁豆代替。
#4 蓮藕綠豆 赤小豆豬骨湯--人民網食品頻道
蓮藕綠豆 赤小豆豬骨湯 ... 綠豆和赤小豆洗淨﹔陳皮用水泡軟,刮去白瓤﹔ 3. ... 綠豆和赤小豆是煲湯常用的豆類,皆有利水消腫,解毒療瘡作用,對於水腫脹滿,濕熱黃疸,癰腫熱毒等均可應用﹔但又各有所偏, ... 扁豆陳皮鳳尾魚湯
蓮藕綠豆 赤小豆豬骨湯 ... 綠豆和赤小豆洗淨﹔陳皮用水泡軟,刮去白瓤﹔ 3. ... 綠豆和赤小豆是煲湯常用的豆類,皆有利水消腫,解毒療瘡作用,對於水腫脹滿,濕熱黃疸,癰腫熱毒等均可應用﹔但又各有所偏, ... 扁豆陳皮鳳尾魚湯
#8 蓮藕湯這樣做味道鮮美,香氣撲鼻,製作過程原來這麼簡單
蓮藕清熱解燥、健脾開胃、滋潤肌膚、補益氣血,增強人體免疫力作用,對身體非常有益,大家一定要常吃。秋天到來,最適合用蓮藕煲湯,小編喜歡在 ...
蓮藕清熱解燥、健脾開胃、滋潤肌膚、補益氣血,增強人體免疫力作用,對身體非常有益,大家一定要常吃。秋天到來,最適合用蓮藕煲湯,小編喜歡在 ...
![蕁麻疹合併濕疹?吳明珠:喝蓮藕紅豆湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蕁麻疹合併濕疹?吳明珠:喝蓮藕紅豆湯
夏天炎熱濕度高,罹患蕁麻疹合併濕疹民眾有大幅增加現象。中醫師提醒,上述病灶都與吃太多冰涼飲品、涼性瓜果,以及個人過敏病史有關;建議平日可多攝取蓮藕、紅豆等健脾去濕食材,並依不同體質搭配藥膳湯品,以...
![冬天補氣活血!來碗胡椒玉米蓮藕湯暖胃驅寒 加1物「蛋白質比豆腐還高」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天補氣活血!來碗胡椒玉米蓮藕湯暖胃驅寒 加1物「蛋白質比豆腐還高」
冬天湯品不能少了胡椒湯,常見做成胡椒豬肚湯、胡椒腐竹排骨湯,若要做成素湯,可以玉米及蓮藕代替,加上1大塊薑煲湯,不只讓全身暖和,簡直要讓身體熱血沸騰,頓時有「行氣活血之感」。 最近冬天溫度徘徊13、14...
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