小弟弟15秒削一顆地瓜,你能嗎?
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, http://www.52sh.com.tw/index.php/main/knowledge_detail/3041., 因為你的地瓜是切條的,所以削不削皮其實沒有關係,重要的是土一定要洗乾淨,用菜瓜布用力搓,黑點用半圓型的雕刻刀挖比較快,切條的比較慢,可以 ..., 你的發問應該是指生番薯吧! 讓別人削就好了啊!! 你就一點不麻煩!! 被打別怪我 ..., 將去皮切塊的地瓜放入鹽水浸泡,可防止氧化變黑。 放入密封袋。 2.濾掉水分後,放入密封袋冷凍保存。 刷洗乾淨。 《蒸熟保存》. 1.用刷子先將地瓜 ...,家乡红薯很多,有什么好的方法来快速去皮呢?各位大侠帮帮忙!谢谢各位的帮助,但是我需要的是一种比较方便而且花费不是很高的方法(非用机械处理的方法)谢谢 ... , 寒冷的冬天,午後吃一個燒燙燙的烤地瓜,是不少上班族的小確幸!最重要的是,地瓜不是只有好吃而已,其同時含有豐富的膳食纖維、維生素和礦&nbs...
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#5 【小撇步】地瓜切塊保存怎樣不變黑- 品生活
將去皮切塊的地瓜放入鹽水浸泡,可防止氧化變黑。 放入密封袋。 2.濾掉水分後,放入密封袋冷凍保存。 刷洗乾淨。 《蒸熟保存》. 1.用刷子先將地瓜 ...
將去皮切塊的地瓜放入鹽水浸泡,可防止氧化變黑。 放入密封袋。 2.濾掉水分後,放入密封袋冷凍保存。 刷洗乾淨。 《蒸熟保存》. 1.用刷子先將地瓜 ...
#7 地瓜帶皮吃最營養?營養師:隱藏3種必吃營養素| 蔡怡瑄
寒冷的冬天,午後吃一個燒燙燙的烤地瓜,是不少上班族的小確幸!最重要的是,地瓜不是只有好吃而已,其同時含有豐富的膳食纖維、維生素和礦 ...
寒冷的冬天,午後吃一個燒燙燙的烤地瓜,是不少上班族的小確幸!最重要的是,地瓜不是只有好吃而已,其同時含有豐富的膳食纖維、維生素和礦 ...
![地瓜帶皮一起吃,瘦身、降膽固醇一次達標!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
地瓜帶皮一起吃,瘦身、降膽固醇一次達標!
地瓜是人見人愛的國民美食,無論是蒸地瓜、烤地瓜,還是地瓜甜湯都好美味!地瓜本身已經含有很多營養,但如果連皮一起吃,可以攝取更多有益成分,包含膳食纖維以及「黏液蛋白」,是降膽固醇、控制體重的好選擇!...
![嚴立婷產後3個月瘦10公斤!公開減肥、消小腹祕訣 地瓜帶皮吃效果好"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
嚴立婷產後3個月瘦10公斤!公開減肥、消小腹祕訣 地瓜帶皮吃效果好"
二寶媽嚴立婷自從產後3個月速瘦10公斤,就一直保持苗條體態沒再胖過,她公開自己減肥祕訣,就是晚餐過6點不食、睡眠充足、每周2次重訓,以及靠帶皮地瓜清宿便。營養師表示,產後一年內是瘦身關鍵,而地瓜帶皮因...
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用吃發熱 辣椒爆汗 洋蔥減少疲倦感!7種「產熱食物」讓你自帶暖爐"
寒冷的冬季,北台灣更時常下著冬雨,濕度高讓人倍感寒意,即使穿上厚厚的衣服,還是手腳冰冷,想喝點熱飲暖暖身,該喝什麼好?營養師梁家瑋提供7種適合產熱暖食物,讓身體維持熱度,暖呼呼好過冬! 咖啡促進代謝...
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