戒菸難嗎？老爺爺教我一種簡單的方法，以後再也不想抽煙了

想請問...
想請問一下有抽菸的人你們有嘗試過戒菸嗎?到底抽菸是什麼感覺明明就傷身體,為什麼還是每天不離手~ 我老公也是菸癮很大~ 一天是半包~1包的 ... ,但這個成功也只是暫時的，很多人說戒酒戒毒戒咖啡因都沒有戒菸難。 因為尼古丁會永久性破壞大腦的結構，戒菸20年的人，只要聞到煙味，大腦還是能夠喚醒對舒 ... , 這篇文讓粉粿想起過往一位朋友，因為對方有抽菸習慣，看著他氣色越來越糟、時常咳嗽，所以希望他戒菸，但他總是說「無法馬上完全不抽、需要時間 ...,【24drs.com】戒菸不容易，但有些抽菸者比一般人更難戒掉這個習慣，因為他們從尼古丁獲得更多的樂趣。 費城賓州大學的Caryn Lerman博士用正子斷層造影(PET) ... , 戒菸很困難，是因為香菸中所含的尼古丁，會刺激腦部多巴胺的分泌，讓心情愉悅、放鬆，因此，明明知道抽菸會增加罹患肺癌...