讀書多用點心 孔子零食台南限定!| 華視新聞20180918
大家讀書時會吃什麼零食呢. 女孩8月5日05:48. 最近在準備國考,每到下午或半夜就覺得嘴癢手癢心靈癢,很想一直進食以慰藉自己痛苦的心靈,但再這麼吃下去會 ... , 大家好本人小大一,面對第一次的期中考有點害怕,現在讀書讀到好煩啊啊啊啊,如同標題,決定來分享一下平常讀書最愛的幾種零食,1.軟糖/杏仁 ..., 各位安安as title,想問大家手邊的零食有哪些,近來讀書餓了又還沒到吃飯時間,就容易分心,吃洋芋片雖然很爽但熱量高,之前會買布丁愛玉科學麵 ..., 討人厭的期末真的讀到快瘋了QQ,根本就是爆肝週嗚嗚,不吃東西配書的話完全沒思考的動力啊~~,好奇大家都會吃什麼零嘴來配讀書~,分享一下 ..., 可是不吃東西又無法集中精神讀書讀下去,吃太多又會想睡覺,啊當考生好 ... 有人會說正餐吃飽自然就不想吃零食,但嘴饞是突然產生的...
許多人有一面讀書,一面吃零食的習慣,有些人認為讀書時啣著糖果會幫助自己集中精神。但是如果所吃的零食,是常要用手拿著放進口中的,集中力就必然會受影響了 ...
推linevelyn : 我在自習室讀書不能吃東西xD06/07 11:57. 推yazhu90229 : ㄘ太多會被殺 .... 推cmgcb : 晚自習完餅乾零食滷味什麼都吃 06/07 22:49.
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小孩愛吃高熱量零食 小心引起食慾不振
現代人飲食型態多元化,想吃各種精緻佳餚都不難辦到,美食當前,許多人都難以抵擋其誘惑。但中醫門診卻發現,六歲以下兒童常因為食慾不振,吃不下正餐,而被家長帶來求診,歸咎原因,除了因為腸胃消化系統...
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現代人常常感覺睡眠不足,上班、上課的時候,老是覺得體力差、沒精神,因此市售各種咖啡、提神飲料琳瑯滿目,但這些提神產品中大多含有咖啡因,如果你是不能攝取咖啡因的人,現在有個好消息,就是透過爬樓...
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高血壓及腎臟病患注意 年節這些零食要忌口
農曆春節即將來臨,各地年貨大街越來越熱鬧,不過,營養師提醒,許多零食點心高油、高糖、高鹽,民眾千萬不要過量食用。至於乾燥蔬菜、水果乾,顏色繽紛,看似營養好吃,但經過風乾處理後,營養嚴重流失,且...
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寶貝年節零嘴吃太多養壞菌 補好菌幫腸道掃除
每逢年節,各式應景零食讓民眾愛不釋手,許多人宅在家裡追劇就是想要一邊嗑零嘴,就算跟三五好友熬夜打牌、玩桌遊也少不了點心陪伴。這樣零嘴甜食不離手、多吃少動的結果,年假過後不僅胖了一圈,體內也因此...
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晚餐早點吃 有助晚上脂肪燃燒?
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)美國一項研究發現,體重過重的人如果晚餐只吃一點點,或不吃晚餐(於下午提早吃),饑餓感起伏變動較小,還可以多燃燒一點脂肪。研究作者寇爾特娜‧彼得森表示,這項研...
![吃一點東西就飽了?第一名婦產科醫師:這4種人是「子宮內膜癌」高危險群](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃一點東西就飽了?第一名婦產科醫師:這4種人是「子宮內膜癌」高危險群
photos放大顯示子宮內膜癌的高危險群子宮內膜主要的功能是孕育生命,女性每個月分泌雌激素,刺激子宮內膜開始增厚,為受精卵著床做準備。受精卵著床後,卵巢分泌的黃體素會進一步調理子宮內膜來協助受精卵的發育...
![提神別只靠咖啡!營養師推9天然食物抗疲勞 「這飲品」能提神且0熱量"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
提神別只靠咖啡!營養師推9天然食物抗疲勞 「這飲品」能提神且0熱量"
許多人精神不好、想睡覺,都會想來杯咖啡提神,但若是喝含糖咖啡,可能在提神的同時又攝取很多的熱量。其實,提神不是只能靠咖啡,營養師余朱青指出,有些天然食材也能幫助提神解疲勞。 燕麥降低疲憊感!超夯燕...
![想提神醒腦卻更累?營養師點名:提神飲料、超加工食品少吃為妙 - ET Fashion](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想提神醒腦卻更累?營養師點名:提神飲料、超加工食品少吃為妙 - ET Fashion
▲超加工食物會讓身體產生發炎反應,導致身體變更累。(圖/Unsplash,以下同)記者曾怡嘉/台北報導你有沒有這種經驗,吃飽了感到特別疲憊?營養師程涵宇分享,原來吃了一些食物也會讓你越來越累,像是提神飲料...
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2024-01-2709:15:00良醫健康網良醫健康網明明前一晚都有睡足時數,為什麼隔天身體總是很容易累、一直想睡覺呢?現代人上班久坐不動、壓力過大都是罪魁禍首。除此之外,如果長期感到睡不飽,可能是疾病警訊!以下...
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