(BBC)記憶的本質Memory
短期感覺儲存(Short-term Sensory Store):位於整個記憶系統的最外圍,專責儲存刺激辨別階段的結果,可同時處理大量的感覺信息,但流失率極快,最長只為1/4 秒, ... ,記憶(Memory)是神經系統存儲過往經驗的能力,關於記憶的研究屬於心理學或腦部科學的範疇。記憶代表著一個人對過去活動、感受、經驗的印象累積,有相當多種 ... , 有些人可以記得2歲以後的事情,而另一些人直到七八歲才有記憶。 ... 更有趣的是不同國家的人記憶水平也有所不同,而記憶開始的時間人與人可 ...,在專家看來,記憶從“記”到“憶”是有個過程的,這其中包括了識記、保持、再認和回憶。人人都有這種體驗,有的東西你記住了,可能一輩子都不會忘記,有些則是當時記 ... , 也就是說,人的記憶力有「意圖性」與「關聯性」的特質,缺乏這兩個特質的記憶,很快就會被大...
短期感覺儲存(Short-term Sensory Store):位於整個記憶系統的最外圍,專責儲存刺激辨別階段的結果,可同時處理大量的感覺信息,但流失率極快,最長只為1/4 秒, ...
在專家看來,記憶從“記”到“憶”是有個過程的,這其中包括了識記、保持、再認和回憶。人人都有這種體驗,有的東西你記住了,可能一輩子都不會忘記,有些則是當時記 ...
羨慕別人的記憶力怎麼那麼好嗎?科學家歸納出方法讓普通人也可以擁有超強記憶。 荷蘭Radboud 醫學大學Martin Dresler 博士說:「記憶力是一種 ...
記憶就是客觀存在,是物質或物質系統變化的痕跡的即時狀態。事實上,最早的記憶是大自然的記憶。但人們習慣於大腦的記憶。可以認為,大腦記憶是大自然記憶中的 ...
![三養 三通 創造快樂健康人生](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
三養 三通 創造快樂健康人生
現在忙碌的工商社會,由於現代人生活節奏非常快速,導致生活步調沒有協調,造成非常嚴重的脫序問題。因此,如何為自己做好身體健診以外,最重要就是要學習如何過生活及調適壓力。因此,快樂健康人生,就是終身...
![記憶力好的老人 社會地位較高](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
記憶力好的老人 社會地位較高
大環境不景氣,上班族多擔心被裁員;這樣的道理,反映在老年社會也是如此,只是在老人族群中,通常擔心的不是失去工作,而是被社會隔離。根據國外老人生活調查機構數據顯示,「記憶力清晰且有生活競爭力的老...
![美研究:冥想有助記憶力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
美研究:冥想有助記憶力
現代社會相當忙碌,職業婦女忙完公事又得忙家事,單親爸爸則是職場家庭兩頭燒,為了顧肚子,有些人甚至兼差、打工,忙得團團轉,也因此常聽到許多人抱怨,記性變差了,經常忘東忘西。現在有研究發現,只要...
![適量咖啡因 有助提升短期記憶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
適量咖啡因 有助提升短期記憶
近年來,台灣吹起了一股咖啡風,在大都會的街頭巷尾,隨處都可看見咖啡店的林立,就連便利商店也搶著加入戰局,就可以看出國人不僅對於咖啡這項「舶來品」的接受度相當高,甚至到了熱愛的程度。最近,根據...
![阿公阿嬤走路變慢 可能是阿茲海默症前兆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
阿公阿嬤走路變慢 可能是阿茲海默症前兆
fiogf49gjkf0d 若發現老人家走路速度越來越慢要當心,排除生理上不適的可能狀況之外,近期最新研究顯示有可能是阿茲海默症的前兆,研究刊登在《神經學》(Neurology)期刊中。 阿茲海默症是一種發病進程緩...
![想讓記性變好 學習後4小時快去運動吧!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想讓記性變好 學習後4小時快去運動吧!
fiogf49gjkf0d 每個人都希望擁有好記性,學過的事物可以牢記不忘。荷蘭最新研究發現,想要讓記性變好,可以藉由運動來達成,相關研究刊登在《當代生物學》(CurrentBiology)期刊。 荷蘭奈梅亨大學(Radbo...
![學習時間不夠用? 研究:可善用睡眠時間](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
學習時間不夠用? 研究:可善用睡眠時間
俗話說,人應該要「活到老、學到老」,有些人甚至覺得學習的時間不夠,如果在睡眠的時候也能學習,那該有多好。有研究發現,睡覺時真的可以學習,這個研究刊登在《自然通訊》期刊(NatureCommunications)。...
![研究:睡眠品質不佳 小心記憶力大崩壞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
研究:睡眠品質不佳 小心記憶力大崩壞
我們每天花了大約三分之一的時間在睡覺,終其一生共睡了約175,000個小時,這個看似平靜、沒有太多生理及心理活動的狀態,卻占去了我們這麼多的時間,究竟睡眠純粹只是幫助消除疲勞嗎?晚上睡不好白天腦力跟...
![幫腦袋回春!銀髮族4招增強記憶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
幫腦袋回春!銀髮族4招增強記憶
上了年紀的人常常會有忘東忘西,或是反應變遲緩的現象,如果不及早開始訓練大腦活力,腦袋年齡就會逐漸邁入老年,記憶力大幅退化,甚至失智的情況,過去不少研究都針對提升老年人大腦活力提出具體報告,美國《赫...
![真有初老!研究:25歲後為記憶退化關鍵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
真有初老!研究:25歲後為記憶退化關鍵
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)往往都以為要過了中年後,記憶力才會開始走下坡,但你還記得幾年前的一部偶像劇「我可能不會愛你」中,以剛邁入30歲的輕熟女為主角,列出三十則關於初老的症狀...
![擔心記憶衰退嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
擔心記憶衰退嗎?
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)你是否感覺到記憶力變差了? 1)可以想起某個人的長相,但就是叫不出名字 2)站起來走沒三步就馬上忘記想要做什麼 3)出門到超市購物,常常會漏掉該買的東西 4...
![無色無味液體 恐藏記憶喪失危機!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無色無味液體 恐藏記憶喪失危機!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)無色無味液體亂喝,恐隱藏記憶喪失危機!新興毒品近年來悄悄流竄夜店、KTV等娛樂場所,常以偽裝的方式混於零食包裝中,由於其便利、不易察覺性,加上效果不太明...
![開學季又燒腦? 用精油幫孩子記憶力UP](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
開學季又燒腦? 用精油幫孩子記憶力UP
photos放大顯示過完暑假學生重返校園,開學季又要努力學習。記憶力好壞影響學習,健忘的人要加強記憶力,芳療專家建議可以使用精油薰香,想要提神醒腦,最推迷迭香。台灣芳療協會專任講師王星儒表示,除了迷迭香...
![喝咖啡強化記憶、預防心血管疾病〜中醫盤點8大養生功效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝咖啡強化記憶、預防心血管疾病〜中醫盤點8大養生功效
上班族可以一天不吃肉,但是,有的人不能一天不喝咖啡。咖啡幾乎被當成提神醒腦的能量飲,每天喝好幾杯的大有人在,咖啡儼然成為不可抗拒的黑金勢力!但是,人人都適合這樣牛飲咖啡嗎?咖啡是屬於寒涼或燥熱的飲...
![「1錯誤觀念」讓你得了骨鬆還不自知!醫師公開「測量骨密度」最重要關鍵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「1錯誤觀念」讓你得了骨鬆還不自知!醫師公開「測量骨密度」最重要關鍵
photos放大顯示醫師建議,檢測骨密度時不要只檢測一個部位。一名70多歲女性患者,做了脊椎、和兩側髖關節3部位的骨密度檢查,T值都未達-2.5的骨質疏鬆症標準,僅在骨密減少階段,但礙於健保,病人很痛苦,醫師卻...
![8種超強單字記憶法, 教您有效率背單字](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![大腦如何儲存記憶? 揭開記憶的迷霧-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)