Onion Man | 當個現代人好累| 交朋友好累| 好多帳號受不鳥| 臉書| IG | 抖音
坐在桌前，卻總是好累、眼皮好重嗎？睡個超長午覺可能不足以終結你的疲勞。睡眠對於對抗疲勞固然重要，但還有其他因素扮演重要角色。從你吃了什麼、到你怎麼 ... ,韓團SHINee成員鐘鉉因憂鬱選擇自殺一途，當你覺得活得好累，好無力時，就別再逼 ... 然後，不用逼自己馬上好起來，可以試著接受自己因為心情不好，所以會處在 ... , 【為什麼挑選這篇文章】 對於未來感到徬徨又無助的你，是否覺得人生好難？工時過長、薪水低到爆，總統只會叫我們跟老闆談；沒有休閒時間，養活 ...,《心好累》電子書- ♥第一本精神科醫師給抗壓世代的心靈方針♥面對人生「心好累」？就是因為你「太努力」，人生才會失去意義！ , 我常常覺得很累，每天都睡不飽，是不是肝有問題啊？」這是不少忙碌上班族常有的疑問。但疲勞、精神不濟真的是肝不好的警訊嗎？...
坐在桌前，卻總是好累、眼皮好重嗎？睡個超長午覺可能不足以終結你的疲勞。睡眠對於對抗疲勞固然重要，但還有其他因素扮演重要角色。從你吃了什麼、到你怎麼 ...
韓團SHINee成員鐘鉉因憂鬱選擇自殺一途，當你覺得活得好累，好無力時，就別再逼 ... 然後，不用逼自己馬上好起來，可以試著接受自己因為心情不好，所以會處在 ...
《心好累》電子書- ♥第一本精神科醫師給抗壓世代的心靈方針♥面對人生「心好累」？就是因為你「太努力」，人生才會失去意義！
我常常覺得很累，每天都睡不飽，是不是肝有問題啊？」這是不少忙碌上班族常有的疑問。但疲勞、精神不濟真的是肝不好的警訊嗎？康涵菁中醫師 ...
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變，擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵，引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN，為瞇瞇眼注入性感新元素，雖然在流行上扳回一城，但很多人也許不知道，如果瞇瞇眼不小心近視了，可能...
家中長輩常喊累 可能是憂鬱症警訊
家中長輩經常喊累，抱怨身體痠痛，記憶力變差，事事看不順眼，當心可能罹患了老人憂鬱症！80歲老婦人阿玉經常抱怨全身不適，但檢查卻都正常。直到護理師在訪談才意外發現，阿嬤罹患輕微憂鬱症。保守估計，...
陰道也會出水！早上喝這一杯濕氣太重釀禍
下體莫名出水、白帶止不了？當心，飲食太寒導致脾虛濕盛體質釀禍！1名43歲OL近半年發現月經結束後，陰道總不定時出水。雖然分泌物無色無味，但因量過多為避免弄濕底褲，還是需要使用衛生棉來預防，沒想到卻造成...
感覺輕飄飄的暈眩...別以為只是太累了！日本醫學博士：當心「腦中風」4個最前兆
photos放大顯示「一定是我太多心了。」「一定是我太累了。」別讓這種心態釀成無法挽救的痛！當身體發出警訊的時候，一旦輕忽了重要性、錯過治療時機，可能會讓小病變重症，最後造成無法挽救的結果！（X）眼前天...
男人和女人的腦袋真的不一樣？日本醫學博士：假的！那只是都市傳說
photos放大顯示「男人女人的腦結構不同」只是都市傳說•失戀時，男人容易放不下，女人很快就走出情傷。•遇到大麻煩，女人比較鎮定，男人反而心情久久難以平復。人們常常會理所當然的說「男人怎樣怎樣」、「女人又...
覺得開水很難喝？那是身體被毒素塞住的徵兆！早上●點前一杯溫開水，把體內廢物統統排出去
photos放大顯示感覺可口的人、感覺難喝的人很多人剛開始嘗試飲用溫開水時，會覺得很難喝。那是因為身體的各種管道被毒素（未消化物）阻塞住，那麼喝溫開水就會感到受壓迫似的不舒服。這種不舒服會讓人覺得溫開水...
怕冷、易累、有氣無力…這是「陽氣」在耗竭！女中醫：用「這個」代替茶，改善氣虛體質
photos放大顯示35歲是女人的一個坎兒女性以「七」為一個基礎週期，男性以「八」為一個基礎周期。作為7的倍數，35歲是女性的一個坎兒，因為到了這個時候，陽明脈開始衰弱了。陽明脈包括手陽明經和足陽明經，面部...
獨缺辣妹合唱團回歸》「貝嫂」維多利亞年近45，每天早上喝「這杯」助消化，維持少女體態
photos放大顯示貝克漢的老婆維多利亞（VictoriaBeckham）除了是位成功的時裝設計師、前女團成員，還是4個孩子的媽！今年44歲的她，與貝克漢結婚19年來陸續生了4個寶貝，但身材依舊宛如少女般的火辣，原來是因為...
加速老化疾病/ 三高疾病嚴格控管血壓、血糖和血脂改善個人生活型態是首要重點
慢性病對健康影響深遠，談及健康老化就必須得關心慢性病問題。藉由提升自我健康管理意識，以及健康習慣的養成，將可避免慢性病導致的失能風險。根據衛福部國民健康署調查，全台有86%以上老年人自述曾診斷至少有1...
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