《湯水達人Natalie》下火治口乾老黃瓜煲牛蒡鴨腎
「立秋」養生湯水,中醫師認為不宜過早滋陰潤肺。老黃瓜煲赤小豆及扁豆最宜「秋老虎」天氣,爭秋奪暑之際解暑、利濕及清熱。攝影:尹嘉蔚., 這種天氣, 近日cici身上濕疹發, 唯有煲袪濕湯水吧!老黃瓜湯, 是袪濕湯三甲之一, 配合赤小豆; 扁豆; 生熟薏米, 有清熱下火,袪濕解暑等功效。對濕疹 ..., 張佩芳(芳姐)這次分享的老黃瓜三豆蜜棗豬腱湯,湯水清甜功效多,主要 ... 老黃瓜1個豬腱300克赤小豆30克扁豆30克綠豆30克蜜棗2粒水(煲湯用) ...,中醫認為,黃瓜味甘,性涼、具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效。 ... 老黃瓜赤小豆扁豆薏米清熱去濕湯【食平3D】 ... 大暑湯水之選@老黃瓜赤小豆扁豆煲豬骨湯. ,用料是: 老黃瓜1個,赤小豆,扁豆,生薏米各1兩,蜜棗2~3粒,豬展半斤. .... 其實老黃瓜的瓜瓤及籽刮出來後可以用汁來塗面,浸手,有美白去皺功效,不會浪費...
這種天氣, 近日cici身上濕疹發, 唯有煲袪濕湯水吧!老黃瓜湯, 是袪濕湯三甲之一, 配合赤小豆; 扁豆; 生熟薏米, 有清熱下火,袪濕解暑等功效。對濕疹 ...
張佩芳(芳姐)這次分享的老黃瓜三豆蜜棗豬腱湯,湯水清甜功效多,主要 ... 老黃瓜1個豬腱300克赤小豆30克扁豆30克綠豆30克蜜棗2粒水(煲湯用) ...
中醫認為,黃瓜味甘,性涼、具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效。 ... 老黃瓜赤小豆扁豆薏米清熱去濕湯【食平3D】 ... 大暑湯水之選@老黃瓜赤小豆扁豆煲豬骨湯.
用料是: 老黃瓜1個,赤小豆,扁豆,生薏米各1兩,蜜棗2~3粒,豬展半斤. .... 其實老黃瓜的瓜瓤及籽刮出來後可以用汁來塗面,浸手,有美白去皺功效,不會浪費的. 回覆.
[赤豆扁豆老黃瓜湯] 有養顏潤膚,清熱下火,袪濕解暑等功效.對暑熱 ... 做法: 老黃瓜去核,豬展出水;赤小豆,扁豆浸洗;將全部材料放入煲內,加水煮約2小時,即可連湯料同食.
初秋護膚 多吃膠原蛋白食物
時序即將進入秋天,現在雖然天氣仍炎熱,但早晚已稍有涼意,季節變換之際,皮膚也面臨適應期,中醫師建議,民眾可多吃富含膠原蛋白的食物及含黏液的蔬菜,有助肌膚保養。 台北市立聯合醫院中醫院區中醫科...
「處暑」秋老虎來了!「這些食物」防秋燥不安,敲大椎緩解乾眼症、皮膚癢"
儘管天氣仍十分炎熱,但節氣已過「立秋」,明天(8/23)就是「處暑」,夏天的暑氣逐漸消退,早晚溫差加大;但「秋老虎,毒如虎」,營養師余朱青表示,處暑的節氣有「燥」的特質,飲食上應注意避免過於辛辣刺激的...
「處暑」秋老虎來了!「這些食物」防秋燥不安,敲大椎緩解乾眼症、皮膚癢
儘管天氣仍十分炎熱,但節氣已過「立秋」,明天(8/23)就是「處暑」,夏天的暑氣逐漸消退,早晚溫差加大;但「秋老虎,毒如虎」,營養師余朱青表示,處暑的節氣有「燥」的特質,飲食上應注意避免過於辛辣刺激的...
食譜/用涮的更好吃!這樣做薑母鴨軟嫩鮮甜 降燥暖心又補氣-涮涮薑母鴨
天氣轉涼,想吃秋補料理,主廚陳之穎教大家做這道「涮涮薑母鴨」,燉煮過後的鴨腿,與鮮嫩的鴨胸,搭配多種蔬菜,幫你降燥補氣,暖心又補身。 材料鴨腿、鴨胸、蓮藕、白蘿蔔、白木耳、秋葵、麻油。 作法1.白木...
迎「霜降」吃什麼?6大養生禁忌:多睡1小時、少吃「辛」 4生肖小心呼吸系統
「霜降」是秋天的最後一個節氣,也意味著冬天的開始。2022年10月23日18點36分進入「霜降」的節氣,民俗專家提醒,霜降這半個月,健康要注意的生肖是屬兔、龍、馬、狗。霜降有哪些養生禁忌要注意? 「補霜降」要...
皮皺皺的黃瓜別丟!老黃瓜去濕消水腫超好用!中醫教煮利尿、去濕又解睏
不只是炎熱的夏天才需要吃瓜消暑,秋冬季節濕氣重,容易痰濕、水腫,也需要吃瓜來幫忙利水、消水腫。中醫認為老黃瓜味甘、性微涼,具有清熱、解毒、降火、利尿作用。建議如果秋季經常有皮膚紅疹、皮膚癢、大便黏...
皮皺皺的黃瓜別丟!老黃瓜去濕消水腫超好用!中醫教煮利尿、去濕又解睏"
不只是炎熱的夏天才需要吃瓜消暑,秋冬季節濕氣重,容易痰濕、水腫,也需要吃瓜來幫忙利水、消水腫。中醫認為老黃瓜味甘、性微涼,具有清熱、解毒、降火、利尿作用。建議如果秋季經常有皮膚紅疹、皮膚癢、大便黏...
冬天喝雞湯暖身!搭「這種菇+干貝」健脾補腎、袪濕利尿 處理雞多1步驟少油更健康
柳松菇很適合煲湯,這次用來煲雞湯,再加上干貝,湯一定清甜。這款「柳松菇元貝雞湯」性質溫和,不會過分滋補,很適合當作秋冬的日常保健養生湯水,有溫中健脾、補益氣血之效,大部分人皆宜飲用。 柳松菇注意清...
二十四節氣2024|二十四節氣農曆日期?24節氣由來及意義、口訣、節氣歌 - Sundaykiss
二十四節氣2024|什麼是二十四節氣?廿四節氣反映了季節變化,指導以前的農事活動。SundayKiss將你帶了解24節氣日期、口訣、二十四節氣由來及節氣歌!二十四節氣2024|日期及時間(1-3月)二十四節氣2024|日期...