20170817中天新聞怪! 海帶芽4小時煮不爛丟菜園曬成白紙樣
,海帶...
, 海帶芽. 先清洗再浸泡:用過濾清水洗掉表面附著的鹽巴,放入清水中浸泡約10分鐘,擠掉水分後即可切成適當大小來料理。記得把水分擠乾,也能 ..., 前陣子在超市買了一包海帶芽~ 放在家裡大半個月後~ 忽然心血來潮做涼拌海帶芽~ 發現不難耶~而且又快又方便~ 趁超厲害人妻小乖問我~ 也趁幫 ...,在市場看到有賣調味好的海帶,沒有搖勻調味料之前, 蓬鬆的一大包,回家搖勻調味料之後,海帶 ... 乾燥海帶芽泡冷開水備用,水慢慢加,太多水泡發,海帶會不脆口. , 將乾燥的海帶芽倒入冷開水中泡開,泡開後再用冷開水漂洗一次,瀝乾水份,(因為乾燥海帶芽通常是已經歷過高溫乾燥,所以泡開後不用川燙,也可 ..., 請問海帶芽只用水泡開..但沒用熱水煮過,這樣可以吃嗎?因為想作涼拌沙拉..像燒肉店那樣加醋跟醬油..曾試過用水煮..但會爛爛的..所以想問.....
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#4 涼拌海帶芽食譜by 小六姐的健康煮
在市場看到有賣調味好的海帶,沒有搖勻調味料之前, 蓬鬆的一大包,回家搖勻調味料之後,海帶 ... 乾燥海帶芽泡冷開水備用,水慢慢加,太多水泡發,海帶會不脆口.
在市場看到有賣調味好的海帶,沒有搖勻調味料之前, 蓬鬆的一大包,回家搖勻調味料之後,海帶 ... 乾燥海帶芽泡冷開水備用,水慢慢加,太多水泡發,海帶會不脆口.
#7 大自然珍貴食物《 海帶芽》 @ 歡迎來到我的部落格
3、鍋中倒入1杯水煮開,放入柴魚片煮成高湯,撈除柴魚片,關火,加入海帶芽浸泡10分鐘,取出,瀝乾湯汁,盛入碗中,再加入蔥、大蒜、紅辣椒及A料拌勻,即可上桌。
3、鍋中倒入1杯水煮開,放入柴魚片煮成高湯,撈除柴魚片,關火,加入海帶芽浸泡10分鐘,取出,瀝乾湯汁,盛入碗中,再加入蔥、大蒜、紅辣椒及A料拌勻,即可上桌。
#9 韓式小菜作法:涼拌海帶芽食譜只要五步驟@ 小林&郭郭小夫妻生活
但常常大家愛吃的海帶芽、豆干、馬鈴薯很快都會被搶光其實自己在家做韓式小菜根本超簡單~小菜一碟啊!第一次做韓式小菜其實是【請公婆來 ...
但常常大家愛吃的海帶芽、豆干、馬鈴薯很快都會被搶光其實自己在家做韓式小菜根本超簡單~小菜一碟啊!第一次做韓式小菜其實是【請公婆來 ...
頂級鹽不加碘 易致身體浮腫變胖
市面上許多頂級鹽都沒有加碘,當心愈吃愈胖!年後不少民眾身材走樣忙減肥,飲食減少大魚大肉重養生,連調味用的鹽也改用岩鹽、玫瑰鹽等高級鹽。不過營養師指出,高級鹽沒有額外添加碘,更年期前長期食用,...
海帶營養價值高 輕鬆瘦身又補鈣
滷味攤和自助餐店常見的海帶,貌似一種平凡的食物,卻含有特殊的海藻酸,有助於瘦身。英國知名主廚傑米‧奧利佛(JamieOliver),就曾靠著吃海帶減重,甚至形容海帶是「世界上最營養的蔬菜」。營養師指出,海帶營養...
冷氣團報到好怕手腳冰冷 快吃6種食物如自帶暖暖包,四肢暖呼呼又不怕變胖
入冬第一個冷氣團報到,不想穿得像熊一樣厚,又怕手腳冰冷。想吃溫補又怕變胖!誰說秋冬保養,減肥的人就不能好好吃來「暖冬」?營養師蘇小鳳提供6種食物,吃了不會變胖,又能讓身體就像自帶暖暖包一樣,不再手...
食譜/清腸排毒減重的簡易羹湯!富含高纖食材帶走膽固醇-木耳龍鬚海帶豆腐煲"
減重顧腸道不用辛苦的斷食排毒,多吃高纖食物,也能幫助腸道清光壞東西,健康主廚潘瑋翔教大家做這道「木耳龍鬚海帶豆腐煲」.富含水溶性纖維的黑木耳與高纖蔬菜,在幫你清除腸道垃圾之餘,還能遠離中年發福。 ...
防血管收縮要喝「這碗家常湯」!營養師推1湯品:護心血管、提升免疫力"
秋冬氣溫變化大是心血管疾病的好發季節,也因此護心、護心管就變得非常重要!營養師劉怡里表示,民眾若想預防心血管收縮,可以飲用「秋葵海帶豬肉味噌湯」,護心、提升免疫力。看更多:他吃飯愛加「1物」竟腦梗...
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