兩道簡易快速全素夏日早餐:熱帶果昔碗, 芒果椰香奇亞籽布丁2 Easy ...
每到夏...
每到夏天我總是沒有胃口,不然就是擔心家裡的水果容易過熟壞掉,乾脆自己動手做優格果昔(Fruit Smoothie) 跟水果優格碗(Yogurt Bowl) 當做早餐 ..., 如果你有追蹤我的Instagram,應該不難發現我現在最常PO 的就是果昔碗,因為平日比較沒時間拍早餐,且也較沒時間打果昔碗,而假日通常就是我 ..., 現在假日是我的「果昔碗日」,不時會嚐試不同的果昔碗組合,分享在我的Instagram 上。前陣子突然好想吃草莓的滋味,於是就打了這個 草莓香蕉 ..., 這個 奇異果酪梨果昔碗 是我在滿久之前就有做過不少次的最愛早餐之一,但一直都把它當日常飲食,所以沒有特別寫,直到前陣子突然想拍一日飲食 ..., 在國外非常流行的果昔碗,用大量的水果和堅果製成,未經加工的食材濃縮成一碗營養果昔,除了照顧你的健康,天天來一碗健康的果昔碗取代飲料 ..., 追蹤許多...
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醫藥衛生 耳鼻喉科 許文龍醫師醫藥衛生 少女 雙管齊下癌症新知 復發
每到夏天我總是沒有胃口,不然就是擔心家裡的水果容易過熟壞掉,乾脆自己動手做優格果昔(Fruit Smoothie) 跟水果優格碗(Yogurt Bowl) 當做早餐 ..., 如果你有追蹤我的Instagram,應該不難發現我現在最常PO 的就是果昔碗,因為平日比較沒時間拍早餐,且也較沒時間打果昔碗,而假日通常就是我 ..., 現在假日是我的「果昔碗日」,不時會嚐試不同的果昔碗組合,分享在我的Instagram 上。前陣子突然好想吃草莓的滋味,於是就打了這個 草莓香蕉 ..., 這個 奇異果酪梨果昔碗 是我在滿久之前就有做過不少次的最愛早餐之一,但一直都把它當日常飲食,所以沒有特別寫,直到前陣子突然想拍一日飲食 ..., 在國外非常流行的果昔碗,用大量的水果和堅果製成,未經加工的食材濃縮成一碗營養果昔,除了照顧你的健康,天天來一碗健康的果昔碗取代飲料 ..., 追蹤許多...
#1 [食譜] 自製優格果昔跟水果優格碗麥片早餐.歐美流行的清爽健康飲品 ...
每到夏天我總是沒有胃口,不然就是擔心家裡的水果容易過熟壞掉,乾脆自己動手做優格果昔(Fruit Smoothie) 跟水果優格碗(Yogurt Bowl) 當做早餐 ...
每到夏天我總是沒有胃口,不然就是擔心家裡的水果容易過熟壞掉,乾脆自己動手做優格果昔(Fruit Smoothie) 跟水果優格碗(Yogurt Bowl) 當做早餐 ...
#2 【食譜】綜合莓果果昔碗Mix Berry Smoothie Bowl
如果你有追蹤我的Instagram,應該不難發現我現在最常PO 的就是果昔碗,因為平日比較沒時間拍早餐,且也較沒時間打果昔碗,而假日通常就是我 ...
如果你有追蹤我的Instagram,應該不難發現我現在最常PO 的就是果昔碗,因為平日比較沒時間拍早餐,且也較沒時間打果昔碗,而假日通常就是我 ...
#4 【食譜】奇異果酪梨果昔碗(全素) Kiwi Avocado Smoothie Bowl (Vegan ...
這個 奇異果酪梨果昔碗 是我在滿久之前就有做過不少次的最愛早餐之一,但一直都把它當日常飲食,所以沒有特別寫,直到前陣子突然想拍一日飲食 ...
這個 奇異果酪梨果昔碗 是我在滿久之前就有做過不少次的最愛早餐之一,但一直都把它當日常飲食,所以沒有特別寫,直到前陣子突然想拍一日飲食 ...
#6 不用再出門打卡!從「Smoothie Bowl」到甜點、跟著Jose一起在家製作 ...
追蹤許多歐美部落客或美食網站的你,是否常常被這碗繽紛斑斕的「Smoothie Bowl 果昔碗」燒到呢?其實在...
追蹤許多歐美部落客或美食網站的你,是否常常被這碗繽紛斑斕的「Smoothie Bowl 果昔碗」燒到呢?其實在...
![「蘋」安鮮果片](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「蘋」安鮮果片
材料:薄片吐司4片、小蘋果1顆(約125克)、奇異果1顆(約125克)、葡萄乾20克、起司1片。 調味料:沙拉醬少許。 作法: 1.蘋果洗淨去皮切丁,泡鹽水後瀝乾備用;奇異果洗淨去皮切丁備用。 2.吐司去...
![視力回春 眼科醫師幫父親圓夢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
視力回春 眼科醫師幫父親圓夢
返老還童一直是人類追求的夢想,所以嘗試各種方法,但是否有效,尚有待科學証明,但是目前已經有方法讓視力回春。眼科醫師陳逸川回憶著說:「父親今年69歲,自退休後仍承襲之前的生活習慣,平時常閱讀大量...
![超強減肥聖品》酪梨籽別丟!煮成燃脂通便茶,2週狠甩8公斤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
超強減肥聖品》酪梨籽別丟!煮成燃脂通便茶,2週狠甩8公斤
photos放大顯示來源:j_silla@flickr,CCBY2.0酪梨有「森林中的奶油」之美譽,能降低血液中的壞膽固醇,防止動脈硬化,並富含脂肪代謝必須的維生素B群,及抗酸化作用的維生素E,近年來備受推崇。但是你知道嗎,被...
![火龍果「這樣喝」降血壓、降血脂、抗癌!營養師不藏私夏季飲品祕方大公開"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
火龍果「這樣喝」降血壓、降血脂、抗癌!營養師不藏私夏季飲品祕方大公開"
每年夏天正是火龍果的產季,但切塊的火龍果,有些人吃起來很單調,營養師就建議,不妨以火龍果籽、奇亞籽、亞麻仁籽、葡萄籽等,加上無糖優格,以調理機打成果昔飲用,還能夠降血脂、降血壓、抗癌等。看更多:火...
![【筋肉小廚房】藍莓 搖滾香蕉 健身果昔](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】草莓果昔(Blendtec)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![風靡全美的綠果昔排毒法,10天就瘦7公斤!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)