【中醫教路】列缺穴KO感冒咳嗽
,感冒症狀中醫穴道自療法. 陳潮宗. 天氣的詭譎多變本就很難準確預測,加上考試、工作的壓力大,導致生活作息不正常,違反了自然界的作息規律,而且物質生活過得越 ... , 溫度☀穴道☀【早安健康/張文馨中醫師】按摩臉部經絡以及穴位可以改善感冒的臉色:消除眼部浮腫→四白穴;擊退鼻塞、氣色暗沉→迎香穴;紅潤雙 ..., 穴道導引☀有氧運動☀【早安健康/馮珮涵整理編輯】感冒時應該讓汗水把體內熱量帶走,達到降溫的目的:吃碗放辛香料的乾麵,喝碗用生薑、蔥白和 ..., 感冒上身,鼻塞、喉嚨痛、噁心反胃好難受?張倩華中醫師表示,想要改善感冒引起的不適症狀,除了看醫生、吃藥外,適度按壓2大人體要穴,並配合 ...,中醫講求藥食同源,綠豆、生薑、蔥白也能治感冒。還有哪些簡單易做的法寶? , 【大紀元2015年10月20日訊】在季節轉...
5分鐘前. 觀天 推薦文章 感冒要多喝水?營養師:補充這個更能加速身體修復. 9分鐘前 ... 每日功課○○ ○○持之以恆○○. 經絡穴道 養生按摩 (點擊~可立即連結) ...
長期咳嗽、喉部不適 小心鼻涕倒流
一位中年主管經常覺得喉嚨有異物感,做了各種檢查,醫師只說有些輕微發炎,並沒有長惡性腫瘤,但是卡在喉嚨的不適感卻讓他備感困擾;另一位上班族女性,經常感冒、打噴嚏、鼻塞、咳嗽,四處求醫仍無法解決。...
感冒頭痛 別吃補
何時吃補最恰當?一般中藥的服用方式是一天一帖,早晚各煎一次,藥膳則是在餐後兩小時或睡前一小時服用最合適,因為餐後食物大部分已消化,較利於藥物吸收。 醫師建議,在吃補前,有高血壓、心臟病、糖尿...
鼻過敏發作 少喝冰水遠離過敏原
最近天氣溫差變化大,許多人的鼻過敏症狀又發作了,鼻塞還沒關係,有時鼻孔卻像是水龍頭一般,流出清清如水的鼻水,懶得用衛生紙去擦,乾脆在胸前放了一杯空杯子,鼻水就直接滴進了杯子裡,看起來有些噁心...
我的孩子是感冒?還是過敏?
天氣一冷,很多人家裡的寶貝就開始咳嗽、流鼻水、鼻塞,雖然秋冬也是流行性感冒的好發時節,但若您家的寶貝斷斷續續咳了兩個禮拜,小心!也許過敏的問題已經悄悄上身了。 很多人都有以下的就診經驗,明...
失眠困擾 中藥與穴道按摩幫助改善
經過一整天的辛勞之後回到家,竟然也難以入眠,導致隔天的精神無法集中,一位男性研究生,因為研究所課業繁重,出現了失眠症狀,除此之外,還發生頭痛頭暈、耳鳴、健忘、心悸等症狀,在經由中醫從心、肝、腎...
夏天頭痛疲勞 感冒?中暑?別傻傻分不清楚
炎炎夏日,天氣熱到嚇死人,不吹冷氣實在受不了。很多人長期躲在冷氣房裡吹冷氣,結果動不動就出現頭痛頭暈、疲勞等症狀,這時自己究竟是感冒了?還是中暑了?該如何對症下藥,常叫人傷透腦筋。 一般人...
鼻塞頭痛竟是鼻中膈彎曲 早矯正避免併發症
擔任廣告創意的王小姐,平時的任務就是絞盡腦汁想文案,然而前陣子疏於防備,冷氣團來襲,感冒後出現鼻塞、頭痛等症狀,嚴重影響工作進度,更麻煩的是病情拖延一週,竟發生流鼻血、嗅覺變差的現象,連夜趕...
鼻中膈彎曲導致鼻塞頭痛 恐合併睡眠障礙
一名年近四十歲的李小姐,半年前因為一場交通意外,使得鼻中膈出現彎曲的問題,起初她以為這並不是什麼大問題,而未加以重視。一直到最近,她感覺到鼻腔內氣流不通暢,鼻塞的情況非常嚴重,時常感到呼吸不...
開學擔心課業壓力重 過敏兒噴嚏鼻水樣樣來
就讀小二的君君,開學後猛打噴嚏、鼻水直流,嚴重鼻塞影響睡眠品質,媽媽原以為是感冒,去藥局買成藥給他吃,服用也不見情況好轉,陪同就醫後才知道原來是過敏引起,令人意外的是,診間症狀與君君相同的小孩...
原來吹風機這麼好用~早晚1分鐘,「吹風機溫灸術」趕走感冒、腰痠、生理痛
photos放大顯示刺激穴位,是從兩千年前流傳至今的中醫自我照護技術,其中最具療效的溫熱療法,就是溫灸術。可是傳統溫灸術最大的問題是手續繁複,一般人不容易長期施行。而「吹風機溫灸術」便是解決這麻煩過程的...
流感來襲全身不適 按這2穴位就對了
感冒上身,鼻塞、喉嚨痛、噁心反胃好難受?中醫師表示,想要改善感冒引起的不適症狀,除了看醫生、吃藥外,適度按壓2大人體要穴,並配合規律作息、適度休養,也能達到一定的緩解效果!想要改善感冒引起的不適症...
惱人偏頭痛 中醫針灸好得快
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)很多人都有偏頭痛的毛病,雖說吃止痛藥可以緩解,但是中醫針灸也能很快予以改善,效果可能比止痛藥還要來得快。除了針灸之外,平常也可以按摩這些穴位,雖然自己按摩...
上班族易用眼過度 按壓2穴位減疲勞
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)近年來,眼睛出現乾澀、眼花、疲勞等症狀的上班族越來越越多。不外乎是因為長時間使用電腦、手機導致用眼過度,眨眼頻率減少,淚液分泌量也跟著減少,眼睛一開...
身體浮腫、腹部冰冷,你可能受「體寒」所苦!1種隨手可得的食物改善症狀
photos放大顯示不要忽視身體「需要溫暖」的警訊「體寒」的三大徵狀「腹部冰冷」、「大量冒汗」、「身體浮腫」是「體寒」的3大警訊。「我不可能是體寒症。反倒是怕熱得很呢!」說這種話的人,其實多是體寒症的人...
肩背酸痛、鼻塞...肺氣虛要小心「秋燥傷肺」!中醫師推薦10種養肺食物
photos放大顯示木形人:肝經氣血旺盛易患疾病木形人應注意肝與膽,其次是筋骨和四肢。但如果身體營養失衡,則較容易患肝、膽、頭、頸、四肢、關節、筋脈、眼、神經與月經失調等疾病。養生原則肝在五行中屬木,所...