4大正面思考的錯誤迷思,讓你陷入焦慮、憂鬱的陷阱!
2016年...
2016年4月19日 — 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨根據調查報告數據指出,常說好話,越快樂自信,學童表示常說好話者,近9成感到快樂;受訪者認為所謂的好話前三名依序為 ... ,近幾年除了推廣正向思考的觀點,也積極向民眾推廣運動是不憂鬱的最佳良方。 ... 憂鬱情緒困擾者、一般民眾以及校園中,讓學童、青少年從小開始紮根,養成運動紓壓 ... ,,手冊、單張:宣導手冊系列 ; 五步驟招喚正向思考力(2011,NEW), 日子難過,別讓心也難過, 快樂的起點-Listen & Talk ; 一般民眾, 一般民眾, 一般民眾 ; 書籤型小卡◇五個步驟 ... ,此外,要多練習正向思考,多給自己一個機會。 如小華的學業成績一次比一次差,父母的態度也越來. 越嚴厲,此時不妨試想父母對自己的高期待可能是因. 為過去自己的成績 ... ,不安,出現憂鬱情緒或身心症狀,提醒其換個角度思...
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2016年4月19日 — 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨根據調查報告數據指出,常說好話,越快樂自信,學童表示常說好話者,近9成感到快樂;受訪者認為所謂的好話前三名依序為 ... ,近幾年除了推廣正向思考的觀點,也積極向民眾推廣運動是不憂鬱的最佳良方。 ... 憂鬱情緒困擾者、一般民眾以及校園中,讓學童、青少年從小開始紮根,養成運動紓壓 ... ,,手冊、單張:宣導手冊系列 ; 五步驟招喚正向思考力(2011,NEW), 日子難過,別讓心也難過, 快樂的起點-Listen & Talk ; 一般民眾, 一般民眾, 一般民眾 ; 書籤型小卡◇五個步驟 ... ,此外,要多練習正向思考,多給自己一個機會。 如小華的學業成績一次比一次差,父母的態度也越來. 越嚴厲,此時不妨試想父母對自己的高期待可能是因. 為過去自己的成績 ... ,不安,出現憂鬱情緒或身心症狀,提醒其換個角度思...
#1 9成兒少說好話很快樂最愛讚美、鼓勵、感覺好的
2016年4月19日 — 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨根據調查報告數據指出,常說好話,越快樂自信,學童表示常說好話者,近9成感到快樂;受訪者認為所謂的好話前三名依序為 ...
2016年4月19日 — 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨根據調查報告數據指出,常說好話,越快樂自信,學童表示常說好話者,近9成感到快樂;受訪者認為所謂的好話前三名依序為 ...
#4 宣導手冊系列 - 心衛中心出版品
手冊、單張:宣導手冊系列 ; 五步驟招喚正向思考力(2011,NEW), 日子難過,別讓心也難過, 快樂的起點-Listen & Talk ; 一般民眾, 一般民眾, 一般民眾 ; 書籤型小卡◇五個步驟 ...
手冊、單張:宣導手冊系列 ; 五步驟招喚正向思考力(2011,NEW), 日子難過,別讓心也難過, 快樂的起點-Listen & Talk ; 一般民眾, 一般民眾, 一般民眾 ; 書籤型小卡◇五個步驟 ...
#6 心理衛生中心簡介 心衛中心大事記
不安,出現憂鬱情緒或身心症狀,提醒其換個角度思考,找出適合自己的紓壓方式。 ... 動(Focus),鼓勵上班族面對壓力時,先停止負面情緒,轉個念頭,展開正向行動!
不安,出現憂鬱情緒或身心症狀,提醒其換個角度思考,找出適合自己的紓壓方式。 ... 動(Focus),鼓勵上班族面對壓力時,先停止負面情緒,轉個念頭,展開正向行動!
#7 心衛中心出版品
五步驟招喚正向思考力(2011,NEW), 日子難過,別讓心也難過, 快樂的起點-Listen & Talk. 一般民眾, 一般民眾, 一般民眾. ◇書籤型小卡◇五個步驟讓自己保持正向 ...
五步驟招喚正向思考力(2011,NEW), 日子難過,別讓心也難過, 快樂的起點-Listen & Talk. 一般民眾, 一般民眾, 一般民眾. ◇書籤型小卡◇五個步驟讓自己保持正向 ...
#10 憂鬱情緒紓解教案分享園地
其次,進行這些教案的目的是要讓青少年能瞭解自己、關心別人,懂得適時調整自己的情緒,培養覺察問題及紓解壓力的能力。近年來「正向心理學」的興起,就是希望社會大眾能 ...
其次,進行這些教案的目的是要讓青少年能瞭解自己、關心別人,懂得適時調整自己的情緒,培養覺察問題及紓解壓力的能力。近年來「正向心理學」的興起,就是希望社會大眾能 ...
#13 正向思考帶來正向力量
2016年7月3日 — 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,當自己思考正向、積極,也會影響周遭人對自己的態度與看法,連帶著,彼此的互動也會轉換,這就是正向思考帶來 ...
2016年7月3日 — 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,當自己思考正向、積極,也會影響周遭人對自己的態度與看法,連帶著,彼此的互動也會轉換,這就是正向思考帶來 ...
#14 正向思考,讓想法轉個彎
... 正向思考則是在停止焦慮不安的同時,還有積極的行動力,最後不但把負面情緒驅逐出境,還達到想要追求的美好結果。正向心理學提出「ABCDE」理論,分別代表A:不愉快事件 ...
... 正向思考則是在停止焦慮不安的同時,還有積極的行動力,最後不但把負面情緒驅逐出境,還達到想要追求的美好結果。正向心理學提出「ABCDE」理論,分別代表A:不愉快事件 ...
#17 董氏基金會心衛中心大事記
事,透過正向思考說服自己,避免陷入憂鬱情緒。 ○ 2014年,5月,活力青少女 ... 呼籲學童多跳繩及參與12月6日的三人團體跳繩創記錄活動。 ○ 2014年,9月,沙灘垃圾做 ...
事,透過正向思考說服自己,避免陷入憂鬱情緒。 ○ 2014年,5月,活力青少女 ... 呼籲學童多跳繩及參與12月6日的三人團體跳繩創記錄活動。 ○ 2014年,9月,沙灘垃圾做 ...
#18 董氏基金會心衛中心大事記
不安,出現憂鬱情緒或身心症狀,提醒其換個角度思考,找出適合自己的紓壓方式。 ... 由李國毅代言,與體育署合作,宣布大跑步計畫開跑,呼籲學童可以透過樂跑五招, ... 動(Focus),鼓勵上班族面對壓力時,先停止負面情緒,轉個念頭,展開正向行動!
不安,出現憂鬱情緒或身心症狀,提醒其換個角度思考,找出適合自己的紓壓方式。 ... 由李國毅代言,與體育署合作,宣布大跑步計畫開跑,呼籲學童可以透過樂跑五招, ... 動(Focus),鼓勵上班族面對壓力時,先停止負面情緒,轉個念頭,展開正向行動!
#19 董氏基金會調查:4成孩子很久沒聽到好話
而不論是小學生或國中生聽到父母說鼓勵的話,大多是因為「課業、考試表現不好」,很少是做了好的行為表現,專家表示,說好話不僅可以鼓勵孩子正向思考,也可以鼓勵孩子有好 ...
而不論是小學生或國中生聽到父母說鼓勵的話,大多是因為「課業、考試表現不好」,很少是做了好的行為表現,專家表示,說好話不僅可以鼓勵孩子正向思考,也可以鼓勵孩子有好 ...
#22 陽岱鋼呼籲,讓孩子快樂運動,正向思考up!
2014年11月19日 — 董氏基金會從2010年起於中、小學推動跑步紓壓活動,今天(19日)舉辦樂動校園推動計畫說明記者會,甫自日本回國的職棒球星陽岱鋼特別出席,呼籲兒童青少年 ...
2014年11月19日 — 董氏基金會從2010年起於中、小學推動跑步紓壓活動,今天(19日)舉辦樂動校園推動計畫說明記者會,甫自日本回國的職棒球星陽岱鋼特別出席,呼籲兒童青少年 ...
#23 陽岱鋼呼籲,讓孩子快樂運動,正向思考up!
4 天前 — 董氏基金會從2010年起於中、小學推動跑步紓壓活動,今天(19日)舉辦樂動校園推動計畫說明記者會,甫自日本回國的職棒球星陽岱鋼特別出席,呼籲兒童青少年 ...
4 天前 — 董氏基金會從2010年起於中、小學推動跑步紓壓活動,今天(19日)舉辦樂動校園推動計畫說明記者會,甫自日本回國的職棒球星陽岱鋼特別出席,呼籲兒童青少年 ...
![親子跳繩趣 穩定學童好情緒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
親子跳繩趣 穩定學童好情緒
孩子情緒陰晴不定,經常一瞬間從天使變惡魔,讓家長相當頭痛!醫師指出,規律運動能增加腦內神經傳導物質分泌,不僅可增加自信,鼓勵正向思考,而親子共同運動,更可增強孩子情緒穩定性。為此,董氏基金會...
![姊妹掏心話觸覺刷](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【樂動校園4】動出正向思考力記者會](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![觸覺刷2](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![幸福快樂的秘訣(Ted演講中文字幕)正向心理](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![「小故事大啟發~生命勵劇場」第5集甲你牽牢牢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)