[生酮] 紀錄#1 前三週心得分享
今天是...
今天是9/1,是生酮飲食滿一個月的日子,原本當初就只想實施一個月~想試看看到底對我這種頑固體脂有沒有用答案是:只有第一週有效果,之後就卡 ..., 生酮減肥心得紀錄(第一週). 一直在考慮要不要生酮減肥,最大的考量是我的烘焙魂還在燒,還是對做麵包及甜點很有興趣,有可能只做不吃嗎?,"男子漢的生酮紀錄"~ 這是來自社團臉友的一篇相當精采的生酮紀錄,提供給男性參考! <生酮四週> 因為住處沒有體重計所以我一直不知道自己到底瘦了幾公斤, ... ,"男子漢的生酮紀錄"~ 這是來自社團臉友的一篇相當精采的生酮紀錄,提供給男性參考! <生酮四週> 因為住處沒有體重計所以我一直不知道自己到底瘦了幾公斤, ... ,這次的生酮飲食是我們夫妻一起同時進行的,先跟大家說說為什麼我們會想執行~我們夫妻2人基本上看我們的體型就...
館長關ptt館長老婆ptt素食生酮飲食菜單日本進口富士生酮plus魔纖評價館長ptt韓生酮腰圍生酮飲食怎麼開始館長政治ptt測生酮生酮黑糖生酮地瓜生酮飲食紀錄app生酮健康素食低碳飲食館長敗訴ptt生酮試紙素食低碳食譜
[no_relate_sql.name;block=a]
今天是9/1,是生酮飲食滿一個月的日子,原本當初就只想實施一個月~想試看看到底對我這種頑固體脂有沒有用答案是:只有第一週有效果,之後就卡 ..., 生酮減肥心得紀錄(第一週). 一直在考慮要不要生酮減肥,最大的考量是我的烘焙魂還在燒,還是對做麵包及甜點很有興趣,有可能只做不吃嗎?,"男子漢的生酮紀錄"~ 這是來自社團臉友的一篇相當精采的生酮紀錄,提供給男性參考! <生酮四週> 因為住處沒有體重計所以我一直不知道自己到底瘦了幾公斤, ... ,"男子漢的生酮紀錄"~ 這是來自社團臉友的一篇相當精采的生酮紀錄,提供給男性參考! <生酮四週> 因為住處沒有體重計所以我一直不知道自己到底瘦了幾公斤, ... ,這次的生酮飲食是我們夫妻一起同時進行的,先跟大家說說為什麼我們會想執行~我們夫妻2人基本上看我們的體型就...
#1 生酮減肥心得紀錄(第三~四週) – 地方mama療癒廚房
今天是9/1,是生酮飲食滿一個月的日子,原本當初就只想實施一個月~想試看看到底對我這種頑固體脂有沒有用答案是:只有第一週有效果,之後就卡 ...
今天是9/1,是生酮飲食滿一個月的日子,原本當初就只想實施一個月~想試看看到底對我這種頑固體脂有沒有用答案是:只有第一週有效果,之後就卡 ...
#6 <生酮日記>DAY1~10超痛苦地獄周@ 蘇菲媽咪的異想世界
是的我也正式加入生酮飲食的行列了先聲明一下,這篇文章主要是紀錄我開始接觸生酮飲食前10天的日記在這個階段,我還沒開始對生酮飲食做功課 ...
是的我也正式加入生酮飲食的行列了先聲明一下,這篇文章主要是紀錄我開始接觸生酮飲食前10天的日記在這個階段,我還沒開始對生酮飲食做功課 ...
#7 [自我紀錄]生酮飲食的第1天
[自我紀錄]生酮飲食的第1天-第9天. 2月27, 2018. 2018/2/19 -2/27 是我自己實驗吃生酮飲食的頭9天, 對我自己來說,效果非常好, 先說目前結果, 從2018/2/18這天量 ...
[自我紀錄]生酮飲食的第1天-第9天. 2月27, 2018. 2018/2/19 -2/27 是我自己實驗吃生酮飲食的頭9天, 對我自己來說,效果非常好, 先說目前結果, 從2018/2/18這天量 ...
#9 生酮飲食怎麼吃@ 小賴的生活紀錄簿:
生酮飲食什麼都可以吃,重點是食物的成分與攝取量。許多人因為自身需求,想開始實踐「低醣生酮飲食」,但往往感到茫然、不知從何開始,或是動輒得咎、害怕吃錯 ...
生酮飲食什麼都可以吃,重點是食物的成分與攝取量。許多人因為自身需求,想開始實踐「低醣生酮飲食」,但往往感到茫然、不知從何開始,或是動輒得咎、害怕吃錯 ...
生酮飲食減重正夯 專家:這幾種人不適合
在國外流行超過百年的生酮飲食法,最近也紅到了台灣來,成為許多民眾躍躍欲試的減肥、控制血糖之方式。為讓民眾更加了解生酮飲食法,食藥署邀請到陽明大學附設醫院的營養師李玉珍,來為大家解惑。 李玉珍...
Video
Video
Video
Video
Video
Video