筋骨痠痛不能吃香蕉?醫師替你破除迷思!
網傳「...
網傳「傷到筋骨,在進行整脊的時候,不能吃香蕉,不然會傷筋骨,是真的嗎?」中醫師林川祥表示,依中醫學角度,香蕉屬於寒涼、凝滯性的食物,尤其 ..., 筋骨痠痛別吃香蕉?中醫師莊雅惠指出,香蕉有「濕阻」特性,會阻礙體內水分的運化,且濕氣會影響氣血循環,還會造成筋骨更痠痛。若要避免筋骨 ..., 故事是這樣子的,有天一位老伯伯跟我說他晚上睡覺有抽筋的症狀,我請他吃香蕉補充一點微量元素試試看,伯伯隨即就問說他還有痠痛的狀況, ..., 是的,民間有相傳筋骨痠痛不能吃香蕉,但到底痠痛可不可以吃香蕉? 關於這個問題,我們就由主張痠痛不可以吃香蕉的說法,歸納出以下五點來一 ..., 至於能不能吃香蕉,其實香蕉所含的營養素有助受傷組織修復,只是不宜 ... 中醫認為,吃香蕉會傷筋骨,但站在營養學角度看,香蕉所含的營...
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網傳「傷到筋骨,在進行整脊的時候,不能吃香蕉,不然會傷筋骨,是真的嗎?」中醫師林川祥表示,依中醫學角度,香蕉屬於寒涼、凝滯性的食物,尤其 ..., 筋骨痠痛別吃香蕉?中醫師莊雅惠指出,香蕉有「濕阻」特性,會阻礙體內水分的運化,且濕氣會影響氣血循環,還會造成筋骨更痠痛。若要避免筋骨 ..., 故事是這樣子的,有天一位老伯伯跟我說他晚上睡覺有抽筋的症狀,我請他吃香蕉補充一點微量元素試試看,伯伯隨即就問說他還有痠痛的狀況, ..., 是的,民間有相傳筋骨痠痛不能吃香蕉,但到底痠痛可不可以吃香蕉? 關於這個問題,我們就由主張痠痛不可以吃香蕉的說法,歸納出以下五點來一 ..., 至於能不能吃香蕉,其實香蕉所含的營養素有助受傷組織修復,只是不宜 ... 中醫認為,吃香蕉會傷筋骨,但站在營養學角度看,香蕉所含的營...
#4 阿公阿嬤都說「筋骨痠痛不能吃香蕉」是真的嗎?醫師:錯!只有這3種 ...
是的,民間有相傳筋骨痠痛不能吃香蕉,但到底痠痛可不可以吃香蕉? 關於這個問題,我們就由主張痠痛不可以吃香蕉的說法,歸納出以下五點來一 ...
是的,民間有相傳筋骨痠痛不能吃香蕉,但到底痠痛可不可以吃香蕉? 關於這個問題,我們就由主張痠痛不可以吃香蕉的說法,歸納出以下五點來一 ...
#6 筋骨痛都是香蕉害的!專家教你6招抵制神經痛、關節炎,從此讓骨
坐骨神經痛患者若確定為筋骨傷痛所引起,則不宜多吃香蕉,若非則無此限制)坐骨神經痛,是描述神經疼痛的情形,而非疾病。坐骨神經來自於腰椎, ...
坐骨神經痛患者若確定為筋骨傷痛所引起,則不宜多吃香蕉,若非則無此限制)坐骨神經痛,是描述神經疼痛的情形,而非疾病。坐骨神經來自於腰椎, ...
#10 筋骨受傷的人別吃香蕉?營養師:確實有根據
2019年12月14日 — 香蕉並不會對正常的骨頭有任何影響,但對於受到筋骨(運動)傷害的患者而言,卻是要小心食用。其實,民間口耳相傳:「筋骨傷不可吃香蕉」,依其中醫學 ...
2019年12月14日 — 香蕉並不會對正常的骨頭有任何影響,但對於受到筋骨(運動)傷害的患者而言,卻是要小心食用。其實,民間口耳相傳:「筋骨傷不可吃香蕉」,依其中醫學 ...
#11 吃香蕉會傷筋骨.關節痛時.絕對不能吃香蕉和海鮮食物?
2根香蕉,對筋骨疼痛並無明顯影響,但香蕉的礦物質含量豐富,包括鈣、磷、鐵、鎂、鉀、錳等,若是食用香蕉時,高磷可能對骨折復原不利;鎂攝取過量,也容易造成肌肉麻痺及 ...
2根香蕉,對筋骨疼痛並無明顯影響,但香蕉的礦物質含量豐富,包括鈣、磷、鐵、鎂、鉀、錳等,若是食用香蕉時,高磷可能對骨折復原不利;鎂攝取過量,也容易造成肌肉麻痺及 ...
#12 筋骨痠痛不能吃香蕉?醫師:大錯特錯!只有這3種人不宜
2021年2月27日 — 打破舊有觀念,醫師提醒只有三種人不能多吃香蕉,一是「吃了香蕉就會痛的人,那就不要再吃了,可能是體質過敏或是其他因素需要詳加探討。」、「二是有急、 ...
2021年2月27日 — 打破舊有觀念,醫師提醒只有三種人不能多吃香蕉,一是「吃了香蕉就會痛的人,那就不要再吃了,可能是體質過敏或是其他因素需要詳加探討。」、「二是有急、 ...
#13 老一輩說「筋骨不好不能吃香蕉」是真的?營養師解迷思
2018年9月5日 — 聽老一輩的說,筋骨受傷不能吃香蕉,否則會讓筋骨更痠痛。到底筋骨痠痛可不可以吃香蕉?營養師劉怡里表示,其實「大量吃」才會有問題。 ,PTT,dcard.
2018年9月5日 — 聽老一輩的說,筋骨受傷不能吃香蕉,否則會讓筋骨更痠痛。到底筋骨痠痛可不可以吃香蕉?營養師劉怡里表示,其實「大量吃」才會有問題。 ,PTT,dcard.
#14 吃香蕉會傷筋骨?關節痛時絕對不能吃香蕉和 ...
2022年5月4日 — 原則上,一般人建議一天食用1~2根香蕉,對筋骨疼痛並無明顯影響,但香蕉的礦物質含量豐富,包括鈣、磷、鐵、鎂、鉀、錳等,若是食用香蕉時,高磷可能對 ...
2022年5月4日 — 原則上,一般人建議一天食用1~2根香蕉,對筋骨疼痛並無明顯影響,但香蕉的礦物質含量豐富,包括鈣、磷、鐵、鎂、鉀、錳等,若是食用香蕉時,高磷可能對 ...
#15 吃香蕉會傷筋骨,關節痛時,絕對不能吃香蕉和海鮮食物?
香蕉不會傷筋骨,但也別吃過量原則上,一般人建議一天食用1~2根香蕉,對筋骨疼痛並無明顯影響,但香蕉的礦物質含量豐富,包括鈣、磷、鐵、鎂、鉀、錳等,若是食用香蕉時, ...
香蕉不會傷筋骨,但也別吃過量原則上,一般人建議一天食用1~2根香蕉,對筋骨疼痛並無明顯影響,但香蕉的礦物質含量豐富,包括鈣、磷、鐵、鎂、鉀、錳等,若是食用香蕉時, ...
#16 吃香蕉會傷筋骨?關節痛時絕對不能吃香蕉和海鮮 ...
2022年5月5日 — 原則上,一般人建議一天食用1~2根香蕉,對筋骨疼痛並無明顯影響,但香蕉的礦物質含量豐富,包括鈣、磷、鐵、鎂、鉀、錳等,若是食用香蕉時,高磷可能對 ...
2022年5月5日 — 原則上,一般人建議一天食用1~2根香蕉,對筋骨疼痛並無明顯影響,但香蕉的礦物質含量豐富,包括鈣、磷、鐵、鎂、鉀、錳等,若是食用香蕉時,高磷可能對 ...
#17 破解流言!吃香蕉會傷筋骨嗎
陳炯瑜醫師說明:「坊間流傳,香蕉中的鉀離子會影響鈣的吸收,造成骨鈣流失、筋骨痠痛等等。但其實這個觀念是錯誤的喔,鈣質的吸收和鉀離子沒有直接關係。另外其實香蕉也是 ...
陳炯瑜醫師說明:「坊間流傳,香蕉中的鉀離子會影響鈣的吸收,造成骨鈣流失、筋骨痠痛等等。但其實這個觀念是錯誤的喔,鈣質的吸收和鉀離子沒有直接關係。另外其實香蕉也是 ...
#18 吃香蕉會傷筋骨,關節痛時,絕對不能吃香蕉和 ...
2022年5月4日 — 原則上,一般人建議一天食用1~2根香蕉,對筋骨疼痛並無明顯影響,但香蕉的礦物質含量豐富,包括鈣、磷、鐵、鎂、鉀、錳等,若是食用香蕉時,高磷可能對 ...
2022年5月4日 — 原則上,一般人建議一天食用1~2根香蕉,對筋骨疼痛並無明顯影響,但香蕉的礦物質含量豐富,包括鈣、磷、鐵、鎂、鉀、錳等,若是食用香蕉時,高磷可能對 ...
筋骨痠痛不要天天吃香蕉?喝3茶飲強筋壯骨
筋骨痠痛別吃香蕉?中醫師指出,香蕉有「濕阻」特性,會阻礙體內水分的運化,且濕氣會影響氣血循環,還會造成筋骨更痠痛。若要避免筋骨痠痛,除了應避免久坐不動外,建議可喝茶飲、按壓穴道,補養肝腎來強筋壯骨...
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