謝宜芳老師-膠原蛋白
謝宜芳...
謝宜芳老師的營養教室。 3.2 萬個讚。營養師謝宜芳的營養教室, 分享食品健康知識由謝老師本人與小小編幫手經營~ 歡迎大家加入(^o^)/ ,謝宜芳老師的營養教室. 30K likes. 營養師謝宜芳的營養教室, 分享食品健康知識由謝老師本人與小小編幫手經營~ 歡迎大家加入(^o^)/ ,謝宜芳老師又來了,這次一定要讓你吃出健康、吃出美。 輕食美人,寵愛自己其實很簡單… 作者簡介知名營養師謝宜芳具有豐富的臨床經驗,專長是如何用最簡單的 ... ,謝宜芳老師. 聯絡方式:分機183. 姓名: 謝宜芳(香菇). 生日: 4月4日. 星座: 牡羊座. 興趣: 旅遊、音樂、排球、運動. 教授科目: 餐旅服務、飲料調製、觀光學概要. E-mali ... ,小時候我們想努力的長大,然而長大後面臨新世代與傳統觀念的交疊,面對著許多誤解與壓力不知如何宣洩,慢慢的不知不覺想逃避並封閉了自己,每個人都需要被...
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#4 謝宜芳老師
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營養師出招 10道健康年菜上桌
傳統年菜往往大魚大肉,易增加身體的負擔,不僅讓許多人年後體重直升,還造成慢性病患病情不易控制。本版邀請營養師為大家示範設計了10道養生年菜,讓傳統的年菜變為「少油、少鹽、少糖、高纖」的健康菜餚。...
防老抗衰從飲食著手 營養師教你這樣吃
fiogf49gjkf0d 抗老從飲食開始!林口長庚營養治療科營養師陳昕玫表示,人隨年齡增長,會逐漸面臨肌肉量減少、骨質疏鬆、嗅覺味覺及腸胃機能退化、缺牙、吞嚥困難等問題,建議提早調整飲食結構,才能有效預防...
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