研究：預防癌症擴散吃「Omega 3」最好這些食物含量最多
魚油所含的Omega-3脂肪酸近年來備受矚目，不僅有保護心血管、改善憂鬱、降低視網膜病變風險、促進腦部發育等益處，也有研究發現，魚油具有抗 ..., 身體慢性發炎是釀成一切疾病的殺手，長期發炎不但會造成慢性病叢生，包括提早老化、體力衰退，也會提高肥胖、罹患心血管疾病、中風、失智風險。, 避免慢性發炎可降低疾病風險，適度補充抗發炎的食物，包括新鮮蔬果、全穀類食物，還有容易被忽略的是好的油脂，尤其是Omega-3脂肪酸，有助於 ...,最近美國國家癌症中心的Ballard-Barbash醫師所做的研究報告，他認為Omega-3脂肪酸可以減少發炎，所以Omega-3脂肪酸應該可以減少病患的疲倦感，因為做了這 ... , 已有多項研究證實，Omega-3 脂肪酸可以減少身體的發炎反應，也能減少中風、心血管梗塞等現代人常見病症，對於癌症的預防也能起很大的作用， ...,...
魚油所含的Omega-3脂肪酸近年來備受矚目，不僅有保護心血管、改善憂鬱、降低視網膜病變風險、促進腦部發育等益處，也有研究發現，魚油具有抗 ...
身體慢性發炎是釀成一切疾病的殺手，長期發炎不但會造成慢性病叢生，包括提早老化、體力衰退，也會提高肥胖、罹患心血管疾病、中風、失智風險。
避免慢性發炎可降低疾病風險，適度補充抗發炎的食物，包括新鮮蔬果、全穀類食物，還有容易被忽略的是好的油脂，尤其是Omega-3脂肪酸，有助於 ...
除開刀、化療外，其實運動、食療也能有效防治癌症，據最新醫學研究指出，多攝取「Omega-3脂肪酸」，就能有效阻止大腸直腸癌的腫瘤擴散，其中 ...
三養 三通 創造快樂健康人生
現在忙碌的工商社會，由於現代人生活節奏非常快速，導致生活步調沒有協調，造成非常嚴重的脫序問題。因此，如何為自己做好身體健診以外，最重要就是要學習如何過生活及調適壓力。因此，快樂健康人生，就是終身...
保健防癌 跟著中醫師做好體內五通
衛生署統計國人十大死因，惡性腫瘤年年排第一，現代人聞癌色變，雖然開刀、化療、放療跟標靶藥物，西醫的治療技術日新月益，也為病人帶來更多希望，但想當個「癌症絕緣體」拒絕病痛，不妨來跟老祖宗學學！...
臉型恰到好處 美麗好運常相隨
相較於西方女子，東方女性在外國人眼中總是覺得猜不出真實年記，雖然容易維持年輕，但是相對來說五官卻又不夠立體。尤其東方人常見的臉型就屬顴骨比較大的大餅臉，另一種則是方型臉，腮幫子明顯突出，都不...
癌細胞吃了糖就搗蛋 研究：糖能加速癌生長
一直以來都有研究表示，癌細胞愛吃糖，糖分會使癌細胞更活躍，經過9年的研究，比利時的專家發現，糖分的確能刺激癌細胞的生長，研究刊登在《自然通訊雜誌》（NatureCommunications）。 比利時魯汶大學的...
抗癌營養補充新觀念 術前攝取足夠復原力佳
術前補充營養，才能為漫長抗癌大作戰奠定基礎，但大部分癌友在營養補充上都有相同迷思，常等到食慾不振、體重減輕時才使用癌症療程營養支持的特殊營養品。其實術後補，不如術前先補，研究發現，與一般營養的...
化療注重癌因性疲憊 有助卵巢癌患者預後改善
卵巢癌發生率、死亡率均高居女性罹癌患者前10名。臺北榮總與陽明大學的榮陽團隊歷時2年研究發現，患者化療時，若同時接受「癌因性疲憊症CRF」治療藥，癌症預後明顯獲得改善，該研究成果已發表於5月的台灣癌...
蝦紅素抗氧化、精胺酸降血壓！保護心血管除了魚油還有什麼？藥師一次解析
photos放大顯示高度壓力、不良生活習慣、身體老化等因素，引發許多慢性疾病如高血壓、膽固醇過高、心血管疾病等問題。不少民眾會希望藉由購買保健食品來改善身體的狀況，但市售與心血管相關的保健食品琳瑯滿目，...
毛孩也能用幹細胞治療退化性關節炎！愛犬四肢癱瘓 打針3個月走跳都沒問題
7歲的臘腸犬豆豆，嚴重頸椎退化性關節炎，造成四肢癱瘓；經注射幹細胞治療3個月後，不但可以正常行走，爬樓梯、跳上機車，也都不成問題。看更多：與寶貝狗狗一起散步讓你更快樂！ 動物幹細胞治療研究退化性關節...
不吃油沒有比較健康！江坤俊：油脂攝取不足 恐肌少症、荷爾蒙失調、便祕"
有些吃得比較養生的人或銀髮族，怕三高、糖尿病會上身，飲食都會刻意避開「油脂」，但醫師提醒，刻意清淡飲食，反而會造成身體更不健康，小心肌少症、更容易便祕老更快。 不敢碰油脂小心出現4大狀況1.嚴重營養不...
肺癌／癌友如何自我照顧？增強體力要怎麼吃？治療副作用對策一次看
肺癌治療都會耗費許多的體力與精力，也會引起一些治療副作用。想增強體力，除了多休息，在可勝任的情怳下，嘗試適量運動之外，給予足夠的營養，才能有較佳的預後，並降低惡病質的發生。 副作用對策：皮膚搔癢、...
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