DIY Q彈蒟蒻麵
,減肥...
, 減肥的好幫手就是蒟蒻了,但是市售的蒟蒻都有很多加工原料,有附醬汁的蒟蒻麵也熱量很高。這時候就可以用蒟蒻粉來做蒟蒻麵囉~~, 一包蒟蒻麵差不多180公克,竟然才不到九大卡,而且超有飽足感,根本就是夏日 ... 4. 把所有的食材輕輕攪拌均勻,自製的低卡蒟蒻涼麵就完成囉!, 最近我的主食是蒟蒻麵主要是熱量低又有飽足感但是市面上價格卻一點都不可愛家X福一包150G 35大洋特價時也要29大洋家附近的超市便宜多了!, 蒟蒻麵同下做法,只要切成細長條就可以了感謝本篇文章登上本期《網路城邦週報》的精選文摘單元97.03.04 感謝本篇文章登上聯合新聞網首頁,生活 ..., 寒天和蒟蒻麵簡單來說,都是富含膳食纖維、吸水力強、沒啥大營養、熱量極低的減肥好食材。對於執行生酮或低碳來說,它們的功用主要是寄託對於 ......
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#4 【09D1】Day21 自製蒟蒻DIY @ iamyoyomei的部落格
最近我的主食是蒟蒻麵主要是熱量低又有飽足感但是市面上價格卻一點都不可愛家X福一包150G 35大洋特價時也要29大洋家附近的超市便宜多了!
最近我的主食是蒟蒻麵主要是熱量低又有飽足感但是市面上價格卻一點都不可愛家X福一包150G 35大洋特價時也要29大洋家附近的超市便宜多了!
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