被動關節運動.WMV
【健康探索】被動式運動與銀髮族養生. 作者:葉東龍(欣麟科技股份有限公司董事長). 銀髮族受限於關節退化,運動有其限制。(Fotolia提供). 人氣: 580., 現代科技突飛猛進,醫學也進步神速,如基因療法、幹細胞療法、化學及放射線療法,但我們卻發現癌症仍名列國人十大死因榜首,身邊., 雖然我拼命地維持身材,靠著運動維持不胖在我這個年紀已經算不錯, 但總想回到18歲時的那種輕瘦身材,但是靠著運動及飲食控制是不夠, 尤其在 ..., 膝蓋被動關節活動度治療1 一鏡到底Alvin引導版. by 李振維. 1:13 ... 中風後遺症身體攣縮的復健運動指導─手部及腳部關節被動運動MOV 0025.,被動運動. 一、目的:. 1. 維持病人關節的正常運動及肌肉強度。 2. 預防肌肉攣縮或關節僵硬變形。 3. 促進血液循環。 二、適用狀況:. 1. 長期臥床。 2. 肢體因疾病的 ... , 夏天到,...
【健康探索】被動式運動與銀髮族養生. 作者:葉東龍(欣麟科技股份有限公司董事長). 銀髮族受限於關節退化,運動有其限制。(Fotolia提供). 人氣: 580.
被動運動. 一、目的:. 1. 維持病人關節的正常運動及肌肉強度。 2. 預防肌肉攣縮或關節僵硬變形。 3. 促進血液循環。 二、適用狀況:. 1. 長期臥床。 2. 肢體因疾病的 ...
而很榮幸的她來到了我們的美妍美體會館,告訴了我們的美容師她的困擾。 美容師評估了她的狀況之後,推薦她做”被動式運動爆脂課程“;. 被動式運動爆脂課程,簡單 ...
![老年人早上少出門少洗熱水浴 減少中風機率](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老年人早上少出門少洗熱水浴 減少中風機率
大陸東北季風南下,天氣逐漸變冷,早晚溫差大,衛生署國民健康局提醒,全國民眾多注意保暖,老年人避免在冷天清晨出門運動,洗澡則盡量採取淋浴,且水溫不要過高,妥善照護自己身體,以免罹患腦中風。 依...
![脊椎關節炎非運動傷害 延誤治療變「傑尼龜」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
脊椎關節炎非運動傷害 延誤治療變「傑尼龜」
fiogf49gjkf0d 運動時總是比別人更常受傷?小心可能是脊椎關節炎在作怪。46歲王先生早在國一時腳踝反覆發炎腫痛,受傷請假頻率實在太高而休學。多年後經磁振造影才確認,原來是罹患了跟知名藝人一樣的「僵直...
![肌肉關節僵住了!臥床運動7要訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肌肉關節僵住了!臥床運動7要訣
台灣老人人口比率急遽增加中,2018年將達14%,成為高齡社會,2025年更高達20%,成為超高齡社會。老化帶來的疾病、身心功能的退化,令很多家庭在面對長者失能、失智需照顧時,幾乎是全家總動員、手忙腳亂中安排處...
![控糖達標 關鍵運動不可少!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
控糖達標 關鍵運動不可少!
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)糖尿病病患人數逐年攀升,根據調查已有超過150萬名糖友正在與病魔對抗,然而,糖尿病的照護是刻不容緩,鹿港基督教醫院院長杜思德表示,糖尿病除醫療照護外,...
![癱瘓可以重新站起來?離島狂醫:3種醫學技術,讓癱瘓的手腳能夠再次活動](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
癱瘓可以重新站起來?離島狂醫:3種醫學技術,讓癱瘓的手腳能夠再次活動
photos放大顯示近年來,全球各國積極投入細胞治療領域,主要應用於再生醫學及癌症免疫治療2大層面,而過去令許多人束手無策的脊椎癱瘓,也在細胞治療的長足發展下,手術成功率大幅提高。脊椎損傷者可能透過神經...
![月亮歌后癱瘓42年,被動運動後能踢椅子!長者、行動不便者運動超重要!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
月亮歌后癱瘓42年,被動運動後能踢椅子!長者、行動不便者運動超重要!
大家都知道運動好處多,可以預防肌少症、可以打擊高血脂、高血糖、高血壓...,不過運動不只對健康人很重要,對長者和行動不便的患者更重要。專家建議,行動不便者雖然自主運動有難度,但善用被動運動器材的「科...
![1運動和4習慣讓關節再用20年!小心,護膝這樣戴可能會肌肉萎縮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
1運動和4習慣讓關節再用20年!小心,護膝這樣戴可能會肌肉萎縮
膝關節經常感覺卡卡、僵硬,或是容易無力嗎?想要保養膝關節,結果護膝一戴好幾年,小心可能導致肌肉萎縮!懷寧醫院醫療副院長戴念國分享膝關節保養重點,同時推薦簡單的膝關節運動,可以幫助訓練腿部肌肉,讓你...
![中度脂肪肝消失!關鍵在少吃1物還減掉10公斤- 養生健體 - 中時新聞網](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中度脂肪肝消失!關鍵在少吃1物還減掉10公斤- 養生健體 - 中時新聞網
一名60多歲原本患有中度脂肪肝的女性患者,卻在1年後的回診檢查,竟被發現脂肪肝消失了。醫師仔細詢問下才知道,該病人運動量並沒有增加,反而只是少吃水果
![4成患者腦中風後痙攣肉毒桿菌合併顱磁刺激恢復8成活動度](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
4成患者腦中風後痙攣肉毒桿菌合併顱磁刺激恢復8成活動度
台灣每年約有3萬人發生腦中風,其中約4成患者會出現肢體痙攣症狀,無法正常走路、吃飯,甚至影響睡眠。醫師指出,注射肉毒桿菌可以降低肌肉張力,
![冬天晨僵怎麼辦?中醫推介10+有利關節健康/活動食物+有益湯水茶飲食譜! - healthyD](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天晨僵怎麼辦?中醫推介10+有利關節健康/活動食物+有益湯水茶飲食譜! - healthyD
功效:補益肝腎,通血脈,利關節。三文魚頭:甘、溫。健腦補虛、利血脈、明目止痙。紅蔥頭:苦、涼。清熱解毒、散瘀消腫、止血。大蒜:辛、溫。溫中健胃、消食理氣、解毒殺蟲。生薑:辛、溫。發汗散風寒、溫中止...
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中風後不失能更要積極治療!防肢體痙攣成關鍵! - 奧丁丁新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中風後不失能更要積極治療!防肢體痙攣成關鍵! - 奧丁丁新聞
此外,中風後若沒有積極復健與治療,長時間處於未活動狀態,也會讓相關肌肉組織、關節等僵化,產生肢體痙攣。中風後發生肢體痙攣的比例相當高,有將近4成甚至
![增肌減脂、不傷膝,「超慢跑」真有這麼神?骨科醫師解析「有效」關鍵:搭配不同運動成效加倍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
增肌減脂、不傷膝,「超慢跑」真有這麼神?骨科醫師解析「有效」關鍵:搭配不同運動成效加倍
作者:郭美懿圖片:shutterstock(示意圖非當事人)近年台灣盛行超慢跑,但在醫師眼中,「超慢跑」運動量夠嗎?真的可以鍛鍊到嗎?安南醫院骨科醫師方啟榮表示,超慢跑屬於高效低強度運動,可達到減肥、鍛鍊肌肉和增...
![痛風長期不處理關節變形失活動能力「不痛」也要注意!高尿酸恐致洗腎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
痛風長期不處理關節變形失活動能力「不痛」也要注意!高尿酸恐致洗腎
痛風急性發作只要一動就會痛得跳腳,不過比起疼痛,更可怕的是無症狀的高尿酸血症,長期下來,恐使關節變形,甚至影響腎臟、心血管。面對高尿酸血症,日常又該如何保養?痛風[1]主要是血液尿酸濃度過高所致,但...
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健身教練•營養師開箱:眠易復運動恢復膠囊,馬上有感,較易入睡!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健身教練•營養師開箱:眠易復運動恢復膠囊,馬上有感,較易入睡!
💊#堅心#RFS#運動所需#眠易復恢復膠囊堪稱#運動後恢復救星!💊眠易復運動恢復膠囊[1] 💡你是否中了以下幾種狀況呢?🔹️運動頻率較低,導致運動恢復差,落入疲倦易懶的惡性循環🔹️經常性訓練,需要快速完整恢復,以期...
![《不藏私,甜點教學》岩燒蜂蜜蛋糕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![日式棉花蛋糕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![像棉花一样柔软细腻的日式棉花蛋糕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)